One Leo

第八期心情音乐推荐——小清新

一土 — Tue, 15 May 2012 17:20:27 +0800

离开网络大抵有半个月的时间，没有MSN，没有QQ，没有微信，更没有微博的日子，让很多朋友开始意外我的突然消失。

有人问我：出国了吗？有人问我：是不是出远门了？还有人问我：怎么突然就销声匿迹了？

我都淡然的回了他们：没有。虽然，哪里都不去，心其实已经绕了很远的路……

离开工作的日子，并不难熬，最难熬的是头几天，心中不免还是有些怨气，怨气没了便也不觉得怎样，只是徒生了几根白发而已……

好了，淡然的生活总是缺失不了小清新的调调，这期我们来听听这些如薄荷味清新的小调如何？

《坐在巷口的那对男女》——自然卷

坐在巷口的那对男女，曾经是不是也是你我，还是你和他，还是我和他？

这是一首很老很老的歌，老到我看了名字便不想听。这是一首好熟悉的歌，熟悉到口中自然哼起了小调。

拥抱在那时那刻，想念在此时此刻，那时，爱情跟什么都无关，只关乎你我和天气。

此时，爱情跟什么都有关，就是与你我无关。

《我在那一角落患过伤风》——冯曦妤

这首调调，也不年轻了，可是，每每听到时总是想起那时长裙飘飘的年代。

没有歌词，极简的一首小调，却是充满无限的回忆，像是一张画板，涂满了色彩还是空白的？还是只是一心在念想……

《忽略》——曹方

曹方的声音，沙沙的暖暖的像是一个大女孩在你耳畔喃喃自语，这首旋律的跃动像极了奔跑在绿意盎然的田野边的小路上。

有速度，有阳光，有风，有飘起的白色长裙，有笑声，有希望的田野……

生命本是需要速度和希望，速度是年轻的象徵，希望却无关乎年龄。

趁此时此刻的我们，还可以像风一样的速度，像豹一样的冲劲，朝向我们希望的田野狂奔吧，加油啊，我的朋友们！

《风铃》——蔡淳佳

微笑醒了，拉开窗帘，阳光洒向睡饱了的肌肤，洋溢着饱满的光泽，无关乎皱纹，无关乎白或是黑，美得那么自然和慵懒。

浓妆艳抹虽是一番韵味，素色朝天虽是一种极简，但都不及这最自然舒适的姿态，不卑不亢的……

门框上的紫色门铃，总是在不经意之中，叮叮咚咚碰撞出思念的旋律，那是谁送你的？那是一段怎样的岁月？风花雪月抑或清雅可人？

想念，有时大可不必如黑咖啡，兴师动众。有时，也可以像风铃的声音般，干干脆脆！

《爱上》——小宇

有点R&B风格的旋律，闭上眼睛，坐在沙发上，慢慢地摇晃。

桌上的咖啡已经冷了，窗外的阳光却是暖的。

风吹过去了，留下了淡淡的花香，还有你……

《小苹果》——自然卷

走吧，拿着你的大包包去旅行，变成浪漫的旅人坐在火车里，想你，看着我们的照片傻傻地……

那是曾经是你吗？义无反顾的拿起包就走，坐上火车不知道该在哪里下车？

如今，你已不再有如此的勇气，满心满身的包袱，已压得你走不动了……

还想不想，像最初的那样，说走就走？亦或者，还敢不敢……

清新的小小调，还有太多太多，应该是不可数名词，本期推荐的几首，权且随便听听，还有比如曹方《夏末的萨克斯手》，也很优美。

不知，你们是否懂，生活中重口味的东西太多了，我们的口味变得如此难以满足，试着减法生活吧，少加盐，少吃辣，轻轻松松的状态，或许不久你便可以找到真正地自己，或者曾经失去的自己，或者是另一个他。

