Fri, 17 Oct 2008 18:30:55 GMT收集美女图，分享AV资料(反黄,文明网络)http://women.lovegril.orgenSat, 18 Oct 2008 14:04:17 GMThttp://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856965/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3341">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p>吴文忻及郭思琳不讳言穿了日派品牌内衣，上围由BCup升至Dcup，丰满很多。按照一贯的日系服装特色，内衣采用大量亮丽的真丝绸、粉嫩的花边蕾丝，把女生装扮得格外卡瓦伊，一定能马上占领男孩子的心。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082935.jpg" alt="" /></strong></p> <p align="center"><strong> </strong><span id="more-3341"></span></p> <p>亮粉色的蕾丝花边内衣</p> <p>亮粉色的蕾丝花边给神秘的黑色混合了另外一种味道，甜蜜动人又不过分压抑。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082936.jpg" alt="" /></strong></p> <p>波点让内衣更加活泼可爱</p> <p>这一季流行的波点让内衣更加活泼可爱，白色的纯净与粉色的柔情诠释女人最美好的那一面。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082937.jpg" alt="" /></strong></p> <p>迷彩的硬朗结合女性天生的柔媚</p> <p>让迷彩的硬朗结合女性天生的柔媚，优美的结合体让这一份诱惑不言而喻。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082938.jpg" alt="" /></strong></p> <p>浅绿色的真丝绸</p> <p>浅绿色的真丝绸内衣，冰凉的肌肤体验与清爽的色彩给你带去惬意的心情。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082939.jpg" alt="" /></strong></p> <p>魅惑的豹纹图案</p> <p>魅惑的豹纹图案性感无敌，黑色的蕾丝若隐若现动人之处更诱人，让男人也为之沉醉。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082940.jpg" alt="" /></strong></p> <p>粉红色的睡裙</p> <p>粉红色的睡裙最爱的诱惑法宝，轻透的面料，贴身的S型，蕾丝的甜蜜，任谁都难以抗拒。</p> <p align="center"><strong><img src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/08/29/yszwg2008082941.jpg" alt="" /></strong></p> <p>绿色小碎花洋溢的青春的气息</p> <p>绿色小碎花洋溢着青春的气息，小花边多而不乱，穿它的女孩就会爱上它的清爽与可爱。</p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related 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src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=cd151fb0500983411ae377824ee31608" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=22f7584880145b176c69ba20e623227b" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=22f7584880145b176c69ba20e623227b" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=99c3e8c870aa0e61d4c35a86cba03e81" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=99c3e8c870aa0e61d4c35a86cba03e81" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->http://women.lovegril.org/?feed=rss2&p=3341<a href="http://women.lovegril.org/?p=3341">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/>吴文忻及郭思琳不讳言穿了日派品牌内衣，上围由BCup升至Dcup，丰满很多。按照一贯的日系服装特色，内衣采用大量亮丽的真丝绸、粉嫩的花边蕾丝，把女生装扮得格外卡瓦伊，一定能马上占领...<br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=ecd2c0e742163d03b3d1e6c2df7c24f3" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=ecd2c0e742163d03b3d1e6c2df7c24f3" border="0"></a><a 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href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static16.photo.sina.com.cn/orignal/4dbaef0b456a1878f09ef" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/bba7f4a6a210dcb81ff75d9f2529d256.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"><span id="more-3340"></span></p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/4dbaef0b456a188091f74" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/abcdf8d8712d86dc28640f783cea4de7.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static3.photo.sina.com.cn/orignal/4dbaef0b456a18873e3b2" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/ba2a4382efdac1782b667dd3da5b1ed4.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static14.photo.sina.com.cn/orignal/4dbaef0b456a188f3a9fd" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/5e4acbc6b50b16c09210dcbe1e902f64.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static10.photo.sina.com.cn/orignal/4dbaef0b456a189a71b09" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/1613df7b431d01447a8dcb5e129172da.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static8.photo.sina.com.cn/orignal/4dbaef0b456a18a61e4a7" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/52856fba6e2c36d0f0a5e0dfab4486e0.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related posts</span></li></ul></div><br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=9c98a4094cd93a1bdd970467cdf0138c" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=9c98a4094cd93a1bdd970467cdf0138c" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=70317e8b07c3743a3c1997cdda90882e" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=70317e8b07c3743a3c1997cdda90882e" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=c2889616533596960dd7234faed214f9" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=c2889616533596960dd7234faed214f9" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=6b36d22c0ccf1cdb7326a428212d4c19" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=6b36d22c0ccf1cdb7326a428212d4c19" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=22d5666a5b6a942132294999e03c5e4c" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=22d5666a5b6a942132294999e03c5e4c" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=995200ff1f1610868ea9166d4607705f" target="_blank"><img 