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Windows快捷键大全快捷技巧全收录以及Mac苹果机上的快捷键技巧

dzjie1024@126.com(dzjie) — Fri, 20 Apr 2018 13:05:01 +0800

一、常见用法：

　　F1　　　　　　　　　　　显示当前程序或者Windows的帮助内容。
　　F2　　　　　　　　　　　当你选中一个文件的话，这意味着“重命名”
　　F3　　　　　　　　　　　当你在桌面上的时候是打开“查找：所有文件” 对话框
　　F10或ALT　　　　　　　　激活当前程序的菜单栏
　　Windows键或CTRL+ESC　　打开开始菜单
　　CTRL+ALT+Delete　　　　在win9x中打开关闭程序对话框
　　Delete　　　　　　　　　删除被选择的选择项目，如果是文件，将被放入回收站
　　SHIFT+Delete　　　　　　删除被选择的选择项目，如果是文件，将被直接删除而不是放入回收站
　　CTRL+N　　　　　　　　　新建一个新的文件
　　CTRL+O　　　　　　　　　打开“打开文件”对话框
　　CTRL+P　　　　　　　　　打开“打印”对话框
　　CTRL+S　　　　　　　　　保存当前操作的文件
　　CTRL+X　　　　　　　　　剪切被选择的项目到剪贴板
　　CTRL+Insert 或 CTRL+C　复制被选择的项目到剪贴板
　　SHIFT+Insert 或 CTRL+V　粘贴剪贴板中的内容到当前位置
　　ALT+BACKSPACE 或 CTRL+Z 撤销上一步的操作
　　ALT+SHIFT+BACKSPACE　　重做上一步被撤销的操作
　
　　Windows键+M　　　　　　最小化所有被打开的窗口。
　　Windows键+CTRL+M　　　重新将恢复上一项操作前窗口的大小和位置
　　Windows键+E　　　　　　打开资源管理器
　　Windows键+F　　　　　　打开“查找：所有文件”对话框
　　Windows键+R　　　　　　打开“运行”对话框
　　Windows键+BREAK　　　　打开“系统属性”对话框
　　Windows键+CTRL+F  　　　打开“查找：计算机”对话框
　　SHIFT+F10或鼠标右击　　打开当前活动项目的快捷菜单
　　SHIFT　　　　　　　　　在放入CD的时候按下不放，可以跳过自动播放CD。在打开word的时候按下不放，可以跳过自启动的宏
　
　　ALT+F4　　　　　　　　　关闭当前应用程序
　　ALT+SPACEBAR　　　　　打开程序最左上角的菜单
　　ALT+TAB　　　　　　　　切换当前程序
　　ALT+ESC　　　　　　　　切换当前程序
　　ALT+ENTER　　　　　　  将Windows下运行的MSDOS窗口在窗口和全屏幕状态间切换
　　PRINT SCREEN　　　　　将当前屏幕以图象方式拷贝到剪贴板
　　ALT+PRINT SCREEN　　　将当前活动程序窗口以图象方式拷贝到剪贴板
　　CTRL+F4　　　　　　　　关闭当前应用程序中的当前文本（如word中）
　　CTRL+F6　　　　　　　　切换到当前应用程序中的下一个文本（加shift 可以跳到前一个窗口）二、使用“Windows资源管理器”的快捷键

　　目的快捷键

　　如果当前选择展开了,要折

　　叠或者选择父文件夹左箭头

　　折叠所选的文件夹 NUM LOCK+负号(-)

　　如果当前选择折叠了，要展开

　　或者选择第一个子文件夹右箭头

　　展开当前选择下的所有文件夹 NUM LOCK+*

　　展开所选的文件夹 NUM LOCK+加号(+)

　　在左右窗格间切换 F6

　　三、使用 Windows键

　　可以使用 Microsoft自然键盘或含有 Windows徽标键的其他任何兼容键盘的以下快捷键。

　　目的快捷键

　　在任务栏上的按钮间循环 Windows+ TAB

　　显示“查找：所有文件” Windows+ F

　　显示“查找：计算机” CTRL+ Windows+ F

　　显示“帮助” Windows+ F1

　　显示“运行”命令 Windows+ R

　　显示“开始”菜单 Windows

　　显示“系统属性”对话框 Windows+ BREAK

　　显示“Windows资源管理器” Windows+ E

　　最小化或还原所有窗口 Windows+ D

　　撤消最小化所有窗口 SHIFT+ Windows+ M

　　四、使用“我的电脑”和“Windows资源管理器”的快捷键

　　目的快捷键

　　关闭所选文件夹及其所有父

　　文件夹按住 SHIFT键再单击“关闭按钮（仅适用于“我的电脑”）

　　向后移动到上一个视图 ALT+左箭头

　　向前移动到上一个视图 ALT+右箭头

　　查看上一级文件夹 BACKSPACE 五、使用对话框中的快捷键

　　目的快捷键

　　取消当前任务 ESC

　　如果当前控件是个按钮，要

　　单击该按钮或者如果当前控

　　件是个复选框，要选择或清

　　除该复选框或者如果当前控

　　件是个选项按钮，要单击该

　　选项空格键

　　单击相应的命令 ALT+带下划线的字母

　　单击所选按钮 ENTER

　　在选项上向后移动 SHIFT+ TAB

　　在选项卡上向后移动 CTRL+ SHIFT+ TAB

　　在选项上向前移动 TAB

　　在选项卡上向前移动 CTRL+ TAB

　　如果在“另存为”或“打开”

　　对话框中选择了某文件夹，

　　要打开上一级文件夹 BACKSPACE

　　在“另存为”或“打开”对

　　话框中打开“保存到”或

　　“查阅” F4

　　刷新“另存为”或“打开”

　　对话框 F5

　　六、使用“桌面”、“我的电脑”和“Windows资源管理器”快捷键

　　目的快捷键

　　插入光盘时不用“自动播放”

　　功能按住 SHIFT插入 CD-ROM

　　复制文件按住 CTRL拖动文件

　　创建快捷方式按住 CTRL+SHIFT拖动文件

　　立即删除某项目而不将其放入 SHIFT+Delete

　　“回收站”

　　显示“查找：所有文件” F3

　　显示项目的快捷菜单 APPLICATION键

　　刷新窗口的内容 F5

　　重命名项目 F2

　　选择所有项目 CTRL+ A

　　查看项目的属性 ALT+ ENTER或 ALT+双击

　　可将 APPLICATION键用于 Microsoft自然键盘或含有 APPLICATION键的其他兼容键七、Microsoft放大程序的快捷键

　　这里运用Windows徽标键和其他键的组合。

　　快捷键目的

　　Windows徽标+PRINT SCREEN将屏幕复制到剪贴板（包括鼠标光标）

　　Windows徽标+SCROLL LOCK将屏幕复制到剪贴板（不包括鼠标光标）

　　Windows徽标+ PAGE UP切换反色。

　　Windows徽标+ PAGE DOWN切换跟随鼠标光标

　　Windows徽标+向上箭头增加放大率

　　Windows徽标+向下箭头减小放大率

　　八、使用辅助选项快捷键

　　目的快捷键

　　切换筛选键开关右SHIFT八秒

　　切换高对比度开关左ALT+左SHIFT+PRINT SCREEN

　　切换鼠标键开关左ALT+左SHIFT+NUM LOCK

　　切换粘滞键开关 SHIFT键五次

　　切换切换键开关 NUM LOCK五秒

　　九、IE中的快捷键

　　ALT+RIGHT ARROW　　　　显示前一页（前进键）
　　ALT+LEFT ARROW　　　　　显示后一页（后退键）
　　CTRL+TAB　　　　　　　　在页面上的各框架中切换（加shift反向）
　　F5　　　　　　　　　　　刷新
　　CTRL+F5　　　　　　　　强行刷新