第七期心情音乐推荐——离别

一土 — Thu, 26 Apr 2012 11:06:51 +0800

人生冥冥之中总是有太多离别，有一些我们可以掌控有一些我们却无能为力。谁忍离别，离别曾经的生活轨迹，离别过去那一段时间和空间，离别曾经的她，他以及他们……

只怕，没有离别就不会有想念，没有想念便不会有回忆，没有了回忆人也不会成长，如此循环往复而已……

做出要离开的决定不难，可能只是一句话，也可能只是一个人，或者只是一件事情都会让我们做出离开的决定，离开这个地方，离开那个人。

只是，要做出离开的行动，却不是一件易事，明知山有虎偏向虎山行，这大概就是我倔强的性格。但，本以为这条路走到了尽头，却不曾想面前又多了这么多条可爱的路。

人，其实要摒弃一个所谓的舒适区，因为在这个舒适区里面，人的性格甚至行为都会变惰性，不信看看身边的人们。

所以，本期的主题是离别，大概都是些老歌，随便听听而已……

《离别》—— 阿杜

其实有时候一直分不清阿杜和周传雄的声音，所以经常会把曾经最爱的《黄昏》误认为是阿杜唱得，只怪大一那会儿他们俩的歌在学校最火，所以混着听就混淆了……

每每听到这首歌，听到阿杜的沙哑声音，大学的一幕幕历历在目，转眼十年已逝，十年啊，人生会有几个十年？人生莫名其妙的被开始了，却在不知不觉中溜走了……

人这一辈子，终究敌不过时间的速度，终究敌不过人世间的功名利禄，终究敌不过内心的纠缠如麻……

《离别的车站》—— 赵薇

80后的老辈们该都记得这首歌啦，当初听这首歌，貌似是在送别那个人……而现在再听，似乎在车站送走的是那一车厢满满的人，故事和记忆……

我们看着它渐行渐远地载着我们人生一段重要的旅程，而我们却只能站在站台上，茫然地无计可施的看着……

这种感觉是不是有些悲凉，是啊，人生总是有太多无奈，让他们走吧，让那些再来吧……

《离别酒》—— 张镐哲

不知什么时候开始，酒变成了很好的工具，总是借酒消愁，只是愁更愁，古人一向比我们明了，不知为何世人总是要重蹈覆辙。

我也不是没有试着醉过，之后再也不敢了，为何不敢？是那酒醉的滋味着实不好受，百味杂陈在腹中翻江倒海，吐了倒也清醒，清醒了之后还得靠自己和时间慢慢去磨平内心的痛楚。

也不知什么时候开始，酒变成了离别的祝福，干杯吧朋友，似乎这杯酒饱含了我们内心的所有祝福，虽是祝福朋友，倒不如也是在祝福自己。

张镐哲粗犷沙哑深情的声音，将这杯苦苦的离别酒唱得更加苦楚，却也饱含坚定，相信路会好走，只要自己肯去努力……

《听说》——刘若英

离开了那个人，离开了那个地方，之后关于他和那里的一切都只能靠听说，不是吗？

听说，那里一切都是老样子；听说，那个人变了；听说，既然都离开了，为何还要苦苦得纠缠，还要听说，可以选择不听吗？

《你过得好吗》——薛之谦

很喜欢这首歌前奏的慢慢吟唱，似乎一个人在你耳畔，轻轻地问：好久不见，这几年过得好吗？

可是，答案重要吗？这几年不在她的身边，即便知道她过得好不好又能怎样？

没人要回头，走过的路，至少我不后悔，做出的决定和行动自然都是有自己的原因，别人如何看真的不重要，路是自己走得，人生是自己的，每个人都是如此。

还是那句话，跟着心走就对了……

人生一辈子短暂如昼夜交替，眨眼可能就没了，何苦自己折磨自己，又去纠缠别人，放开吧，把身上的包袱放下吧，轻装上阵，再去记忆更美的风景和美好的事物和人们……

四月随笔感恩季

一土 — Wed, 18 Apr 2012 22:43:04 +0800

每周三都能够保证去游泳，大概也是一件幸福的事情。

今天又是下雨，上周也是，而偏偏这两次都是没有带伞。

今天温度又有所下降，看着窗外被风呼呼吹动的刚冒出嫩绿树叶的梧桐树枝，心想这般摧残，还是不要去游泳了，下班躲进屋子里，吃点热的东西，躺在床上看电影，似乎再好不过了。

只是，最后我还是去了，在泳池里还想，幸亏是来了，要不然这周就不会再有此情此意恰到好处的过来了。

从上周末开始听起了哈佛幸福课，刚刚听到第八课，也刚刚是讲到感激。于是，我便毫不犹豫把这几日需要感激的人和让我感动的事情都记录下来。

春笋烧肉

周一的这道菜是公司班车师傅特地在周末用了朋友从黄山采摘的嫩嫩的春笋，烧了一大盒的笋烧肉。味道很鲜美，中午我便和小lucy一起吃，晚上还叫了一个小朋友过来吃，第二天中午自己又吃上一顿，O(∩_∩)O~开心。

真的很好吃，笋很嫩，要在嘴里像是一堆堆的水，那红烧肉烧的肥而不腻，味道超级入味。

哈哈，超级感谢徐师傅……

纯手工制作芝麻馅儿汤圆

这个是黄老爷的母亲自己亲手做的，从面到里面的馅儿全都是手工制作的。我因不相信这汤圆是手工做的并在尝了他一个汤圆后，大呼小叫好吃。他倒是有心，周末他母亲刚好在做，就给我特地带上了8个生汤圆。