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flare -->2008服饰潮流未分类内衣Sat, 18 Oct 2008 02:30:34 +0800adminhttp://women.lovegril.org/?p=3340#commentshttp://women.lovegril.org/?p=3340adminhttp://women.lovegril.org/?p=3340http://www.lovegril.org/?feed=rss2feedsky/movier/~7043027/129856966/5108526http://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856967/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3337">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p><span style="color: #000000;"> 经常会在镜头前发现日本的女孩，一件长款上装搭配一天黑色紧身袜，把自己娇小的身材勾勒的紧至性感，想不到欧美的明星也会一股脑扎堆的穿紧身袜，是她们中间也挂起了“哈”日风潮，还是或许紧身袜就是她们本土的产物？事实上讨论这些或许并不重要，关键是她们是否能把紧身袜? </span></p> <div id="endText"> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/E/E4/E428684A99EDEDFFA43A15BBA9F14B82.jpg" border="0" alt="" /></span><br /> <span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;">整套衣服看起来随意自然</span></p> <p><span style="color: #000000;">复古的金属光泽感面料的短摆夹克和路易威登的同色包包充满高贵感，而纯白的棉质tee以及及膝的黑色紧身袜却让整套衣服看起来随意自然。</span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/A/AB/AB81EFA0FFF1F3A4054B669A16A3B05D.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;">礼帽、露肩、低腰超短裙</span></p> <p><span style="color: #000000;">礼帽、露肩、低腰超短裙。以及个性十足的紧身袜，有的中性，有的性感，这些看起来并不一致的风格谐乱有序的搭配在一起，充满个性。</span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/5/5C/5CAF49F496ADC97852097398BA3F38AE.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;">紧身袜本身的光泽也为全身的层次感加分</span></p> <p><span style="color: #000000;">虽然通身的黑色，但是含金属的腰带以及别致的项链都让整组搭配看起来更加多元，而且紧身袜本身的光泽也为全身的层次感加分。</span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/0/06/0677174BDD5A4B7C6CC4E693BC7A97D1.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;">金色的装点非常靓丽</span></p> <p><span style="color: #000000;">金色的装点非常靓丽，怀旧的</span><a href="http://lady.163.com/special/0026271B/niuziku.html"><span style="color: #000000;">牛仔</span></a><span style="color: #000000;">裙裤不仅个性而且性感，黑色的裤袜延伸了腿部线条，中长的设计搭配亮色的鞋子看起来活力十足。</span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/A/A5/A59744588ECF6F6A4E57C431560088E9.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;">根据制服改装的装束</span></p> <p><span style="color: #000000;">根据制服改装的装束，仍然保留着原汁原味，不论是肩膀、纽扣、还是腰间的设计都仍然保持着那分庄严和率性，紧身袜成了与风格冲突的亮点从而造成了神秘性感的效果。</span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/catchpic/F/F5/F5DEE084550B8687ED4F44FA3504FC3A.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;"> </span></p> <p><span style="color: #000000;">传统塔裙的甜美风格</span></p> <p><span style="color: #000000;">肉色裙装下摆的“塔”式设计，传承了传统塔裙的甜美风格，黑色紧身袜的性感魅惑，同样起到了与服装风格相互冲突的作用。</span></p> </div> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span 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src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=12a3e23ef32918451e3dca86a289c270" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=7ed6f68bb4520d0a9fd92420cadd17da" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=7ed6f68bb4520d0a9fd92420cadd17da" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=3c00fd23354edf464347470fd5798940" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=3c00fd23354edf464347470fd5798940" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->http://women.lovegril.org/?feed=rss2&p=3337<a href="http://women.lovegril.org/?p=3337">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/> 经常会在镜头前发现日本的女孩，一件长款上装搭配一天黑色紧身袜，把自己娇小的身材勾勒的紧至性感，想不到欧美的明星也会一股脑扎堆的穿紧身袜，是她们中间也挂起了“哈”日风潮，...<br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=2062b05fced852519380887901b1deab" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=2062b05fced852519380887901b1deab" border="0"></a><a 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href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=3c00fd23354edf464347470fd5798940" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=3c00fd23354edf464347470fd5798940" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->明星女人八卦未分类Sat, 18 Oct 2008 00:30:26 +0800adminhttp://women.lovegril.org/?p=3337#commentshttp://women.lovegril.org/?p=3337adminhttp://women.lovegril.org/?p=3337http://www.lovegril.org/?feed=rss2feedsky/movier/~7043027/129856967/5108526http://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856968/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3333">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static8.photo.sina.com.cn/orignal/50402e324596d16848f97" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/8cad5d155fae7750e41de563793b96ad.jpg" alt="" /></a></p> <p align="center"><span id="more-3333"></span></p> <p>大象腿MM的心声跟谁诉，短裙、短裤，感觉都像是上辈子的事了！