　　目的快捷键

　　激活程序中的菜单栏 F10

　　执行菜单上相应的命令 ALT+菜单上带下划线的字母

　　关闭多文档界面程序中的当

　　前窗口 CTRL+ F4

　　关闭当前窗口或退出程序 ALT+ F4

　　复制 CTRL+ C

　　剪切 CTRL+ X

　　删除 Delete

　　显示所选对话框项目的帮助 F1

　　显示当前窗口的系统菜单 ALT+空格键

　　显示所选项目的快捷菜单 SHIFT+ F10

　　显示“开始”菜单 CTRL+ ESC

　　显示多文档界面程序的系统

　　菜单 ALT+连字号(-)

　　粘贴 CTR L+ V

　　切换到上次使用的窗口或者

　　按住 ALT然后重复按TAB，

　　切换到另一个窗口 ALT+ TAB

　　撤消 CTRL+ Z

一、常规键盘快捷键

按键目的

Ctrl + C 复制。

Ctrl + X 剪切。

Ctrl + V 粘贴。

Ctrl + Z 撤消。

Delete 删除。

Shift + Delete 永久删除所选项，而不将它放到“回收站”中。

拖动某一项时按 CTRL 复制所选项。

拖动某一项时按 CTRL + SHIFT 创建所选项目的快捷键。

F2 重新命名所选项目。

CTRL + 向右键将插入点移动到下一个单词的起始处。

CTRL + 向左键将插入点移动到前一个单词的起始处。

CTRL + 向下键将插入点移动到下一段落的起始处。

CTRL + 向上键将插入点移动到前一段落的起始处。

CTRL + SHIFT + 任何箭头键突出显示一块文本。

SHIFT + 任何箭头键在窗口或桌面上选择多项，或者选中文档中的文本。

Ctrl + A 选中全部内容。

F3 搜索文件或文件夹。

Alt + Enter 查看所选项目的属性。

Alt + F4 关闭当前项目或者退出当前程序。

ALT + Enter 显示所选对象的属性。

Alt + 空格键为当前窗口打开快捷菜单。

Ctrl + F4 在允许同时打开多个文档的程序中关闭当前文档。

Alt + Tab 在打开的项目之间切换。

Alt + Esc 以项目打开的顺序循环切换。

F6 在窗口或桌面上循环切换屏幕元素。

F4 显示“我的电脑”和“Windows 资源管理器”中的“地址”栏列表。

Shift + F10 显示所选项的快捷菜单。

Alt + 空格键显示当前窗口的“系统”菜单。

Ctrl + Esc 显示“开始”菜单。

ALT + 菜单名中带下划线的字母显示相应的菜单。

在打开的菜单上显示的命令名称中带有下划线的字母执行相应的命令。

F10 激活当前程序中的菜单条。

右箭头键打开右边的下一菜单或者打开子菜单。

左箭头键打开左边的下一菜单或者关闭子菜单。

F5 刷新当前窗口。

BackSpace 在“我的电脑”或“Windows 资源管理器”中查看上一层文件夹。

Esc 取消当前任务。

将光盘插入到 CD-ROM 驱动器时按 SHIFT 键阻止光盘自动播放。

二、对话框快捷键

按键目的

Ctrl + Tab 在选项卡之间向前移动。

Ctrl + Shift +Tab 在选项卡之间向后移动。

Tab 在选项之间向前移动。

Shift + Tab 在选项之间向后移动。

ALT + 带下划线的字母执行相应的命令或选中相应的选项。

Enter 执行活选项动或按钮所对应的命令。

空格键如果活选项动是复选框，则选中或清除该复选框。

箭头键活选项动是一组选项按钮时，请选中某个按钮。

F1 显示帮助。

F4 显示当前列表中的项目。

BackSpace 如果在“另存为”或“打开”对话框中选中了某个文件夹，则打开上一级文件夹。

三、自然键盘快捷键

按键目的

WIN 显示或隐藏"开始"菜单。

WIN+ BREAK 显示"系统属性"对话框。

WIN+ D 显示桌面。

WIN+ M 最小化所有窗口。

WIN+ Shift + M 还原最小化的窗口。

WIN+ E 打开"我的电脑"。

WIN+ F 搜索文件或文件夹。

CTRL+WIN+ F 搜索计算机。

WIN+ F1 显示 Windows 帮助。

WIN+ L 如果连接到网络域，则锁定您的计算机，或者如果没有连接到网络域，则切换用户。

WIN+ R 打开"运行"对话框。

KEY 显示所选项的快捷菜单。

WIN+ U 打开"工具管理器"。

四、辅助键盘快捷键

按键目的

右侧 SHIFT 键八秒钟切换“筛选键”的开和关。

左边的 ALT + 左边的 SHIFT + PRINT SCREEN 切换“高对比度”的开和关。

左边的 ALT + 左边的 SHIFT + NUM LOCK 切换“鼠标键”的开和关。

Shift 键五次切换“粘滞键”的开和关。

Num Lock 键五秒钟切换“切换键”的开和关。

WIN+ U 打开“工具管理器”。

五、Windows 资源管理器”键盘快捷键

按键目的

END 显示当前窗口的底端。

主页显示当前窗口的顶端。

NUM LOCK + 数字键盘的星号 (*) 显示所选文件夹的所有子文件夹。

NUM LOCK + 数字键盘的加号 (+) 显示所选文件夹的内容。

NUM LOCK + 数字键盘的减号 (-) 折叠所选的文件夹。

左箭头键当前所选项处于展开状态时折叠该项，或选定其父文件夹。

右箭头键当前所选项处于折叠状态时展开该项，或选定第一

自然键盘
【窗口】显示或隐藏“开始”菜单
【窗口】 +F1帮助
【窗口】 +D 显示桌面
【窗口】 +R 打开“运行”
【窗口】 +E 打开“我的电脑”
【窗口】 +F 搜索文件或文件夹
【窗口】 +U 打开“工具管理器”
【窗口】 +BREAK 显示“系统属性”
【窗口】 +TAB 在打开的项目之间切换

辅助功能
按右边的 SHIFT 键八秒钟切换筛选键的开和关
按 SHIFT 五次切换粘滞键的开和关
按 NUM LOCK 五秒钟切换切换键的开和关
左边的 ALT+ 左边的 SHIFT+NUM LOCK 切换鼠标键的开和关
左边的 ALT+ 左边的 SHIFT+PRINT SCREEN 切换高对比度的开和关