我很是期待，晚上回家就煮上了。真的好吃，就是吃起来味道很真切。并且依然是和小朋友一起分享的，好东西要大家一起分享才更有乐趣。

皮蛋瘦肉粥和糟卤凤爪

今天中午小lucy带来了她妈妈煮得皮蛋瘦肉粥，也是满满的一大盆，说是要包了我的午饭。O(∩_∩)O哈哈~

记得有一次我提起过，自打吃了第一次的糟卤凤爪就很喜欢吃。然后她就让她妈妈特地做了，今天又带来了很多。

我啊，开心的不得了。

那皮蛋瘦肉粥好香，很鲜美，O(∩_∩)O哈哈~。糯糯的，鲜鲜的……

那糟卤凤爪是迄今为止我吃过最好吃的，最入味的，最有口感的，最得意的凤爪。

我都不知道该说些什么感谢的话了。我们就这样一边啃着鸡爪，一边听着相互推荐的音乐，这日子过得，还能再滋润点不？O(∩_∩)O哈哈~

对了，还有上周五晚上和弟弟弟妹他们一起吃了一顿晚饭，然后又买了蛋糕，还喝了樱桃酒。

对了，还有上周六去图书馆，小朋友她为我准备的全家的甜甜圈，还有北海道面包，还有她包了我的晚饭。O(∩_∩)O哈哈~

还有，周日去和太太姑一起打羽毛球，还蹭了一顿大餐，大丰收鱼庄，O(∩_∩)O哈哈~，这是我第一次吃大丰收鱼庄。居然发现火锅还可以这么吃。太太姑总是让我去蹭饭吃，O(∩_∩)O哈哈~

不知道这几日我到底是怎么了，有这么多好的同事好的朋友好的家人给我带来这么多好吃的东东。我满心的感激，我满怀的感动。

谢谢大家！希望大家都能幸幸福福平平安安健健康康的，这是我最大的心愿！我会将你们的好统统记在心里。

招行，你伤透了我……

一土 — Mon, 16 Apr 2012 15:21:14 +0800

曾经，每一个人问我，你用什么信用卡。我会自豪和骄傲的说：招商银行。

曾经，每一个人咨询我，办什么信用卡好？我会斩钉截铁的告诉她、他：去办招行啊，他们很人性化。虽然积分很少，但人性化才是最重要的。

曾经，招行在我心中就像是一群丑小鸭中的白天鹅般耀眼，就像是喜马拉雅山般给我坚实臂膀的安全感，更像是我心中永远坚持的信念。

我从大三就认识了招行，那个时候还是学生卡，额度只有2500元。我用她全部的额度买了我第一个数码相机，爱国者。因为我坚信，我爱国。而招行实现了我第一个梦想，我用我善于发现美的眼睛去寻找校园里每个角落的感人瞬间，只是，相机只陪伴了我一年就夭折了。

后来，我毕业了，从名牌大学进入了上海大都市，有幸谋得了在当时看来是一份好的工作，招行主动为我更新了信用卡的类别，并将额度提高为5000。虽然5000元对毕业之后的我来说，已经不再强大。但我，依然坚持持有她，从不主动也从不被诱惑办理其他银行的信用卡。

再后来，我因时常出国而经常刷暴行用卡后，某一日，招行亲切的为我来了电话，又将我的额度提升为8000。可是，8000已经远远满足不了那个时候我疯狂的购物行径。虽然购物跟梦想没有关系，可是，出国，便让我实现了自己走遍世界的愿望，我看到了很多人看不到的，来自欧洲，美洲，亚洲，不同肤色却是一样真诚的笑脸，看到了同一个太阳升起落下时不同的朝霞晚霞，也看到了更多美丽和感动的瞬间。

于是，我的额度又被提升了，由原来的8000变为10000，是的，终于由三个0变成4个0，我感激不尽。

也许你们不懂，我看着我手中持有的这张招行信用卡，信用额度由最开始的2500，一点一点的在增加，就像是看着自己满心期待抱有无限希望的孩子在渐渐成长一样的幸福，我感到招行对我的重视，我感到我的成就是因为招行的存在。

可是，市场上各个银行对信用卡开始了铺天盖地漫天撒网的战略时代，广发，浦发，农行，工行，建行，中行等等，无一个不在开始舔舐这块蛋糕。而我，为了始终坚持对招行的忠诚度，尽管无数信用卡都给了我2W的额度，我都一一谢绝。

因为，只有招行才是我的初恋，也只有招行才是我的正室，也只有招行见证了我这一段感情。

可谁知，天有不测风云，招行变了。我不明白是这个社会变了，还是招行变了，可是不变的却依然是我对她的爱恋。今天，我在策划又一次的旅行，那是去往一个神圣的国度，那是我大学时无力完成的梦想，那是我之前没有勇气去达的地方。而就在今天，我又义无反顾的选择了招行，期待她能帮我成就这一次旅行的意义。