为了解救大象腿附身的美眉们<br /> ，这期特别找寻了2位塑身达人，一次解决胖胖腿和泡泡腿，让你简单拥有完美性感的下半身曲线喔！</p> <p>只要符合下面任一条件，你就一定必读这套超神效懒人雕塑下半身术！</p> <p>□整天都倒在沙发上</p> <p>□足不出户</p> <p>□能躺就不坐的懒人族</p> <p>□办公室为家</p> <p>□想减肥却没时间</p> <p><strong>Part 1<br /> 肥肿的胖胖腿！</strong></p> <p>望着自己肥肿的下半身，每每下定决心进行雕塑计画，总是因为懒得运动而不了了之吗？尽管试过无数的减肥方法，就是无法解决脂肪过多的困扰？别担心！这里有一套空前超简单的懒人操，保证你轻轻松松，还原完美曲线！</p> <p>为什么下半身总是一堆肥肉？</p> <p>1<br /> 先天遗传：由于父母的基因影响，有容易下半身肥胖的因子存在着。</p> <p>2<br /> 运动不足：生活太过安逸，或上班时常坐在办公桌前，缺乏活动 ，久而久之下半身自然囤积许多脂肪。</p> <p>3<br /> 饮食、生活习惯：食用过多油脂、蔬果摄取不足、姿势不正确 、常喝咖啡、酒及抽烟的人，易造成代谢不良，下半身肥胖！</p> <p>★击肉达人</p> <p>独创的简单塑身运动<br /> ，让你在家也能塑造美丽曲线喔！☆</p> <p>复健师的击退胖腿懒人操</p> <p>这么简单轻松的动作，真的能消除顽固的脂肪吗？</p> <p>可别小看这几个动作喔！虽然活动量不大，但每个动作都能有效训练到你下半身的肌耐力及肌肉群，只要每天持之以恒的适度锻炼<br /> ，对于身体匀称度、协调性和平衡感，皆有柔和的雕塑作用！</p> <p>什么人都可以做这套懒人操吗？怎么做呢？</p> <p>不管是爱运动或总是赖在沙发上的你，都适合来做喔！简单易懂的步骤，让你随时随地想到就可以做。</p> <p>你可以在1个礼拜里，从下2页7个消脂运动中选择4组练习 ，再搭配2组伸展活动，只要1次6组，每天持续不间断<br /> ，很快你就可以拥有性感美丽的下半身！</p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static5.photo.sina.com.cn/orignal/50402e324596d160a8454" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/492df1cc71c3a8463ef0340f83ed6a34.jpg" alt="" /></a></p> <p>做懒人操时该注意些什么呢？</p> <p>为了快速达到雕塑效果，别忘了3点小秘诀喔！</p> <p>1.<br /> 针对部位，各个击破：每组懒人操都针对不同部位消脂雕塑 ，可随着想瘦的目标改变搭配动作喔！</p> <p>2.<br /> 规律呼吸，由浅入深：在进行懒人操时，要维持规律的呼吸 ，让运动达到有效的瘦身调息。</p> <p>3.<br /> 姿势正确，确实伸展：动作尽量延伸到自己舒适的位置即可 ，千万别逞强，反而造成肌肉拉伤喔！</p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static11.photo.sina.com.cn/orignal/50402e324596d180209ca" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/0a38d8805e460a6e4fe0073abfd44b5b.jpg" alt="" /></a></p> <p><strong>Part 2<br /> 水肿的泡泡腿！</strong></p> <p>平常超爱吃水果、生冷不忌、又是速食店的常客、吃多喝多 、灌水工夫一流，偏偏又不爱运动，每天长时间坐在办公室里<br /> ，回到家又懒洋洋的躺在沙发或床上&#8230;你是不是有这些恶习呢？小心！这些坏习惯可是会让你的腿又水又肿的喔！</p> <p>好奇怪？我为什么会水肿呢？</p> <p>□爱吃生食、冷食及水果</p> <p>□常吃大白菜、萝卜等寒性食材</p> <p>□常喝冰冷饮品</p> <p>摄取生冷食材的养生者</p> <p>平常饮食生活不佳，喜欢吃生菜沙拉、喝冷饮，因为想减肥 ，3餐都大量摄取水果，常吃大白菜、萝卜、笋子等寒性食材<br /> ，导致体质寒湿，水分囤积在下半身水肿接踵而来。</p> <p>□怕冷且易手脚冰冷</p> <p>□常软便或腹泻</p> <p>□看起来苍白、疲倦</p> <p>体质偏寒者</p> <p>寒性体质的人，因为血液循环、新陈代谢不佳、手脚冰冷 ，本来就比较容易引起水肿，如果再加上错误的饮食习惯<br /> 、生活不规律，更等于是雪上加霜，越来越肿喔！</p> <p>□年过30岁或已停经妇女</p> <p>□脸色苍白、手脚冰冷</p> <p>□常腰酸、无力</p> <p>□常大量饮水</p> <p>年纪增长的妇女</p> <p>随着年纪的增长，代谢变得缓慢，加上更年期过后，荷尔蒙失调 ，容易造成脾盛阳虚、脸色苍白、手脚冰冷，如果又过度饮水<br /> ，就容易导致水分囤积在体内</p> <p>□常常有便秘的困扰</p> <p>□容易冒出青春痘</p> <p>□脸色赤红、声音洪亮</p> <p>吃多喝多的小女生</p> <p>常吃烤的、炸的等垃圾食物，又不爱运动，最爱边配饭边喝饮料 ，结果一到下午，就变成小象腿，虽然睡一觉醒来，水肿就消了<br /> ，但是默默囤积的脂肪可是很惊人的！</p> <p>★除肿达人☆</p> <p>中医师杨素卿</p> <p>现任联合中医院区，拥有超强减肥秘技，拯救过多位为肥胖而苦的美眉 ，目前仍致力寻找新减肥法。</p> <p>中医师消除泡泡腿的4大诀窍！</p> <p>由脚踝→大腿，彻底按摩。</p> <p>很多人都有脚踝浮肿的问题，可以利用双手拧转的力量 ，由下往上拧转，帮助促进水分代谢。</p> <p>抬腿运动。</p> <p>看似简单，可是兼具消脂又消肿的作用喔！每天如果可以做20下 ，对于改善下半身浮肿和修饰曲线都很有效。</p> <p>泡脚消水肿。</p> <p>利用温开水和渗透压原理，泡脚5～10分钟，就能立即改善下半身水肿的问题喔！</p> <p>Plus!泡脚水中，可以加入少许的米酒、天然盐或姜汁 ，都能帮助血液循环，代谢身体多余水分喔！</p> <p>饮食避免寒凉性饮食。</p> <p>很多水肿型肥胖都是因为寒湿体质所造成的，所以想改善寒湿体质，一定要注意平常饮食上的摄取喔！</p> <p>让水肿恶化的NG饮食！</p> <p>1.寒凉食材——</p> <p>橘子、柳橙等柑橘类，笋子、白菜、萝卜、芦笋等。</p> <p>2.生食——</p> <p>生鱼片、沙拉等生冷、未经烹煮的料理，都会加重寒性体质的恶化喔！</p> <p>3.冰冷饮——</p> <p>不管是冰淇淋或是可乐等冷饮，都会造成水肿，所以尽可能以温水代替。</p> <p>改善水肿的OK饮食！</p> <p>1.性平、温性食材——</p> <p>如山药、莲子、地瓜、玉米等，都是属于较平温的食材。</p> <p>2.加入姜，调和寒性食材——</p> <p>像冬瓜等可去水肿的食材，属性都偏寒，所以可加姜丝一起烹煮 ，中和寒湿之气。</p> <p>3.选择红肉——</p> <p>肉类方面摄取，可以多选择羊肉或牛肉，不过像鱼肉及鸭肉较冷 ，如果是寒性体质者，建议减少摄取。</p> <p>Part<br /> 3　4步骤全解决下半身肥肿</p> <p>大部分女性下半身肥肿，都是脂肪、水肿复合型，不管是脂肪过多的胖胖脚、水肿的泡泡腿，还是两者兼具的大象腿，只要注意生活习惯，多运动、配合适合的茶饮，就能跟大象腿说莎呦娜啦啰！</p> <p>1.拒绝下半身肥肿　生活6大原则</p> <p>只要稍微注意、审视自己的生活习惯，规律、正常的作息 ，就能预防下半身肥胖啰！</p> <p>减少水果摄取量。</p> <p>水果的营养价值极高，但其中的糖量也不能忽视，很多人都有减肥要狂吃水果的迷思，这是不正确的，建议可以小黄瓜淋上柠檬汁代替。</p> <p>减少零食、甜点及含糖饮料摄取。</p> <p>大部分有肥胖问题的女性，都是被垃圾食物给害到的喔 ！特别是甜食除了引起肥胖外，对于身体水分的代谢也会有影响 ，少吃为妙。</p> <p>3餐定时定量。</p> <p>3餐固定，培养规律生活是造就高新陈代谢的最佳良方 ，特别是早餐要吃得多吃得好，不过在减重中的美眉 ，晚餐可以1杯脱脂牛奶代替。</p> <p>常穿塑身裤。</p> <p>塑身裤除了可以修饰下半身曲线外，也可抑制过度的饮食摄取，可说是一举两得。</p> <p>烹煮料理，以蒸、煮为主。</p> <p>受到西方文化侵袭，油炸类食品大肆侵入生活中，但油炸食物可会让下半身油孜孜、肥腻腻，再配上可乐，你就是混合型的大象妹喔！</p> <p>上班族下半身缺乏运动，造成脂肪、水肿，建议平常提早2站下车，散步到公司，能走楼梯就别搭电梯，制造运动机会，才能窈窕美丽。</p> <p>2.改善肿肿腿<br /> 打通腿部经络</p> <p>我们的下半身分布着多条经络，如果你的下半身又肿又胖 ，还有顽强的肉肉挥散不去，那么就试试握拳，敲打腿部经络<br /> ，经络畅通后再做运动、按摩，效果加倍。</p> <p>Plus!敲打腿部内侧的足阳明胃经、后侧的足太阳膀胱经等 ，效果也不错。建议由上到下，敲打前后左右的全下半身。</p> <p>3.泡半身浴<br /> 加强新陈代谢</p> <p>每天泡20分钟，约38℃的半身浴，可以加强血液循环及新陈代谢，特别对于体寒的人，也能改善其水肿问题喔！</p> <p>4.消脂、去水，医师推荐超强瘦身饮！</p> <p>针对各种生活状态、下半身肥肿情形，来选择适合你的瘦身饮！</p> <p>玫瑰陈皮茶</p> <p>冬瓜薏仁汤</p> <p>生姜红豆汤</p> <p>告别臃肿的下半身，告别大象腿，塑造玲珑优美的下半身曲线。</p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related posts</span></li></ul></div><br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=4fbe8b33ffe954dfa5d413e579fb5229" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=4fbe8b33ffe954dfa5d413e579fb5229" border="0"></a><a 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+0800adminhttp://women.lovegril.org/?p=3333#commentshttp://women.lovegril.org/?p=3333adminhttp://women.lovegril.org/?p=3333http://www.lovegril.org/?feed=rss2feedsky/movier/~7043027/129856968/5108526http://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856969/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3332">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p>如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。