运行（此为网络中收集得最全面的运行命令集，独一无二，ET倾情编写）
按“开始”－“运行”，或按WIN键 + R ，在『运行』窗口中输入：
（按英文字符顺序排列）
%temp%---------打开临时文件夹
.--------------C:Documents and Settings用户名所在文件夹
..-------------C:Documents and Settings
...------------我的电脑
--------------C盘
appwize.cpl----添加、删除程序
access.cpl-----辅助功能选项
Accwiz---------辅助功能向导
cmd------------CMD命令提示符
command--------CMD命令提示符
chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查
certmgr.msc----证书管理实用程序
calc-----------启动计算器
charmap--------启动字符映射表
cintsetp-------仓颉拼音输入法
cliconfg-------SQL SERVER 客户端网络实用程序
clipbrd--------剪贴板查看器
control--------打开控制面板
conf-----------启动netmeeting
compmgmt.msc---计算机管理
cleanmgr-------垃圾整理
ciadv.msc------索引服务程序
dcomcnfg-------打开系统组件服务
ddeshare-------打开DDE共享设置
dxdiag---------检查DirectX信息
drwtsn32-------系统医生
devmgmt.msc----设备管理器
desk.cpl-------显示属性
dfrg.msc-------磁盘碎片整理程序
diskmgmt.msc---磁盘管理实用程序
dvdplay--------DVD播放器
eventvwr-------事件查看器
eudcedit-------造字程序
explorer-------打开资源管理器
fsmgmt.msc-----共享文件夹管理器
firewall.cpl---WINDOWS防火墙
gpedit.msc-----组策略
hdwwiz.cpl-----添加硬件
iexpress-------木马捆绑工具，系统自带
inetcpl.cpl----INTETNET选项
intl.cpl-------区域和语言选项（输入法选项）
irprops.cpl----无线链接
joy.cpl--------游戏控制器
lusrmgr.msc----本机用户和组
logoff---------注销命令
main.cpl-------鼠标
mem.exe--------显示内存使用情况
migwiz---------文件转移向导
mlcfg32.cpl----邮件
mplayer2-------简易widnows media player
mspaint--------画图板
msconfig.exe---系统配置实用程序
mstsc----------远程桌面连接
magnify--------放大镜实用程序
mmc------------打开控制台
mmsys.cpl------声音和音频设备
mobsync--------同步命令
ncpa.cpl-------网络连接
nslookup-------IP地址侦测器
net start X----开始X服务
net stop X-----停止X服务
netstat -an----命令检查接口
netsetup.cpl---无线网络安装向导
notepad--------打开记事本
nslookup-------IP地址侦探器
narrator-------屏幕“讲述人”
ntbackup-------系统备份和还原
ntmsmgr.msc----移动存储管理器
ntmsoprq.msc---移动存储管理员操作请求
nusrmgr.cpl----用户账户
nwc.cpl--------NetWare 客户服务
osk------------打开屏幕键盘
odbcad32-------ODBC数据源管理器
odbccp32.cpl---ODBC数据源管理器
oobe/msoobe /a-检查XP是否激活
packager-------对象包装程序
perfmon.msc----计算机性能监测程序
powercfg.cpl---电源选项
progman--------程序管理器
regedit--------注册表
rsop.msc-------组策略结果集
regedt32-------注册表编辑器
regsvr32 /?----调用、卸载DLL文件运行（详细请在cmd中输入regsvr32 /?）
sapi.cpl-------语音
services.msc---本地服务设置
syncapp--------创建一个公文包
sysedit--------系统配置编辑器
sigverif-------文件签名验证程序
sndrec32-------录音机
sndvol32-------音量控制程序
shrpubw--------共享文件夹设置工具
secpol.msc-----本地安全策略
sysdm.cpl------系统
syskey---------系统加密（一旦加密就不能解开，保护windows xp系统的双重密码）
services.msc---本地服务设置
sfc.exe--------系统文件检查器
sfc /scannow---windows文件保护
shutdown-------关机命令（详细请在cmd中输入shutdown /?）
taskmgr--------任务管理器
telephon.cpl---电话和调制解调器选项
telnet---------远程连接程序
timedate.cpl---日期和时间
tourstart------xp简介（安装完成后出现的漫游xp程序）
tsshutdn-------60秒倒计时关机命令
utilman--------辅助工具管理器
winver---------检查Windows版本
winmsd---------系统信息
wiaacmgr-------扫描仪和照相机向导
winchat--------XP自带局域网聊天
wmimgmt.msc----打开windows管理体系结构(WMI)
wordpad--------写字板
wuaucpl.cpl----自动更新
wupdmgr--------windows更新程序
write----------写字板
wscript--------windows脚本宿主设置
wscui.cpl------安全中心
C:/windows/fonts字体

Mac—苹果机上的快捷键技巧
译注：在以下的列表中，「opt」为键盘上「Option键」的简称、「cmd」是「Command苹果」、「ctrl则是「Control键」的简称。

一、开机时按下

滑鼠按键弹出抽取式媒介（2.4f1版以前的BootROM可能不包括退出CD片）
opt键在配备「NewWorld」韧体系统的机种上叫出「OpenFirmware」开机系统选择功能。
cmd-opt键按住这两个键，直到电脑发出二次声响，就会改以MacOS9开机。
cmd-x（有时只按住x键）如果MacOS9和MacOSX在同一个开机用的硬碟区段（partition）上，按这个键会强迫以OSX开机。
cmd-opt-shift-delete跳过原定的启动磁碟，改以外接磁碟（或光碟机）开机。这个按键的主要作用，其实是强迫电脑不要从预设的启动磁碟读入系统档案，所以会产生从其他
磁碟开机的「副作用」。如果您的Mac是配备SCSI介面的机种，它会从编号（ID）最高的磁碟机往下搜寻，直到找出可以开机的磁碟区段为止。至於在配备IDE介面的机种上则
不确定它的搜寻顺序。
cmd-opt-shift-delete-#从指定ID的SCSI磁碟开机（#代表SCSI编号）。
cmd-opt-p-r清除系统参数记忆体（PRAM），必须按住不放，等发出两次响声之後再放开。
cmd-opt-n-v清除NVRAM，类似在OpenFirmware中做「重置全部」（reset-all）的动作。
cmd-opt-o-f开机时进入openfirmware。
cmd-opt-t-v强制QuadraAV机种使用外接电视机当作显示器。
cmd-opt-x-o以唯读记忆体中所烧录的系统软体开机（仅适用於MacClassic机种）。
cmd-opt-a-v强制电脑辨识苹果AV显示器。
c使用光碟开机。如果原先设定由OSX开机，但光碟机里没有放置开机光碟，则可能会改由OS9开机。
d强制以内建磁碟机开机。
n按住n键直到萤幕上出现Mac标志，电脑会尝试透过BOOTP或TFTP以网路伺服器开机。　
r强制PowerBook重置萤幕设定。
t强制配备FireWire介面的机种进入外接磁碟模式（FireWireTargetDiskmode）。
shift关闭所有延伸功能（OS9或OSX之下的Classic环境）。
shift关闭登入项目，同时也会关闭所有不必要的程式核心（kernel）延伸功能（也就是所谓安全开机模式，仅适用OSX10.1.3或更新的系统版本）。
cmd开机时关闭虚拟记忆体（VirtualMemory，仅适用OS9或OSX之下的Classic环境）。
空白键开机时启动延伸功能管理程式（OS9或OSX之下的Classic环境）。
cmd-v开机过程中显示控制台讯息（仅适用OSX）。
cmd-s开机後进入单一使用者模式（仅适用OSX）。
cmd-opt-c-i先将系统时钟设定为日期****年9月20日，然後以这个按键组合开机，就可以看到萤幕上显示特殊的系统小秘密（仅适用於MacIIci机种）。
cmd-opt-f-x先将系统时钟设定为日期1990年3月19日，然後以这个按键组合开机，就可以看到萤幕上显示特殊的系统小秘密（仅适用於MacIIfx机种）。