可是，我却被告知，额度不够。

我请求，招行临时提高额度。

可是，给我的答案却是冰冷的，无法提高。

可是只差不到500元人民币，理由却是信用度调查不合格。哪一次的账单我没有付？也许只有偶尔的一两次因为条件限制无法按时还款，可是也会在当月还上。

被拒绝的我，声音开始颤抖了，却很温柔的。我的心在流泪，可是他们却看不到。我的初恋，我的希望，我的信念在这一瞬间崩溃，我很无力。。。

我说，没了今天的付款，我的出行就会被搁浅，我所做的一切努力都会泡汤。对方说，再帮我问下。

只是，答案依然是残酷的。

对方说：你可以把不足的额度去补上。

我说：如果我都有现金，我要信用卡何用？

对方说：抱歉。

我说：我从大学就用招行信用卡；每个人问我办什么卡，我都只会让他们办招行；我无法理解你们的评价系统。

对方说：这次实在没办法帮忙，希望下次能够帮上。

我说：你不懂这次旅行对我的意义，你不懂招行对我的意义，你不懂我的心情。

我说，算了吧，那就这样吧！

挂掉电话，我莫名的伤痛，这种悲凉的感觉无法掌控莫名的涌上了心头，而泪水，像是那钱塘江大潮一样汹涌澎湃，我的心在被一丝一丝拉扯得痛，没人能够理解我的心情，当一个人在自己心爱的充满信任的恋人面前，她所期待的无非是肯定的眼神，伸出的双手。而我现在却是，彻底地绝望，因为没有得到她的支持理解和帮助。

就算连理智的我都知道，没有必要如此认真的对待，可是，心就是那样失望了，泪水就是那样流出来了，而自己的信念也在这之后崩溃一窥。

是我自己活该！既然不再爱了，那就分开吧！

寻找属于自己的那杯咖啡<转>

一土 — Mon, 16 Apr 2012 10:53:03 +0800

近几日，每天到公司的第一件事情便是拿起咖啡壶煮上半壶咖啡，然后与大家一起分享这份醇香。办公室里一些专业的咖啡爱好者，大多只是喝黑咖，只是我自认为敌不过那份苦涩，所以必定会加上奶精和糖，这样的味道才算柔和。因在我看来，人生本已苦味十足何苦再给自己添堵。当然，也许他们真的是很享受那份苦涩。

世界经理人网站上有这样一篇文章《寻找属于自己的那杯咖啡》，给大家临时抱佛脚的普及了一些咖啡方面的小知识，大家不妨一起来看看？

Esprssso 意式特浓

Espresso是一个意大利单词，指的是一种用咖啡机在短时间内急速萃取的浓烈咖啡，几乎称得上是所有花式咖啡的基础，也是全世界咖啡馆的必备。Espresso很小杯，通常只有30毫升左右，味道很苦，表面浮着一层厚厚的油脂，会与一杯清水同上，可以选择加糖。在咖啡馆中点 Espresso的客人，要么是真正的咖啡爱好者，想品尝到咖啡最本真的滋味；要么纯粹是因为困极了急需提神。

想在咖啡馆闲适地打发一下午的人，就不太适合点这个哟。有些咖啡馆的Esprssso可以选择“Single单份”或者“Double双份”，双份可不是两杯的意思，而是指用双倍的咖啡粉萃取，会更苦。

Americano 美式咖啡

很多咖啡馆的“当日咖啡”其实就是美式咖啡，这通常也是咖啡馆菜单上最便宜的一种。美式咖啡说白了，就是小半杯Esprssso兑上大半杯白开水，也有咖啡馆会使用滴滤式咖啡壶冲泡。美式咖啡味道淡、颜色浅，微酸微苦，通常咖啡馆会提供牛奶和砂糖。如果服务生给的是奶精，不妨要求换成鲜牛奶。

Caffé Latte 拿铁咖啡

拿铁是Espresso与牛奶的经典混合，杯底先倒入少量Espresso，然后加入大量牛奶，顶端是浓密的一层泡沫，技术好的咖啡师会在奶泡上拉出各种各样的图案。法国有一种“欧蕾咖啡”，几乎算是国民饮料，和拿铁很像，不过是将牛奶和咖啡同时倒入杯中。拿铁在中国咖啡馆中非常受欢迎，价格中等，性价比也高。好的拿铁咖啡味和奶味都很足，不太过关的则可能就像在喝一杯咖啡味儿的热牛奶了。

Cappuccino 卡布奇诺

曾几何时，萧亚轩一首《Cappuccino》红遍大江南北，歌词中“爱情像Cappuccino，浓浓的眷恋泡沫”这一句，让大家都知道了这种咖啡的特点——泡沫多。卡布奇诺和拿铁咖啡的成分一样，都是Espresso+牛奶+奶泡，不同之处仅在于卡布奇诺奶泡比牛奶多，拿铁则是牛奶比奶泡多。同等价位的卡布奇诺，通常比拿铁要小杯，但咖啡味更浓郁。绵密的奶泡和苦咖啡的碰撞，也得到大量顾客，尤其是女生的喜爱。