</p> <p align="center"><strong><img id="9511819" src="http://images.china.cn/attachement/jpg/site1000/20081017/00123f3112a80a6228e102.jpg" border="0" alt="" align="center" /></strong></p> <p><strong>一、<br /> 重视晚睡前的“晚餐”</strong></p> <p>皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。</p> <p><span id="more-3332"></span></p> <p>晚餐包括：</p> <p>富含胶原蛋白的食物如“动物肉皮”，大量的水果中都富含维生素c，或者口服1～2片维生素c片。</p> <p>晚餐应杜绝：</p> <p>辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而尽量少用。</p> <p><strong>二、<br /> 给足充沛的水分</strong></p> <p>在熬夜时，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度。</p> <p>如果无法改变身处的环境质量（如酒吧、饭店、工厂生产线等），就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液，易于皮肤吸收。</p> <p><strong>三、<br /> 喧嚣中的“镇静”</strong></p> <p>由于睡眠的缺失，喝浓茶或咖啡、酒类等维持兴奋是晚睡人习惯采用的方法。这样却容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等。</p> <p><strong>四、熬夜人士护胃有法</strong></p> <p>经常熬夜的人，中医称之为阴虚火旺之人，此类人也常有肠胃毛病，可通过食疗改善，达到护胃目的。</p> <p>食疗方一：生地瘦肉汤</p> <p>材料：生地15g、瘦肉250g</p> <p>制法：煲汤饮用</p> <p>适用：2-3人量</p> <p>食疗方二：鲜百合银耳糖水</p> <p>材料：鲜百合30g、银耳30g、雪梨1个、燕窝10-30g、冰糖适量。</p> <p>制法：放冰糖与其他材料炖糖水</p> <p>适用：2-3人量，有养阴凉血之健胃作用</p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related posts</span></li></ul></div><br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=b2e20677408852dee7202cc7e8f44c95" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b2e20677408852dee7202cc7e8f44c95" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=9838a4906bf61d5a0554271e953c9130" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=9838a4906bf61d5a0554271e953c9130" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=23dc618376cbaf3e9b64835806878135" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=23dc618376cbaf3e9b64835806878135" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=b0b2cb50f8088f490496f16309332570" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b0b2cb50f8088f490496f16309332570" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=88e793b24e084843522c4fc6500a9a69" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=88e793b24e084843522c4fc6500a9a69" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=350f3e1eeaa808f6d5eb7af199e0fa0f" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=350f3e1eeaa808f6d5eb7af199e0fa0f" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=2e3120a872be11289bb4471a929e7ddb" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=2e3120a872be11289bb4471a929e7ddb" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->http://women.lovegril.org/?feed=rss2&p=3332<a href="http://women.lovegril.org/?p=3332">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/>如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。 一、 重视晚睡前的...<br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=b2e20677408852dee7202cc7e8f44c95" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b2e20677408852dee7202cc7e8f44c95" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=9838a4906bf61d5a0554271e953c9130" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=9838a4906bf61d5a0554271e953c9130" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=23dc618376cbaf3e9b64835806878135" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=23dc618376cbaf3e9b64835806878135" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=b0b2cb50f8088f490496f16309332570" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b0b2cb50f8088f490496f16309332570" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=88e793b24e084843522c4fc6500a9a69" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=88e793b24e084843522c4fc6500a9a69" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=350f3e1eeaa808f6d5eb7af199e0fa0f" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=350f3e1eeaa808f6d5eb7af199e0fa0f" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=2e3120a872be11289bb4471a929e7ddb" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=2e3120a872be11289bb4471a929e7ddb" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->女生美体健身瘦身未分类食补Fri, 17 Oct 2008 16:31:21 +0800adminhttp://women.lovegril.org/?p=3332#commentshttp://women.lovegril.org/?p=3332adminhttp://women.lovegril.org/?p=3332http://www.lovegril.org/?feed=rss2feedsky/movier/~7043027/129856969/5108526http://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856970/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3315">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p>韩流来袭，哈韩风格的服装重视细节的点缀作用，一向深得时尚MM的追捧。