二、萤幕上出现小Mac笑脸时按下

空白键开机时启动延伸功能管理程式（OS9或OSX之下的Classic环境）。
shift关闭包括MacsBug（一种程式设计师工具程式）在内的所有延伸功能（OS9或OSX之下的Clas_sic环境）。
shift-opt关闭除了MacsBug之外的所有延伸功能（OS9或OSX之下的Classic环境）。
ctrl中断开机过程，进入MacsBug除错模式。

三、系统画面出现後按下??

cmd-opt当OS9或OSX中的Classic环境连接磁碟机时，可以重建磁碟机的桌面档案。
opt不要开启任何系统视窗（MacOS9）。
shift在系统档案（Finder）启动时暂时不要开启系统视窗。这些视窗并没有被真的关闭，只要您重新开机，这些视窗都就会照常出现（MacOSX）。
shift不要执行任何「启动项目」软体（MacOS9）。

四、在系统画面中按下

按住opt键，再以滑鼠游标　按视窗上的关闭方块关闭所有的系统视窗（除了弹出式视窗之外）；
按cmd-opt-w键也可以获得一样的效果。
cmdshift-opt-w关闭所有的系统视窗（包括弹出式视窗）。
cmd-右箭头键在档案视窗以列表模式显示时，开启一个档案夹。
cmd-opt-右箭头键在档案视窗以列表模式显示时，重复开启档案夹、以及其下所包含的多层档案夹。
cmd-左箭头键在档案视窗以列表模式显示时，关闭一个档案夹。cmd-opt-左箭头键在档案视窗以列表模式显示时，重复关闭档案夹、以及其下所包含的多层档案夹。
cmd-上箭头键开启上一层档案夹。在MacOSX中，如果事先并未选定档案夹、而且没有开启任何视窗，这个按键会开启现在使用者的专属目录。
cmd-opt-上箭头键开启上一层档案夹，并关闭现用档案夹。
cmd-opt-shift-上箭头键将桌面变成现用视窗，并且选择最上层磁碟机。
cmd-下箭头键开启选取的项目。在MacOSX中，如果事先并未选定档案夹、而且没有开启任何视窗，这个按键会开启桌面档案夹。
cmd-opt-下箭头键开启选取的项目，并关闭现用的档案夹。
opt-滑鼠按键按条列档案视窗中的小三角形图像时，可以显示或隐藏下层档案夹中的内容。
tab键选择名称以下一个英文字母开头的档案夹。
shift-tab键选择名称以上一个英文字母开头的档案夹。
cmd-delete把选取的项目搬进垃圾桶
五、在系统画面中的「视窗」选单中

cmd-选取项目关闭视窗。
cmd-shift-选取项目将弹出式视窗归位。
cmd-opt-选取项目展开选取的视窗，并关闭其他所有视窗。
ctrl-选取项目展开选取的视窗，并隐藏其他视窗的内容。
ctrl-opt-选取项目启动选取视窗，并展开所有的其他视窗。

六、系统启动完毕之後

在有电源按钮的机种上电源按钮在萤幕上显示包括「关机」、「睡眠」、以及「重新开机」按钮的对话框（请参阅下一节）。
cmd-ctrl-电源按钮强制重新开机。这种方式非必要不建议使用，因为有可能损坏磁碟上的资料内容。
ctrl-cmd-opt-电源按钮快速关机。
cmd-电源按钮启动程式除错软体（如果已事先安装的话）。较早期的Mac（例如MacII时代的机器）需要先安装由PaulMercer所写的除错延伸功能（debuggerinit）来使用这个功能；不过这个功能在配备68040处理器的Mac机种上，已经成为系统韧体内容的一部份。
cmd-opt-电源按钮让後期型式的PowerBook和桌上型Mac进入睡眠状态。
cmd-opt-ctrl-电源按钮重新设定电源管理程式（PowerManager；仅适用PowerBook500系列）。
shift-fn-ctrl-电源按钮重新设定电源管理程式（PowerManager；仅适用PowerBookG3与G4系列）。

七、在没有电源按钮的机种上

ctrl-退片按钮「退片」按钮位於新款USB键盘的最右上角，平常用於退出光碟片。按下这个组合可以在萤幕上显示包括「关机」、「睡眠」、以及「重新开机」按钮的对话框（请参阅下一节）。
cmd-ctrl-退片按钮强制重新开机，正常状况下不建议使用。
ctrl-cmd-opt-退片按钮快速关机。
cmd-退片按钮启动程式除错软体（如果已事先安装的话）。较早期的Mac（例如MacII时代的机器）需要先安装由PaulMercer所写的除错延伸功能（debuggerinit）来使用这个功能；不过这个功能在配备68040处理器的Mac机种上，已经成为系统韧体内容的一部份。
cmd-opt-退片按钮让後期型式的PowerBook和桌上型Mac进入睡眠状态。

八、在所有机种上

cmd-opt-esc强迫退出目前使用中的软体。
cmd-shift-0让後期型式的PowerBook与桌上型Mac进入睡眠状态，不过在OSX上不适用。如果在可以配备三部软碟机的Mac机种上（如MacSE），这个按键可以退出第三部软碟机中的碟片。
cmd-shift-1或2弹出内藏或外接软碟机中的碟片。在可以配备两部软碟机的Mac（如MacSE或MacII）上，则是依次退出两部软碟机种的碟片。
cmd-shift-3拍摄萤幕图片
cmd-shift-4拍摄使用者定义的萤幕区域。在MacOS9中，如果在选定区域时按下Control键，则拍摄的内容会被储存在记忆体中的剪贴板里，可以直接在其他软体中「贴」上文件。
cmd-shift-大写固定键-4如果按下大写固定键（也就是「capslock」键），则可以拍摄使用者选定的视窗内容（仅适用於MacOS9或OSX下的Classic环境）。
cmd-ctrl-shift-3将萤幕图片拍摄至记忆体剪贴板。
cmd-ctrl-shift-4将使用者指定的萤幕区域拍摄至记忆体剪贴板。
cmd-ctrl-shift-大写固定键-4将使用者指定的视窗内容拍摄至记忆体剪贴板（仅适用於MacOS9或OSX下的Classic环境）。
cmd-tab切换执行中应用软体。
cmd-space切换使用的语言系统（如果已安装一种以上的语言系统）。
opt-F3、opt-F4、或是opt-F5开启MacOSX的「系统预置」视窗（仅在「系统预置」尚未执行的时候才有作用）。
cmd-F1在MacOSX中侦测显示器。
cmd-F2在MacOSX中切换萤幕同步显示内容。
F12退出CD或DVD（在(在MacOSX10.1.2或以上的版本中须按住不放）。如果光碟可以被退出，按这个键就会退出。如果不能退出（例如正在使用中），则按键没有作用。
F14让萤幕变暗（适用於G4Cube、iMacG4、或许还有其他机种）。
F15让萤幕变亮（适用於G4Cube、iMacG4、或许还有其他机种）。
cmd-ctrl-shift-0在执行MacOS9的PowerBook上，强制硬碟停止转动。
opt-「清除垃圾」选单指令不显示「有档案已经锁住」警示，直接清除垃圾桶内容；锁住的项目也会被删除。