Caffé Mocha 摩卡咖啡

摩卡的配方成分就相对比较复杂了，在Espresso和牛奶的基础上，还有巧克力酱，顶端不是奶泡，而是打发的鲜奶油，还往往会挤上巧克力酱，或者撒上可可粉、肉桂粉，别有一番风味。由于“内容丰富”，通常售价较高，也比较大杯。巧克力和奶油都有甜味，因此摩卡咖啡是苦甜结合的典范。

Macchiato 玛奇朵

Macchiato又被很多咖啡馆翻译为“玛奇雅朵”，简单说就是往一杯Espresso里舀入几勺奶泡。咖啡味道依旧浓烈，还能享受到细腻绵密的奶泡。我们经常会听到“焦糖玛奇朵”，据说这是星巴克(微博)的独创，其做法是在牛奶中加入香草糖浆，与Espresso咖啡混合，再于奶泡上覆盖一层焦糖，口味层次很丰富。

第六期心情音乐推荐

一土 — Wed, 11 Apr 2012 13:34:12 +0800

很抱歉本期的心情音乐推荐晚了这么久，清明节回家休假了一个礼拜，从各方面都进行了一个调整。很开心，能够每天晒晒太阳，能够和家人一起动手做甜点，也能向外婆学习做手擀面，尽管都不容易，但是过程总是让我沉静下来，享受其中便是幸福。

回家的感觉真好，因为大抵都是难得的东西，所以终究是珍惜着来享用。

就像好的音乐歌曲一样，只有应时应景才能衬托心情，但也不必上瘾。

《天长地久》——陈楚生

陈楚生的声音不出众却真实，不热烈却温暖。

这首歌是电影《80后》的主题曲，从前喜欢一首歌大抵是因为喜欢这电影。这首便是例外，电影着实一般，这首歌却让心揪着疼。

这可能大概就只有陈楚生能够轻松演绎出来，不必怎么纠缠，却让我的心疼得很……

刚码下这些字，心压抑得烦闷，自己内心一直支撑的坚强，似乎只是一个空架子，风却能从四面八方吹来，又怎能不凉彻心扉？

《还有我疼你》——李宇春

春哥的歌听得自是不多，可春哥的歌唱得更是太少。这首歌却是唯一我去唱歌必点曲目。

很久之前看电影《摇摆的婚约》，爱上了这首歌。于是，一整个夜晚反复反复唱，反反复复碾磨其中的感觉。

歌词写的很好，就算全世界不要你，别怕还有我来疼你。

我多么希望，有人跟我说这句话。不，只是一句话也不足够，最好能够真的做到。

人啊，总是贪得无厌。下着雨的夜晚，自己一个人躲在外套底下，奔跑在积水的街道上，溅起的水花怕弄脏了鞋子和裤脚。却根本没意识到，雨已经打湿了全身。

如果没有人来疼你，你唯一能做的，便是自己疼自己……

《瘾》——陈楚生

单字一个“瘾”，道出满腹辛酸。近几日的心酸自不待提，除此也饱含坚定。

似乎，对周遭一切都可视而不见，对一切利益得失都可漠不关心，对所有误会和误解也不屑争辩，就像是上了一种瘾，一种懒瘾，对这个世界懒懒的。懒懒的说，懒懒的笑，懒懒的思考，懒懒的上瘾。

某些人，既然不能成为朋友，那就变成陌生人，想方设法的，眼不见心不烦。

节奏似乎是一种恨恨的表达，歌词却恰似愤愤的追诉，既然已是瘾，那便继续，无可厚非。

《一个人生活》——林凡

其实，大可不必又开始滥情歌，但这首歌名，让我不假思索的放上来了。

旋律老套，歌词却真挚。不出彩，却足以让心有些萌动。

镜子里的我不像我，自从你离开我变得很软弱。

我想，这软弱大抵是一个过渡，只是一个过程。那个人走了，便不再有幸看到每一日可人的你，这是他的损失，不是你。

一个人的悲哀，不是在于没人欣赏，而是连自己都不懂得欣赏自己。

难道，你想沦为如此地步？

近阶段将是变幻莫测的日子，但不会因此停止与大家一起分享好听歌曲的心情。

感谢大家的关注，希望你们会喜欢！

四月手札-10-11日

一土 — Wed, 11 Apr 2012 11:27:30 +0800

2012年04月10日

今天是清明节假期过后的第二个工作日，依然是很多事情在手头上压得我一会儿都不得喘息，由于一直在埋头做设计，这颈椎在下午的时候突然出了奇的疼，疼得我脑袋也是晕的。去洗手间运动了下方才释缓一些。