以下推荐的韩流最IN长衫，不仅可以搭出秋季时尚，并且可以掩饰小肥臀，穿出完美身材。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/E/ED/ED90C657004C1CE38483C2859738AF0C.jpg" border="0" alt="" /><span id="more-3315"></span></p> <p><strong>点评：</strong>白色紧身长衫外面罩上一件蓝绿色束胸短衫，黑色legging搭配掩盖臀部，蕴含着夏衣秋穿的智慧。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/C/C9/C952219B2D7770DD5D8C90291F803CAB.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>莲藕色上衣，同色系短裙，罩上一件艳色的针织宽松背心，打破了颜色上的单调，转移了在小肥臀的视线。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/C/C8/C8B9D8FB7B715E9AF17F0C02A1CF84AE.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>灰色宽松长衫，米色牛仔裤，套上一双舒服的运动鞋，出门逛街去。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/C/C1/C1C9256E4C3F699117047C534730049B.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>在夏衣短T恤短裙的基础上套上牛仔裤和格子衬衫，叠穿的效果掩饰身材不足。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/F/F5/F53DBD1D9CE354338672E22CDED12901.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>两件短衫叠穿，一紧一松，一五彩一单色，风格的对比折射出你特别的个性。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/6/6E/6E992628865D922AEF7768AEF35C263E.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>过短的连衣裙似乎不太适合穿去上学，配上一条黑色紧身7分裤，问题迎刃而解。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/A/A0/A0341DC2652811517EB5FE61B2D12E79.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>黑白条纹长衫，米色长裤，一条咖啡色款腰带，搭配完美身材就是这么简单。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/5/59/59F8436F14B81E09B6109E68D29D9761.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>夏天的雪纺单衣套在长衫外马上变身成一件新式背心，又完美的掩饰了。</p> <p><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/5/5E/5E4017AE94561F5C11347C3FF0259B05.jpg" border="0" alt="" /></p> <p><strong>点评：</strong>宽松的粉色短T恤和莲藕色长衫叠穿，一身的宽松带来一身的轻松。</p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related posts</span></li></ul></div><br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=19c62e5ed13acce23bf62ce6ababafa6" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=19c62e5ed13acce23bf62ce6ababafa6" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=605e66f316ba382b2285ad9daeaa70bf" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=605e66f316ba382b2285ad9daeaa70bf" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=51875ba2e5d9f4fef28c9b8724d38582" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=51875ba2e5d9f4fef28c9b8724d38582" border="0"></a><a 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href="http://women.lovegril.org/?p=3315">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/>韩流来袭，哈韩风格的服装重视细节的点缀作用，一向深得时尚MM的追捧。以下推荐的韩流最IN长衫，不仅可以搭出秋季时尚，并且可以掩饰小肥臀，穿出完美身材。 点评：白色紧身长衫外面...<br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=19c62e5ed13acce23bf62ce6ababafa6" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=19c62e5ed13acce23bf62ce6ababafa6" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=605e66f316ba382b2285ad9daeaa70bf" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=605e66f316ba382b2285ad9daeaa70bf" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=51875ba2e5d9f4fef28c9b8724d38582" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=51875ba2e5d9f4fef28c9b8724d38582" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=54b4f04331e03309e41f91f67bca370c" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=54b4f04331e03309e41f91f67bca370c" border="0"></a><a 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href="http://women.lovegril.org/?p=3314">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p align="center">浪漫的气质是每个女生都想拥有的，进入秋天，我们利用服装来打造浪漫的气质吧。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101609.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">印花的衬衣，让你拥有春天般的好心情。</p> <p align="center"><span id="more-3314"></span></p> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101610.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">麻织的布料，穿着很舒适的。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101611.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">白色的抹胸群款搭配黑色蝴蝶结，公主就是你。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101612.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">颜色十分鲜明。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101613.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">牛仔的布料给人很亲切的感觉。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101614.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">印花连衣裙一直以来很受女生青睐。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101615.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">气质款的衬衣，让你更加成熟。</p> <p align="center"> <p align="center"><img title="浪漫，淑女，气质，搭配" src="http://images.qianlong.com/mmsource/images/2008/10/16/yszwg2008101616.jpg" alt="浪漫，淑女，气质，搭配" /></p> <p align="center">深色的衬衣让你具有神秘感。