九、在睡眠／重新开机对话框

S键睡眠
R键重新开机
esc键取消
cmd-.（英文句号）取消Return或Enter键关机电源按钮取消（可能仅适用於MacOS9.2.x）
十、在其他对话框中

esc键取消
cmd-.（英文句号）取消
Enter键预设按钮
Return键预设按钮（如果同时没有其他文字栏位会用到return键）
cmd-d不储存（在储存／□取消／□不储存对话框中）

十一、在有「fn」键的键盘上

fn-backspace往前删除字元

十二、滑鼠按钮option-以滑鼠游标按另一个应用软体的视窗切换到另一软体，并隐藏现用软体。
cmd-拖移视窗拖移视窗，但不将该视窗切换至最前方（该应用软体必须支援视窗在对话框之後运作的功能）。
cmd-拖移视窗内容在系统视窗中，利用滑鼠游标来搬动视窗的内容。
cmd-以游标按视窗标题栏显示该视窗在硬碟中所在位置的路径（基本上仅适用於系统档案视窗，但某些软体也支援这个功能）。
option-按视窗标题栏两下以隐藏视窗内容隐藏所有视窗的内容，仅馀标题栏显示在萤幕上（MacOS9或Classic环境）、或将视窗全部隐藏至Dock中（MacOSX）。
option-视窗标题栏中的缩放方块将视窗放大至全萤幕。
option-视窗上的黄色按钮将所有的软体视窗隐藏在Dock中（仅适用MacOSX）。
option-视窗上的绿色按钮将视窗放大至全萤幕（仅适用部份软体）。

十三、仅适用MacOSX的Dock项目

cmd-滑鼠按钮显示项目在系统视窗中的位置。
cmd-opt-滑鼠按钮启动某一软体、隐藏其他软体ctrl-滑鼠按钮（或以滑鼠按钮按住项目不放）显示项目特色选单cmd-拖移项目至Dock停止目前的Dock项目移动，以便将其他文件图像拖移到应用软体图像上。
cmd-opt-拖移项目至Dock强制Dock上的软体开启拖移上去的文件。十四、控制条板

opt-拖移整个控制条板移动控制条板。
opt-拖移某个控制条板模组重新安排模组的顺序。
opt-将模组拖移至垃圾桶解除安装某一模组。
opt-将模组拖移至条板以外的地方将模组档案拷贝到拖移的位置。十四、控制条板

opt-拖移整个控制条板移动控制条板。
opt-拖移某个控制条板模组重新安排模组的顺序。
opt-将模组拖移至垃圾桶解除安装某一模组。
opt-将模组拖移至条板以外的地方将模组档案拷贝到拖移的位置。十四、控制条板

opt-拖移整个控制条板移动控制条板。
opt-拖移某个控制条板模组重新安排模组的顺序。
opt-将模组拖移至垃圾桶解除安装某一模组。
opt-将模组拖移至条板以外的地方将模组档案拷贝到拖移的位置。

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dzjie1024@126.com(onewan) — Thu, 26 Aug 2010 23:04:03 +0800

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热烈庆祝中国信阳网及分站开通

dzjie1024@126.com(onewan) — Fri, 23 May 2008 21:10:09 +0800

在经过了数长时间的等待之后，我们万众瞩目的中国信阳网成功开通了，同时开通的还有博客信阳、信阳论坛 、信阳家园等子站。

中国信阳网是信阳网上信息平台·致力于为信阳人服务的本地大型地方门户生活信息网站，她给我们的生活带来了很多的方便和快捷，是我们798万信阳老区人民能更好的融入现在社会中！

我们也热烈祝贺中国信阳网越办越好！

我校师生深切哀悼汶川大地震遇难同胞

dzjie1024@126.com(onewan) — Wed, 21 May 2008 09:06:22 +0800

5月19日14时28分，我校泉山校区主志哀会场“久久”广场一片肃穆，五星红旗降下半旗，巨幅黑底白字横幅“沉痛悼念汶川地震遇难同胞”悬挂主楼正前方，随着防空警报鸣笛声响起，我校数千名师生胸佩白花素装来到志哀现场，向遇难同胞默哀三分钟。

    为表达全校师生对四川汶川大地震遇难同胞的深切哀悼，我校分别在泉山、云龙、贾汪三个校区同时设立了志哀会场。校领导朱淮沂、徐放鸣、杨亦鸣、王超、邵爱玲、何保全、刘祖汉、周汝光参加了志哀仪式。校党委书记朱淮沂教授在泉山主志哀会场发表了讲话，他说这次汶川8级特大地震突如其来，大灾面前，党和政府与人民心心相连，众志成城，共同谱写了一曲自强不息、可歌可泣的壮歌，充分体现了中华民族不屈不挠、同舟共济的伟大民族精神。朱书记强调，多难兴邦，我们坚信，从灾难中走出来的中国，必然更加成熟，更加强大，发展会更好更快！我们全校师生和全国人民一样，也迅速行动起来，发扬“一方有难，八方支援”的精神，积极向灾区人民捐款，用各种方式表达着我们内心的悲痛！此时此刻，让我们默默祈祷，以最大的悲悯为灾区同胞祈福，使死者安息；我们更要化悲痛为力量，努力学习全体抗震救灾人员临危不惧、奋力拼搏的革命精神，努力学习汶川同胞大灾面前誓死抗争、自强不息的坚强意志，努力学习社会各界悲戚与共、众志成城的奉献精神，继续为灾区人民出钱出力、贡献力量，继续把我们的各项工作做好，继续把内心的悲痛化作推动学校科学发展的实际行动！

    校长徐放鸣教授主持了泉山校区志哀仪式。

    记者注意到，5月19日14时28分起，我校校园内行人均停在原地默哀3分钟，车辆停在原地鸣笛三分钟。

    5月19日至21日，全校停止一切公共娱乐活动，各类文体类比赛暂停，校工会活动中心关闭，各校区严格按国旗法的规定进行下半旗志哀。

云龙校区师生深切哀悼汶川地震遇难同胞
5月19日至5月21日为全国哀悼日，举国之殇，全民同咽。19日下午14时28分，我校云龙校区师生在汉园停车场为四川汶川大地震中的罹难者集体默哀三分钟，深深悼念遇难的同胞。信息传播学院党委王兆平书记主持了悼念仪式。