之前还在犹豫晚上要不要游泳，如此一来，去游总归是可以放松下的。只是，游完却发现外面在落雨，这几日虽然听闻天气预报说会有阵雨，但是一直怀疑，固执并故意的不带伞。这样，果然要被雨淋了。脱掉了毛衣外套，裹在头上，上身着一黑色短袖T恤，并自然也是要湿着的。可是很是诧异为何我不打车？很奇怪的一种想法，其实打车也不过是几十块钱，我不是没钱打车，那我故意着什么呢？

是因为想测试下路上有谁会是好心人递上一把伞，或者撑起一把伞一起走一段路？结果可想而知，路上没有一个人主动上来为我撑起一把伞，倒是换做是我，我定会喊住那个人和她或他共同走一段有伞无雨的路程。也罢，世态炎凉，人心也热不到哪里去。

是因为，自己很享受这种在别人都撑伞自己却头披一件外套的另类感觉？结果也是，感觉倒是不赖，因怕淋太多的雨便加快了步伐，走到家便是一身汗，也浑然无法分辨这究竟是雨打湿了的还是出的那一身汗。

晚上本想杜绝甄嬛传之瘾，无奈又是陷进去，即便睡觉的时候都好像在回想其中的片段。不过，从明晚开始断然不可再观之。

2012年04月11日

早上7点起床，整整比平日里起床提前了半个小时。磨上了豆浆，烧上了水，晾起了衣服，整理了屋子，打理了自己。却在出门已经走了很远的时候，发现装有门禁卡的卡包没了。这不是仅仅门禁卡的问题，里面还有我十几张卡。有公交卡，有昨天刚充好钱的饭卡，有宜家的会员卡，有外服的保障卡，有国航的知音卡，有屈臣氏的会员卡，如此等等。

折道返回在家里找了半天，又摸索了半天，还是没找到。无奈只好出门打了个小摩的直奔公司这才迟到了10分钟。

坐在公司里，心里觉得不是滋味儿。明明早起了半个小时却最终又是落下了迟到的10分钟的结果。于是，思来想去，自己总结了如下几点：

第一，经常需要的东西不要扔到一个陌生的位置。因为，后来到了公司才想起来，这卡大概是被我塞进了昨天装饭盒的包里，这包是我昨天第一次拎，况且回家就被我束之高阁在橱柜里，固然是我怎么都想不起来的。

第二，办事效率还是太低，并且不分轻重缓急。早上即便是早起了半个小时，也要把最重要的事情安置好，比如准备早餐，比如带些吃的东西去公司，比如整理好包，再比如穿什么衣服。而我今天竟然把这些重要的事情都留在了最后，所以必定是慌了手脚。