</p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related 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src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b026d6827e41dcbed6e541f205a89380" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=33555ace960e7bf1220fe5238b8af6a4" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=33555ace960e7bf1220fe5238b8af6a4" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=85d21c22ec82eb00eaacd06164708640" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=85d21c22ec82eb00eaacd06164708640" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->http://women.lovegril.org/?feed=rss2&p=3314<a href="http://women.lovegril.org/?p=3314">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/>浪漫的气质是每个女生都想拥有的，进入秋天，我们利用服装来打造浪漫的气质吧。 印花的衬衣，让你拥有春天般的好心情。 麻织的布料，穿着很舒适的。 白色的抹胸群款搭配黑色蝴蝶...<br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=102f27b37fa069b18227d33e499fd67e" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=102f27b37fa069b18227d33e499fd67e" border="0"></a><a 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href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=85d21c22ec82eb00eaacd06164708640" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=85d21c22ec82eb00eaacd06164708640" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->淑女装2008服饰潮流未分类Fri, 17 Oct 2008 00:30:19 +0800adminhttp://women.lovegril.org/?p=3314#commentshttp://women.lovegril.org/?p=3314adminhttp://women.lovegril.org/?p=3314http://www.lovegril.org/?feed=rss2feedsky/movier/~7043027/129856971/5108526http://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856972/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3235">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p>虽然乳房本身没有肌肉，不会由于运动而使乳房变得坚挺，但由乳房的解剖知识，我们可以知道乳房附着于胸部肌肉上，可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼，从而达到丰满乳房的效果。关键在于方法正确和坚持锻炼。</p> <p align="center"><a href="http://blog.photo.sina.com.cn/showpic.html#url=http://static6.photo.sina.com.cn/orignal/4eec1e49459309de0bdd5" target="_blank"><img src="http://women.lovegril.org/wp-content/uploads/210a8d53b0aad704dab06d291ac13fd3.jpg" alt="" /></a></p> <p><strong> 跪姿挺胸运动</strong></p> <p>此项运动有助于加强胸大肌的锻炼，而且强度比普通的俯卧撑要低，特别适合女性以胸部健美为目的的锻炼。刚开始时不宜太剧烈，以20次为一组，每天3组比较合适。此后可根据自身的情况逐月增加每组的次数和每天的组数。</p> <p><span id="more-3235"></span></p> <p><strong> 立姿挺胸运动</strong></p> <p>这种锻炼方法的强度看起来比上一种低一些，但是效果也很不错，尤其适合在不太方便做剧烈活动的地方不为人察觉的进行。但是要求的组数就比较多了，开始时每天最好做4-5组。</p> <p><strong> “飞鸟”</strong></p> <p>这种健身方法相信大家都很熟悉，但真正做得标准的人就不一定多了。首先要选择你感觉使七八成力量就可以完成的哑铃，其次，动作要规范才能锻炼到自己的胸肌。刚开始锻炼的朋友不妨每组3-5次，每天2-3组，适可而止，慢慢适应。</p> <p><strong><span style="color: #ff9900;">新浪健康博客文章推荐阅读：</span></strong></p> <div> <table id="table6" class="supertable" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0" width="404"> <tbody> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008loo.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性胸部的私秘记录健康大揭露 （组图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lc4.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女人多次进行人工流产催人老 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lc3.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>胸部丰满的女性智商会更高？ （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lc2.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>30岁女人养颜该吃九种蔬果 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lc0.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>千万别用肥皂给女孩洗下身！(图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbz.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性过度减肥可影响性生活质量 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lby.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>肥胖导致女性月经初潮提前 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbx.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性运动比男性更容易获得快感 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbw.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>月经4好处 经期禁做八件事 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbv.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女人，穿高跟鞋能改善性生活？ （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbu.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>常吃木瓜缩胸 3个丰胸法有科学依据 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbq.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性常用卫生护垫易患阴道炎 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008lbp.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>爱美女人,经常穿低腰裤引发软组织炎 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l1g.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>性感文胸是女性乳腺&#8221;杀手&#8221;  （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l18.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>性格决定你的性生活健康 （图文）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l16.