一条孤零零的小狗在寻主人

dzjie1024@126.com(onewan) — Sat, 17 May 2008 20:00:23 +0800

不知是谁家的小狗，它在寻找它的主人，很乖巧地看着镜头，看着拍摄它的人们，它并不清楚发生了什么事，只是乖乖的摇着它的尾巴，在废墟上等待着它的主人，也不知道在思考着什么问题，或许这几天发生的事情已经把它吓坏了，但是它还是留在被毁了的家园上，不愿意离去。狗是人类最忠诚的朋友。
　现在寻找它的主人，希望它的主人，看到这条消息后，来把它带回家。

防震必读：大地震前的九大预兆

dzjie1024@126.com(onewan) — Sat, 17 May 2008 18:08:33 +0800

岩体在地应力作用下，在应力应变逐渐积累、加强的过程中，会引起震源及附近物质发生物理、化学、生物、和气象等一系列异常变化。我们称这些与地震孕育、发生有关联的异常变化现象为地震前兆（也称地震异常）。它包括地震微观异常和地震宏观异常两大类。
（一）地震的宏观异常
人的感官能直接觉察到的地震异常现象称为地震的宏观异常。地震宏观异常的表现形式多样且复杂，异常的种类多达几百种，异常的现象多达几千种，大体可分为：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、电磁异常、气象异常等。

1、地下水异常
     地下水包括井水、泉水等。主要异常有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。人们总结了震前井水变化的谚语:
井水是个宝，地震有前兆。
无雨泉水浑，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒气泡。
有的变颜色，有的变味道。

2、生物异常
     许多动物的某些器官感觉特别灵敏，它能比人类提前知道一些灾害事件的发生，例如海洋中水母能预报风暴，老鼠能事先躲避矿井崩塌或有害气体等等。至于在视觉、听觉、触觉、振动觉，平衡觉器官中，哪些起了主要作用，哪些又起了辅助判断作用，对不同的动物可能有所不同。伴随地震而产生的物理、化学变化（振动、电、磁、气象、水氡含量异常等），往往能使一些动物的某种感觉器官受到刺激而发生异常反应。如一个地区的重力发生变异，某些动物可能能过它的平衡器官感觉到；一种振动异常，某些动物的听觉器官也许能够察觉出来。地震前地下岩层早已在逐日缓慢活动，呈现出蠕动状态，而断层面之间又具有强大的磨擦力，于是有人认为在磨擦的断层面上会产生一种每秒钟仅几次至十多次、低于人的听觉所能感觉到的低频声波。人要在每秒20次以上的声波才能感觉到，而动物则不然。那些感觉十分灵敏的动物，在感触到这种声波时，便会惊恐万状，以致出现冬蛇出洞，鱼跃水面，猪牛跳圈，狗哭狼吼等异常现象。动物异常的种类很多，有大牲畜、家禽、穴居动物、冬眠动物、鱼类等等。动物反常的情形，人们也有几句顺口溜总结得好：
震前动物有预兆，群测群防很重要。
牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。
鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。
兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。
蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。
家家户户都观察，发现异常快报告。
除此之外，有些植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。

3、气象异常
    人们常形容地震预报科技人员是"上管天，下管地，中间管空气"，这的确有道理。地震之前，气象也常常出现反常。主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，黄雾四塞，日光晦暗，怪风狂起，六月冰雹等等。

4、地声异常
     地声异常是指地震前来自地下的声音。其声有如炮响雷鸣，也有如重车行驶、大风鼓荡等多种多样。当地震发生时，有纵波从震源辐射，沿地面传播，使空气振动发声，由于纵波速度较大但势弱，人们只闻其声，而不觉地动，需横波到后才有动的感觉。所以，震中区往往有"每震之先，地内声响，似地气鼓荡，如鼎内沸水膨涨"的记载。如果在震中区，3级地震往往可听到地声。地声是地下岩石的结构、构造及其所含的液体、气体运动变化的结果，有相当大部分地声是临震征兆。掌握地声知识就有可能对地震起到较好的预报预防效果。

5、地光异常
     地光异常指地震前来自地下的光亮，其颜色多种多样，可见到日常生活中罕见的混合色，如银蓝色、白紫色等，但以红色与白色为主；其形态也各异，有带状、球状、柱状、弥漫状等。一般地光出现的范围较大，多在震前几小时到几分钟内出现，持续几秒钟。我国海城、龙陵、唐山、松潘等地震时及地震前后都出现了丰富多彩的发光现象。地光多伴随地震、山崩、滑坡、塌陷或喷沙冒水、喷气等自然现象同时出现，常沿断裂带或一个区域作有规律的迁移，且与其他宏观微观异常同步，其成因总是与地壳运动密切相关。且受地质条件及地表和大气状态控制，能对人或动、植物造成不同程度的危害。
目前我们所掌握的地光异常报告，都在震前几秒钟至1分钟左右。如海城地震，澜沧、耿马地震等都搜集到了类似的报告。

6、地气异常
     地气异常指地震前来自地下的雾气，又称地气雾或地雾。这种雾气，具有白、黑、黄等多种颜色，有时无色，常在震前几天至几分钟内出现，常伴随怪味，有时伴有声响或带有高温。

7、地动异常
    地动异常是指地震前地面出现的晃动。地震时地面剧烈振动，是众所周知的现象。但地震尚未发生之前，有时感到地面也晃动，这种晃动与地震时不同，摆动得十分缓慢，地震仪常记录不到，但很多人可以感觉得到。最为显著的地动异常出现于1975年2月4日海城7.3级地震之前，从1974年12月下旬到1975年1月末，在丹东、宽甸、凤城、沈阳、岫岩等地出现过17次地动。

8、地鼓异常
     地鼓异常指地震前地面上出现鼓包。1973年2月6日四川炉霍7.9级地震前约半年，甘孜县拖坝区一草坪上出现一地鼓，形状如倒扣的铁锅，高20厘米左右，四周断续出现裂缝，鼓起几天后消失，反复多次，直到发生地震。
与地鼓类似的异常还有地裂缝、地陷等。

9、电磁异常
    电磁异常指地震前家用电器如收音机、电视机、日光灯等出现的异常。最为常见的电磁异常是收音机失灵，在北方地区日光灯在震前自明也较为常见。1976年7月28日唐山7.8级地震前几天，唐山及其邻区很多收音机失灵，声音忽大忽小，时有时无，调频不准，有时连续出现噪音。同样是唐山地震前，市内有人见到关闭的荧光灯夜间先发红后亮起来，北京有人睡前关闭了日光灯，但灯仍亮着不息。
电磁异常还包括一些电机设备工作不正常，如微波站异常、无线电厂受干扰、电子闹钟失灵等。