这第三嘛，原本是想着再走路去公司，既锻炼了身体又能省钱，结果还是打了小摩的。

所以，这一来二去的，早上时间还是要好好利用，好好规划一下。

第五期心情音乐推荐

一土 — Thu, 29 Mar 2012 18:17:17 +0800

《最后》——吴雪颖

两颗水晶戒指，一颗是一朵五个花瓣的小花，一朵淡淡的咖啡，一朵淡淡的黄。

这一切淡淡的如同这首歌的旋律，清清脆脆的吉他声，慢条斯理的哼着……

那一天，阳光也是如此淡淡的，古镇的小桥流水也是轻柔柔的，他们两人的影子亦步亦趋彼此追逐交叠分开……

小雅就像一个孩子般，戴着镶有一大朵粉红色的花的藤编帽，穿着一袭近乎及地的绿色纱质长裙，应时应景这温柔的内心。

小林也像一个孩子，陪着小雅走走停停，吃吃喝喝，玩游戏……

俩人单纯的情感不亚于这首旋律的纯粹，于是，就让这纯粹一直蔓延下去……

《老家》——侃侃

早上刚到公司，打开MSN，阿Ken就传来音讯：

推荐你听一首好歌，侃侃的《老家》。

我立刻寻来一听，却如石化一般站在原地不动，望向窗外，泪水划向脸庞……

我说：很感动，让我想起了我的外婆。那天我要离开，她问我还有时间再过来住住吗？

他说：清明回家看看。

我说：好的。

于是，清明节回家看望外婆外公是我这个周唯一的动力，这动力也一直在暖着我的心……

不想赘述，侃侃那淳朴的嗓音，只能完美的演绎这首相思曲……

《太多》——陈绮贞

陈绮贞的声音，甜甜的像是棒棒糖，却又是黏黏的让人不忍不舍。

喜欢一个人孤独的时刻，但不能喜欢太多。

喜欢一个阳光照射的角落，但不能喜欢太多。

或许我们都懂，喜欢任何，都只能不偏不倚……

在这样的没有阳光却足够温暖，有微风吹佛柳条的温柔，有这沙沙的声音又一杯醇香的咖啡，不能喜欢太多……

《需要人陪》——王力宏

熟悉的旋律总是让人想起熟悉的声音，冬泳，在她看来从未有勇气去挑战的事情，可，这个冬天她一直都在坚持。

泳池的墙上，贴了王力宏的一张海报，她朝他瞄了一眼，然后坏坏的笑着给了他一个飞吻。然后傻傻的说了一句：你怎么可以这么完美？

她突然喜欢水下的世界，静静的，潜下去，便与外界隔离了。水底是一个安静的世界。

她喜欢在水中放松的蜷缩着，想象自己这样安静的死去，却在几乎要窒息的时候，冲出水面，仓促呼吸。

她需要人陪，需要梦想，也需要方向，更需要一个人来点亮天的黑。

好了，本期就推荐四首吧！最近很忙，听歌的心情就有些浮躁。关键是思绪还是漂泊不定，不应该自己忙。

希望大家能够喜欢本期推荐的四首歌曲。

爱上咖啡慢生活——邱公馆咖啡

一土 — Tue, 27 Mar 2012 11:16:25 +0800

初识邱公馆咖啡，是一次机缘巧合。

那天春季的阳光慵懒的洒向随风舞动的柳条，盛开向上的白玉兰。

在办公室里却飘来了浓郁的咖啡香气。我确定这不是阳光的味道却比它更温暖，我确定这不是白玉兰的香气却比它更纯粹。

Jocy呼喊着：大家快来尝尝我新买的咖啡。

于是，一呼百应，大家齐齐拿上自己的杯子涌向了茶水间。

我有幸分得一杯，用我从未用过的雕刻着粉色玫瑰的骨瓷咖啡杯，有模有样的小资起来。

其实，平时的我很少喝咖啡，但从不会喝速溶咖啡，要么只去Starbucks来一杯卡布奇诺或焦糖玛奇朵，或是去Costa来一杯拿铁。

而此时此刻的我正端着一杯飘逸着香气的邱公馆极品咖啡站在洒满阳光的窗边，当阳光洋溢在杯中的咖啡，色彩柔和质地清透，让我不禁温暖起来。忍不住这香气和色彩的诱惑，轻轻抿上一口，用舌尖轻触上颚，让咖啡在口里与空气充分融合，这时一股醇香充盈了我的内心，唤起了很多美好回忆，都是与阳光有关，与温暖有关，与春天有关，与一切美好的事物有关……

而最终当我满足的咽下这口咖啡，却留下满口的酸甜优雅，醇香柔和，润滑如丝般的感动……

正如“咖啡”一词源自希腊语“ Kaweh”的意思是“力量与热情“一样，我的内心充满了力量和热情，但比这个更多的是，我还有感动和温暖。

春天的特殊性让我们每个人都会经历春困的烦扰，可是，何不每天给自己一杯亲手泡好的咖啡？让自己感受到力量的同时，也将这热情传递给别人？让他们和你一起享受这每一日美好的阳光，享受这每一日有咖啡相伴的慢生活？

浓而不苦，香而不烈，柔软而香醇的咖啡才是让我们感动的咖啡，而邱公馆极品咖啡豆却完美的契合了这一切的优点和要求。

我迫不及待的问起Jocy咖啡粉的来源，却不曾了解到这样一个关于邱公馆咖啡的故事：

2002年，邱永汉先生以78岁高龄，在飞抵云南保山后，经过近3小时颠簸路程，来到潞江坝；只为了探寻日渐消失的梦幻咖啡品种—铁毕卡。这个在中国因为栽种不易，而日渐为农人遗弃的珍贵咖啡品种，在与这位文学家真切的相遇后，邱先生便以坚毅执着的态度，决定要尽全保存延续并发扬这个中国濒临绝种的珍贵咖啡树种；次年（2003年）邱先生以实际行动在潞江坝创立了邱公馆食品（云南）有限公司开始了咖啡种植及加工，后于2009年7月在成都设立成都邱公馆食品有限公司负责咖啡销售工作。咖啡与文化的相遇邱永汉先生为了使这个中国最珍贵的咖啡品种，将来能够以具国际水平的质量及富现代中国文化特色的面貌呈现。除特地聘请日本专业技师进驻邱公馆咖啡庄园，期待以高质量的要求，生产出中国最顶级的咖啡外；为了让咖啡产品呈现中国云南文化特色与国际品牌形象，更邀请日籍知名国际品牌设计大师，以云南文化瑰宝东巴文为基础，设计出既富中国深邃文化又兼具现代感的公司商标及咖啡包装。同时在咖啡的周边商品设计方面，皆以极具云南少数民族文化特色方式呈现。让这个曾经光耀一时的咖啡品种，在披上中国文化的锦衣后，重新走上国际舞台，为中国继续发光。