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>如何穿调整内衣 可穿大胸穿掉副乳？ (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l13.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性小心,挤乳沟可致乳腺增生!（图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l10.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女人腰 你的健康敏感区所在 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l0x.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>性感瘦身内衣穿久了给女人五大伤害 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008l0w.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女人这四种乳房最易得乳腺癌 (图)</strong></span></a></td> </tr> </tbody> </table> </div> <div> <table id="table7" class="supertable" border="0" cellspacing="1" cellpadding="0" width="406"> <tbody> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008j4h.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性在经期更易坠入情网 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iqf.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>古代女性避孕的奇妙措施 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iqd.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>大胸女人呵护乳房必知招数 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iqa.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>吃巧克力可使女人性欲增强 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iq8.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>快速瘦小肚腩必吃橙色果蔬</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iq5.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>女性吃避孕药也能美容？ （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iq2.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>富人为什么比穷人更长寿？</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iq1.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>耳朵大真的寿命更长吗？ （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iq0.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>男女鸳鸯浴可能影响性功能 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ipx.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>美国研究表明体重锐减是女性老年痴呆征兆</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ipt.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>英国女性为身材自卑 西班牙女郎不惧丰满</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ipp.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>恢复光滑面容消除雀斑天然食物</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ipo.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>使女人越吃越老的七种食物 (图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ibs.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>研究称多喝可乐易引发肾脏疾病 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ibk.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>西红柿汤有助提高男性生育力(图)</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ibi.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>春天流行病多易感染病毒不宜怀孕</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_2"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008ibe.html" target="_blank"><span style="color: #009900;"><strong>性格对乳腺癌的影响 （图）</strong></span></a></td> </tr> <tr class="tr_1"> <td><a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4eec1e4901008iba.html" 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+0800adminhttp://women.lovegril.org/?p=3235#commentshttp://women.lovegril.org/?p=3235adminhttp://women.lovegril.org/?p=3235http://www.lovegril.org/?feed=rss2feedsky/movier/~7043027/129856972/5108526http://item.feedsky.com/~feedsky/movier/~7043027/129856973/5108526/1/item.html<a href="http://women.lovegril.org/?p=3206">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/><p><span style="color: #000000;">纵观近几季国际T台，灰色似乎从未像08秋冬一样备受青睐。如果说如此低调的色彩是历来作为OL装扮必需品的话，那么从今天开始，它将不再只属于办公室，而是高调亮相于你生活中所有最精彩的处所，为你的优雅添加摩登，为你的性感添加气质。</span></p> <p align="center"><span style="color: #000000;"> </span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/lady/2008/10/11/2008101118280010df5.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"><span id="more-3206"></span></p> <p align="center"><span style="color: #000000;">修身的灰色西装加上深色短裙，让你</span>的身材更加修长。</p> <p align="center"> <p align="center"> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/lady/2008/10/11/20081011182902a398c.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"><span style="color: #000000;">灰色卫衣搭配红色格纹长裙，适合身材高挑的女生。</span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img2.cache.netease.com/lady/2008/10/11/2008101115451818c47.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"><span style="color: #000000;">灰色开衫搭配今年流行的格子衬衫，带有一股中性美的英伦风。</span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img2.cache.netease.com/lady/2008/10/11/200810111830125ef49.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"> <p><span style="color: #000000;"><img src="http://img1.cache.netease.com/lady/2008/10/11/200810111844595fea0.jpg" border="0" alt="" /></span></p> <p align="center"> <p align="center"> <p align="center"><span style="color: #000000;">最爱的雪纺裙外搭一件羊绒披肩，更有女人味。