     地震宏观异常在地震预报尤其是短临预报中具有重要的作用，1975年辽宁海城7.3级地震和1976年松潘、平武7.2级地震前,地震工作者和广大群众曾观察到大量的宏观异常现象,为这两次地震的成功预报提供了重要资料。不过也应当注意,上面所列举的多种宏观现象可能由多种原因造成，不一定都是地震的预兆。例如:井水和泉水的涨落可能和降雨的多少有关,也可能受附近抽水、排水和施工的影响, 井水的变色变味可能因污染引起,动物的异常表现可能与天气变化、疾病、发情、外界剌激等有关，还要注意不要把电焊弧光、闪电等误认为地光,不要把雷声误认为地声,不要把燃放烟花爆竹和信号弹当成地下冒火球。
一旦发现异常的自然现象,不要轻易作出马上要发生地震的结论，更不要惊慌失措，而应当弄清异常现象出现的时间、地点和有关情况，保护好现场，向政府或地震部门报告,让地震部门的专业人员调查核实，弄清事情真相。

（2）地震的微观异常
    人的感官无法觉察,只有用专门的仪器才能测量到的地震异常称为地震的微观异常，主要包括以下几类:
地震活动异常：大小地震之间有一定的关系。大地震虽然不多,中小地震却不少,研究中小地震活动的特点。有可能帮助人们预测未来大震的发生。
地形变异常: 大地震发生前,震中附近地区的地壳可能发生微小的形变,某些断层两侧的岩层可能出现微小的位移,借助于精密的仪器,可以测出这种十分微弱的变化,分析这些资料,可以帮助人们预测未来大震的发生。
地球物理变化: 在地震孕育过程中,震源区及其周围岩石的物理性质可能出现一些变化,利用精密仪器测定不同地区重力、地电和地磁的变化,也可以帮助人们预测地震。
地下流体的变化: 地下水(井水、泉水、地下岩层中所含的水)、石油和天然气、地下岩层中还可能产生和贮存一些其它气体, 这些都是地下流体。用仪器测定地下流体的化学成份和某些物理量,研究它们的变化,可以帮助人们预测地震。
8月10日，我国云南省昭通市发生了5.6级地震，造成近600人伤亡，受灾情况严重。显然，地震造成的人员伤亡和经济损失都是巨大的，在科技高度发展的今天，这些天灾真的就毫无办法预测吗？近日，俄罗斯科学家经过长期观察后发现，爬行动物就有神奇的“第三只眼”，可以预测到地震的发生。
动物能预报地震，似乎已得到很多人的共识。在一些地震频发的地区和国家，监测动物的日常表现也成为地震预报的一种手段。

     最近，在俄罗斯克里米亚雅尔达生物地震试验场，科学家发现蜥蜴的“第三只眼”能“看到”预兆地震的低频地磁场。
试验场是一片不大的山坡地，山脚下有一条通向海边的公路。这里不仅是岩蜥蜴和蛇蜥等爬行动物的栖息地，也是它们平时过冬的地方。18年来，试验场的场长谢尔盖·沙雷金每天都要到这里走一趟。一般来说，他也不是能经常碰到这里的居民，因为蜥蜴出来晒太阳时，通常互相间隔20－25米远。但一旦有突发情况，爬行动物就不得不离开藏身之地，那时几乎到处都可以看到蛇蜥。
那些住在地球上地震频发地区的居民，自古以来都有一套能预报地震的本领。研究了30多年地震的孙士宏专家说，“地震前有预兆的动物种类有很多，中科院动物所在70年代所做的调查数字显示，包括野生动物和家畜在内，有58种动物在震前的异常反应比较确实。比如，猫、狗、熊猫、鱼、蛇、老鼠、蚂蚁、蜜蜂等等。穴居动物如老鼠、蛇等，比地面上的动物感觉更灵敏，小动物比大牲畜感觉更灵敏。”
克里米亚的地震工作者通过观察爬行动物的举动，也成功地预报了一次地震。1984年10月5日，尽管是夜里，气温又低，蜥蜴还是纷纷从洞里爬了出来。约一个小时后，地震仪记录下雅尔达沿海一带有地动现象。还有一次，1986年6月26日，他们也测出了地壳有轻微晃动。那天下着雨，但蜥蜴异常活跃，并不像平常那样躲在洞里。雅尔达尼基塔植物园的科学家们决心要弄清这种“灵敏感觉”到底是怎么回事？经过无数次研究，他们终于发现一个能让爬行动物感知地震的生物机理。
作为最古老动物种群的代表，蜥蜴对地磁和电磁场的反应都很敏感。这是因为蜥蜴的神经系统有别于其他动物。
     据谢尔盖·沙雷金说，爬行动物有一种所谓的腔壁器官，称为“第三只眼”。这个器官位于间脑的末端，在负责调节神经系统的骨骺旁边。有趣的是，蜥蜴的这个器官通过一个专门的小孔伸到了体外。和蜥蜴不同的是，蛇的“第三只眼”藏在颅骨里面。动物真有第三只眼吗？中科院成都动物研究所的专家说，“蜥蜴作为现存最原始的爬行动物之一，分布范围很广。以第三只眼而著名的蜥蜴是生活在库克海峡中的楔齿蜥，楔齿蜥的特征就是其颅顶上具有第三只眼，幼年的时候能感光，而成年后基本失去作用。这种颅顶眼是从早期脊椎动物遗留下来的特征，在爬行动物中，某些蜥蜴也有此特征，但是都没有楔齿蜥的第三只眼著名。” 至于蜥蜴的第三只眼和地震预测之间的关联，专家表示国内未对此做过系统的实验研究，所以不能确定其结论。
    据俄罗斯《总结》周刊报道，科学家通过长期观察，他们认为“第三只眼”确实能“看到”预兆地震的低频地磁场。在试验中，他们把几只蜥蜴放在大强度的高频电磁场环境里，结果几天后发现，这些接受试验的动物统统死去。后来，将它们改放到低频地磁场环境里，蜥蜴就显得特别活跃，跟在野地里地动之前的表现如出一辙：它们都想从圈里跑出去，频繁地挪动地方，明显地表现得烦躁不安。然而试验结果却给生物学家们出了一道难题：怎样才能将强磁暴产生的干扰同地震征兆区别开来？于是他们在试验场安装了地磁仪，由它们来测定地磁扰强度，即所谓的行星磁感应指数。如果地磁场出现高频扰动或剧烈变化时，爬行动物便有了感觉，开始有所活跃。那就该发生地震了。

     1990年，克里米亚的苏达克市发生6级地震，之前科学家们在离震中40公里的地方就发现了蜥蜴的异常举动。据目击者说，当时地上铺满了蜥蜴，它们在山岩和石头上成垂直排列，因为这种竖向姿势能帮助它们适应地磁场的强度和方向。它们就靠这种姿势来减缓地动前夕先行到达的信号的影响。卡拉达格山地质站的工作人员说，在搜集全有关电磁、地球物理、地质和生物等方方面面的资料之后，才能决定是否发出警报。在所养动物的帮助下，生物地震学家学会了预报地动的强度和震区，不过他们现在还得预报地震发生的时间。现在他们知道，生物指示器不仅在地震前几个小时，而且在几天前就会有所表现。
据生物学家介绍，爬行动物有别于仪器，它们的预报从未出过差错。
由于蜥蜴有从古代祖先那里继承的神经系统，所以这便成了比较敏感的生物指示器。它们能感知离震中半径为100公里范围内将要发生的地震。中国地震局分析预报中心首席预报员孙士宏认为，地震前地面和气候会产生一系列物理化学变化，这种细微变化更容易使动物的感知器官受刺激，从而使它们的行为发生异常。当然，引起动物行为异常的因素有很多，例如季节变化、疾病、生活环境和条件的改变等等。要具体情况具体分析，才能更准确地预测地震的发生。

中国地震

dzjie1024@126.com(onewan) — Sat, 17 May 2008 17:24:53 +0800

为了铭记这次地震带给人类的悲伤，刚刚出生的婴儿取名叫——震生!