产品名称：云南邱公馆极品咖啡（2010年和2011年连续两年荣获比利时【世界食品品质评鉴大会MondeSelection】银奖牌）

原料：100%纯咖啡(阿拉比卡铁毕卡)

卫生许可证号：卫食保XK字[2005]第002号

产品标准号：NY/T 605-2006

保质期：12个月

邱公馆咖啡山东、东北大区总代理/邱公馆官方授权旗舰店——品味食尚：http://pinweishihang.taobao.com/

除却邱公馆极品咖啡之外，还有精品咖啡、上选咖啡、综合咖啡、芳香咖啡等多种味道供大家选择。

咖啡小知识：

咖啡树是属山椒科的常绿灌木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁，再用适当的烘焙方法烘焙而成。

品咖啡小技巧：

温度：咖啡的适当温度在冲泡的刹那为摄氏83度，倒入杯中时为 80 度，而到口中时的温度为61-62度，最为理想。

食量：普通都只到七、八分满为适量，份量适中的咖啡不仅会刺激味觉，喝完后也不会有 “腻” 的感觉，反而回味无穷。

方法：先闻后观其色泽，只有汤色清澈的咖啡，才能给你清爽圆润的感觉。面对着香气扑鼻的咖啡，先别急着口地喝，小口小口地品尝会令你乐趣无穷，先让咖啡留在嘴里，与唾液与空气稍微混合，轻轻感受它在口腔内的不同部位的感觉。

第四期心情音乐推荐

一土 — Thu, 22 Mar 2012 21:15:02 +0800

外面又下起了雨，这两天心情几乎飘到了谷底，但是，总有一个好处，静静地呆着然后自己一个人恢复。

好像已经过了需要别人，需要倾诉才可以过去的坎儿，好像自己一个人扛着，扛着，才叫真正的坚强。

mama wo bist du

一首德语歌，妈妈，你在哪？忧伤的旋律掺杂着伤感的哭诉。

可是，更伤感的是语言，曾经的我是那么热爱德语，或许是为了一个人，也或许是为了一个国家。

然而，在这个下雨的夜里，或许，那些想念都早已淡淡的如同这淅淅沥沥的雨滴一样，不温不火，顺其自然。

即便落下嘀嗒的声音，即便溅起轻微的涟漪，但内心依然平静。

曾有一个朋友，他学法语，就是为了娶一个法国女人。

多年之后，再见面，我笑问：法国女人娶到了吧。

他笑说，现在的女朋友就挺好。

但，他的语言并没有被抛弃。

而我不一样，女人的爱，绝大多数都是爱屋及乌也会恨屋及乌。

简单到不能再彻底再纯粹了。

Speak Softly Love

爱上这首歌，是因为《教父》这部电影。爱上这个旋律，也是在这样的一个夜晚。

淡淡的飘着雨，一个人小酌，点上香薰的玫瑰色蜡烛，随着这温柔的旋律慢慢摇摆，与摇曳多姿的蜡烛相辉映。

只有安静的心，沉着的灵魂，才能切入到这首歌的心脏。

那天太阳温暖了彩色的天空，那如羽毛般轻柔的夜晚我们在一起。

只可惜，太多版本的翻唱，而我所常听的那首却找不到。

Hero

I‘ll be your hero.

一个男人沙哑富有磁性的魅力声音在耳边低吟。这样的人，怎舍得放过？

一直都觉得歌词写得很好，很让人感动。

would you dance if I ask you to dance.

would you cry if you saw me crying.

would you save my soul tonight.

would you tremble if I touch your lips.

would you die for the one you love.

I can be your hero, baby.

I can kiss away the pain.

I can stand by forever.

这大概是五年前的最爱，每晚没完没了的唱，听，喝……

就在想象，这该是多幸福的一瞬间，一个如此的男人在吟唱，在呐喊，在告诉你，他有多爱你。

Magic Boulevard

这首将是我一辈子的最爱，过去曾是，现在仍是，将来也一定是。

没有这首歌发生过的故事，却因为这极致的旋律和深沉的声音，让我一辈子都忘不了。

真的是没有故事发生么？

我问自己，好像是的。就算是故事，也是自己捏造的，不是吗？

一个如花妙龄少女企盼的一场悲壮的爱情故事情节，只能是想象。

勇敢一点

赵传的呐喊声，总是撕心裂肺，把自己的胸腔剖开，然后看到了五脏六腑的崩裂。

失眠已占据了你走後大部份的时间

我一定会勇敢一点，即使你不在我身边。

你的决定和抱歉，改变不了我的明天。

我感觉到自己在蜕变，那些壳刻满了回忆。剥去了我的壳，便没了记忆。

好了，这是本期的心情音乐推荐，希望大家喜欢。

我彻底把iphone变成了只收发短信和打电话的手机了。微博已经远离我，微信也再也不会回来。

还是坚持在这个阵地上吧，因为有你们……

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