</span></p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related posts</span></li></ul></div><br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=73d8971dc469a5ba47181fb356bd3ebc" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=73d8971dc469a5ba47181fb356bd3ebc" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=f4083b9782f3d6173b13c230eee9bfa0" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=f4083b9782f3d6173b13c230eee9bfa0" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=920937faeb168ee691f8be18f38ffc5c" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=920937faeb168ee691f8be18f38ffc5c" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=b0905b4ee993166d09afb795805990a8" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b0905b4ee993166d09afb795805990a8" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=5abe1076e40914f2e14c03d1b43b1a11" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=5abe1076e40914f2e14c03d1b43b1a11" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=aaa6279c0d1aa32ee183eba7b5e43ffc" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=aaa6279c0d1aa32ee183eba7b5e43ffc" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=a292b3d9a964148da7153cd9325b09ec" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=a292b3d9a964148da7153cd9325b09ec" border="0"></a><!-- /Feedsky flare -->http://women.lovegril.org/?feed=rss2&p=3206<a href="http://women.lovegril.org/?p=3206">内容来自女性时尚博客(women.lovegril.org)</a><br/>纵观近几季国际T台，灰色似乎从未像08秋冬一样备受青睐。如果说如此低调的色彩是历来作为OL装扮必需品的话，那么从今天开始，它将不再只属于办公室，而是高调亮相于你生活中所有最精彩...<br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=73d8971dc469a5ba47181fb356bd3ebc" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=73d8971dc469a5ba47181fb356bd3ebc" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=f4083b9782f3d6173b13c230eee9bfa0" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=f4083b9782f3d6173b13c230eee9bfa0" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=920937faeb168ee691f8be18f38ffc5c" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=920937faeb168ee691f8be18f38ffc5c" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=b0905b4ee993166d09afb795805990a8" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=b0905b4ee993166d09afb795805990a8" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=5abe1076e40914f2e14c03d1b43b1a11" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=5abe1076e40914f2e14c03d1b43b1a11" border="0"></a><a 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border="0" alt="学万人迷陈好穿出性感女人味" /></p> <p><span id="more-3205"></span></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;">点评：</span></strong>桃红真丝裙看上去性感妩媚，与黑色搭配在一起，既神秘又高贵，简洁的造型让身材看上去更纤细，略微丰满的MM可以尝试下这种造型哦。</p> <p><img src="http://lady.tom.com/dimg/2008/0323/img-1207703901041.jpg" border="0" alt="学万人迷陈好穿出性感女人味" /></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;">点评：</span></strong>桃红真丝裙看上去性感妩媚，与黑色搭配在一起，既神秘又高贵，简洁的造型让身材看上去更纤细，略微丰满的MM可以尝试下这种造型哦。</p> <p><img src="http://lady.tom.com/dimg/2008/0323/img-1207703901052.jpg" border="0" alt="学万人迷陈好穿出性感女人味" /></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;">点评：</span></strong>经典的条纹衫与大红色丝袜搭配，有种既强烈又叛逆的复古味道。</p> <p><img src="http://lady.tom.com/dimg/2008/0323/img-1207703901054.jpg" border="0" alt="学万人迷陈好穿出性感女人味" /></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;">点评：</span></strong>闪光亮片是今年许多设计师大爱的流行元素之一，运用独特的贴身剪裁，让身材绽放恰到好处的魅力。</p> <p><img src="http://lady.tom.com/dimg/2008/0323/img-1207703901056.jpg" border="0" alt="学万人迷陈好穿出性感女人味" /></p> <p><strong><span style="color: #ff0000;">点评：</span></strong>黑色半透明上装，若隐若现的金丝装饰其中，使服装看上去含蓄而性感。</p> <div class="aizattos_related_posts"><span class="aizattos_related_posts_header" >其他类似主题文章</span><ul><li><span class="aizattos_related_posts_title">No related posts</span></li></ul></div><br /><!-- Feedsky flare --><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=0362b79d1a343a664f71e53e0c62d975" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=0362b79d1a343a664f71e53e0c62d975" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=79ae71739e904acae65f00c4afdce3f2" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=79ae71739e904acae65f00c4afdce3f2" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=d100225a77d2313017ed32ebbd61e79e" target="_blank"><img src="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?i=d100225a77d2313017ed32ebbd61e79e" border="0"></a><a href="http://feed.feedsky.com/~flare/movier?a=c9eab16043a0f30452640ff26ff3489c" target="_blank"><img 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