当11岁的张吉万背着3岁的妹妹出现在记者镜头前时,这个小哥哥已经背着妹妹走了10多个钟头,在记者帮助下,将他们带到绵阳收容点

5月15日，中共中央政治局常委、国务院总理温家宝来到川北重灾区青川县木鱼镇慰问受灾群众

这名四岁的儿童在地震中失去双亲,在听到救援人员的呼喊声时,容身房屋墙角的他大声呼应,救援人员都说:“这娃儿可聪明,会自救”!

孩子不要慌，温总理来了，解放军来救你了，你要挺住！

向解放军致敬！！！

一名医护人员在四川省都江堰市抱着一名幼童焦急地喊：“还有谁是孩子的亲人？”据了解，这名幼童的父母已经在地震中双双遇难。
http://img.qbar.qq.com/cgi-bin/img?uuid=__a54269e4de9c4b1cba13d7bf1fc4251c

众人的双手无私的爱心

何翠青被埋废墟50个小时后，凭着自己巨大的求生欲望和惊人毅力，在救援人员的帮助下生还。

肢体残疾人协会的残疾人为地震灾区募捐，最为感动的一幕。

成都献血队伍长达数百米，每人一般都是400CC。

小学生们捐出自己的零花钱，用他们稚嫩的手捐赠爱心。

[img]

八旬老夫妇情牵灾区捐献退休金，深厚情谊。

献血的队伍排了好几条街道

灾区孤儿的警察妈妈

你是否被这些画面感动过，心头的绳是否被牵扯过，是否也该为震灾中受难的人做点什么？有钱的捐钱，让灾区的同胞有吃的，有水喝；有物的捐物，让灾区的同胞穿得暖，切身感受到温情的包容；别忘了我们还要用心灵去祝福，用声音去呼唤，因为中国的各类群体，一直团结在一起，一直都是一个大家庭！

让你越吃越老的8类食物

dzjie1024@126.com(onewan) — Sat, 17 May 2008 16:55:36 +0800

      1.含铅食品

　　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

　　2.腌制食品

　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

    3.霉变食物

　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。

　　4.水垢

　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0。034毫克、汞为 0。44毫克、砷为0。21毫克、铝为0。012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。

　　5.过氧脂质

　　是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质；长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等；长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

　　6.高温油烟

　　国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。研究报告表明，菜籽油比花生油的致癌危险性更大，因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害，制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点，以热油为宜，这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。

    7.烟雾

　　当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。

　　8.酒精饮料

　　生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退、阳痿等；女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。

大学毕业生如何申请小额创业贷款？

dzjie1024@126.com(onewan) — Sat, 17 May 2008 16:28:32 +0800

一、申请条件：
1、大学专科以上毕业生；
2、毕业后6个月以上未就业，并在当地劳动保障部门办理了失业登记。
二、贷款期限：
国家为大学毕业生提供的小额创业贷款是政府贴息贷款，其期限为1～2年，2年之后不再享受财政贴息。
三、贷款方式：
大学毕业生自主创业的小额贷款方式为担保、抵（质）押贷款。
四、有关说明
具体操作办法可向当地劳动和社会保障局咨询。此外，针对大学生自主创业还有其他优惠政策，例如从事个
体经营的，1年内免交工商登记类和管理类行政事业性收费；自主创业，自谋职业者还可将户口档案托管在市大中专毕业生就业指导服务中心。对于大学毕业生自主创业的各项具体政策应向各相关部门咨询。

创业经验总结

dzjie1024@126.com(onewan) — Sat, 17 May 2008 16:03:18 +0800

有人说，创业是孤独的，是寂寞的，你只能独自前行；而我说：朋友，一切都不象你说的那样！有许多与你同路的朋友，何不一起搭个手，做个伴．让我们一起分享创业路上的喜悦和艰难!

　     这是我的创业失败总结，我想告戒自己，同时也告诉世人：做多错多，成功只是你看得见的那冰山一角。多少亿万富翁的过去都成为了传奇，我却想留给人们他真实的一面，失败的一面。如果有后来人创业，我有些经验可以共享：

        1、以你现有的经验、能力、资源、资金等，考虑你是要做名商人还是法人，小商人只须自己有能力，法人则要依靠运营系统。如有可能，最好做到在外是商人，在内是法人。

        2、无论你是做商人还是法人，首先要进入相对朝阳的产业。须记住：90%的企业死在了行业选择的决策性失误里，剩余90%的企业，则死在了她一直建不起来的企业系统里。

        3、应考虑你所长，进入你熟悉的领域，不要全力投入你不熟悉的领域。如果实在要做，应做好充足的资金准备，充分的勤奋准备，以及相应的得力人手。否则，及早退出。

        4、进入一个市场，最重要的是要考虑你想解决什么问题，有多大空间，对手怎样，你应在何时用何种方式来解决；如果资金不多，赶紧找盈利的现金点和小模式，不可恋战。

        5、用较长的时间来寻找适合的股东，不可侥幸；所谓成也萧何败也萧何，一个人做的风险远小于与不适合的股东合伙；且做为创业的掌盘者，应宽容、积极、善待你的股东。

        6、公司开始运营，你当身先士卒；有20人时，根据2/8定律，应有4名骨干，你居中协调；有10来名骨干时，帅、将、兵应培养上，同时你自己退后，继续扶持、严管。

        7、管理就是奖和惩，再加企业文化的润滑。管理没有捷径，你投入得越多，你的根基就越深，同时系统枝繁叶茂。领导者要建机制，管理者则首要的是管目标，其次是管人。

        8、领导者是开局者，管理者是服从者。领导者要能听懂人言，善于纳谏，但要一个人拿主意，因为风险都是你的。决策既定，则要说服沟通后贯彻执行，不可朝令夕止。

        9、领导者最重要的四个素质——洞察力：否则难以判断对人和事；全局能力：否则难以平衡人和事；用人能力：否则你累死也做不完；影响力：经常被别人影响就不是领导。

        10、企业家的四要素——梦想：有梦想才有方向和目标；激情——激情是行动力是影响力；冒险——凡事走在前，成功概率越大竞争越激烈；责任——责任使你自律和坚韧。

        11、对于小企业融资，压上游和下游资金是上上策；降价成交、用预期换现、出租房屋是上策；找银行和机构贷款是中策；私人借款、内部集资是下策；信用卡透支、典当是下下策。