幸福像花儿一样。。

回家了回家了！

Sat, 02 Feb 2008 22:41:58 +0800

终于熬到回家了。

凌晨4点钟的车，现在还在公司熬呢。

打电话叫车没叫到。

打算0点去路上拦车，希望运气好。

大家春节快乐！

鼠年发财！我也发财，嘻嘻。

一票难求

Thu, 24 Jan 2008 13:43:22 +0800

在上海买个火车票真苦夸张，连续排队两天了，没买到。很沮丧。

到了公司同事说，他昨晚上就去排队了，等了一晚上，排在第9位，也没有买到票。

邪门了！

想想真是恼火，在中国一张火车票咋就这么难买呢？管事的当官的都干啥吃去了，听听老百姓的声音吧。大冷天的，为了一张小小的火车票，受了多大的罪啊！

今天腊八，吃腊八粥了吗？

Tue, 15 Jan 2008 18:52:29 +0800

今天是腊八也！晚上才想起来。

农历总是会忘记。

连爸妈的生日，都是换算成了阳历，在手机上设的提醒。

又要过年了，好快。两年前还没毕业的时候，要去北京实习前的事情还很清晰。

现在，隔壁公司的窗上都贴上了大红剪纸的年画了。

腊八于是也悄然而至了。

吃腊八粥了吗？

眼皮突然肿了，怎么回事呢？

Tue, 18 Dec 2007 20:34:38 +0800

早上起来左边眼睛凉凉的，还以为没睡好，揉揉发现比较妨碍视线。原来里面长了一个很小很小的小白点，而且下眼皮肿了，下午又有点变红了。咋了啊？呜呜？不敢哭了。

不会瞎吧？

小可怜儿啊！

本周末流水帐

Mon, 17 Dec 2007 16:13:41 +0800

周五晚，买菜，吃麻辣烫，吃了好多。出门被绊倒了，摔趴在地上，膝盖真疼，回家发现又红又紫又青的一片，贴了半片膏药。

周六睡到10点半，起来吃燕麦片，虽然真是不咋好吃，但是听说这东西好，那咱就周末吃吧，平时起来也没时间吃这个了。

做鱼，从来没有做好过，可是偏偏爱吃鱼，这么没有天份！唉，还是将来嫁一个会做鱼的LG好了。做出来的结果比较起来，还是素菜好吃，比如小油菜。

下午做清洁，本来很冷很冷变得热乎乎的――劳动最光荣。

晚上看"The Godfather"，看了前两部，第二部没看完，困死了，第二天接着看。

周日，睡到11点，汗！正好直接吃午饭。仍然还是清炒素菜好吃。昨天的鱼汤好难喝。倒掉。

下午去五角场，出来的时候下雨了，没带伞，也没人来给我送伞，车打不到，好多人在抢。刚买的运动衫，当遮雨布了，顶在头上，拉着行李车，拖着一堆面包，那场面肯定很搞笑。哈哈。

不敢开灯，偷偷开灯开了10分钟，马上关掉――怎么像做贼一样啊。

继续看Godfather，看完了第三部，原来是个悲剧。

还是像凯说的那样，做一个普通人，过普通人的生活吧，不再做梦。为美丽的女孩们的命运惋惜。

你不知道的小辛酸

Wed, 12 Dec 2007 16:43:03 +0800

在北京漂泊叫"北漂"，那在上海漂泊叫啥啊？

大概两个月就是一个极限，终于有点累了。虽然每天我都可以嘻嘻哈哈的，其实隐藏着你不知道的小辛酸。

快点结束吧。

这个幸福的韩国小女人

Mon, 10 Dec 2007 17:59:42 +0800

　　2004年11月8日，尼古拉斯・凯奇与20岁的韩裔妻子艾丽斯・金在加州出席新片《国家财富》的首映式，这是这位巨星的小娇妻首次公开亮相，酷似明星刘玉玲的艾丽斯・金一袭红衣，十分抢眼。

　　40岁的好莱坞巨星尼古拉斯・凯奇厌倦了名利场中的女人。今年1月，他在寿司店遇到了小小年纪的女招待艾丽斯・金，立刻对她展开了追求，两个月后就向她求了婚，当时艾丽斯年仅19岁。两人在加州北部秘密举行了婚礼，出身贫民区的艾丽斯正式成为了好莱坞式灰姑娘。婚礼后身为奥斯卡影帝的尼古拉斯・凯奇一直没有让妻子公开露面，据悉，原因是凯奇担心艾丽斯被外界诱惑而不安分守己，但是年纪轻轻就做家庭主妇令艾丽斯十分不满，还声称要回去继续做女招待。��

　　为了安抚妻子，昨日在出席自己电影首映典礼时，凯奇终于带着艾丽斯公开亮相。一袭红衣的艾丽斯并非美女，小小的单凤眼，高高的颧骨非常酷似华裔明星刘玉玲，是典型的受到好莱坞青睐的亚洲相貌。但是对这对异国情侣的外表和婚姻，媒体评论却颇不看好，因为他们不仅年龄相差21岁，而且身份、地位、气质均悬殊。媒体认为艾丽斯难以摆脱的贫民气质站在大明星凯奇的身边非常不相称。

哎呀，真是陈芝麻烂谷子的事情，我怎么才知道啊。。尼古拉斯凯奇可是我唯一喜欢的男星哦，，汗！

这个幸福的韩国小女人哦，，真是叫人妒嫉死。尼古拉斯凯奇你可不许再花心了哦，至此从一而终吧。hoho～

啥想不开的，非要去死啊

Mon, 10 Dec 2007 10:20:55 +0800

昨晚上同学学听说光华楼有人跳楼了，我还以为开玩笑，还逗笑说我一直在光华楼19楼怎么没看到。

没想到是真的。

真是的，啥想不开的，动不动就跳楼了、自杀了，你爹妈白养你了啊，没出息的。还是一男的呢。非常非常的看不起你！

看到TA的眼神，你的心是否也被TA抓去了？

Tue, 27 Nov 2007 10:27:55 +0800

其实我是不喜欢猫咪的，可是看到TA的眼神，就感觉心都被TA抓去了。。。

噢买告的噢买告的，人有这样的眼神吗？你看见过这样的眼神吗？

这几张照片很久以前我就发在新浪的论坛上一次，再次看见TA，仍然是无可名状的心疼。

小乖乖，杀人不兴这样杀的。。。Help！

你的心里，有几个手机号码？

Sat, 24 Nov 2007 00:46:18 +0800

今天下午突然很紧张的加班，加到10点多，因为怕赶不上末班车，匆匆的收拾东西离开办公室，刚刚锁上门，发现手机忘在了办公室里——我们都没有钥匙。同事帮我打电话给离得比较近的拿钥匙的人，联系了两个都没联系上。因为明天要去接从苏州来的同学，而且我把所有联系人的号码都存在手机里，又没有约好的准确的见面时间地点，离开了这个手机，突然像游离了一样，我被隔离在了真空里。

想尽了一切办法找同学的手机号码，没有成功，最后想到了到移动的网站上查通讯记录，于是带着这个希望离开了公司。

在回去的车上发呆，突然觉得很孤独。

想想手机里几百条联系人的号码，我记得的有几条啊？宝的号码？默念一遍，还好记得。爸爸的？一点也不记得；妹妹的？只知道前三位是134；弟弟的？连13几都不知道。。。家里的座机已经不再用了，因为每个人一个手机变得习惯于用手机联系，并且习惯于把号码存在手机里，我们通常只看到名字，而忽略背后的那一串数字。。。

我突然很担心万一这两天家里人给我打电话找不到我，该是多么的着急。如果我能够记得他们中的一个人的号码，我就可以让他们知道，我很安全，可是现在不能。。。

在msn上对宝说，我只记得你一个人的号码。宝说，那我以后晚上不关机了，万一你给我打电话呢。看到这句话，眼泪突然流下来。。。

想起很久之前一个帖子在问，夜晚，你的手机为谁开？我习惯于晚上不关机，且保持不断电。为了我爱的人们，我的手机24小时开着，让任何一个想找我的人在任何一个时间都能找得到我。你呢？

还有，你的心里，记着几个手机号码？当手机不在你身边，你能联系到谁？

宝贝儿，记得把手机常开着，记住重要的人的号码，不要过分依赖手机！

PS.已经第二天了。。。晚安:)

哪家可省手续费？ ATM跨行取款理财窍门

Tue, 20 Nov 2007 13:15:52 +0800

个人总结：异地跨行取款，只看卡名和发卡银行。

卡名	发卡行	跨行ATM取款
牡丹灵通卡	中国工商银行	本地ATM跨行取款每笔2元；异地本行ATM跨行取款每笔取款金额的1%，最低1元，最高50元；异地跨行ATM取款每笔手续费为2元+取款金额的1%，1%部分最低1元，最高50元
金穗借记卡	中国农业银行	本地ATM跨行取款每笔2元；异地本行ATM跨行取款每笔取款金额的1%，最低1元；异地跨行ATM取款每笔手续费为2元+取款金额的1%
长城电子借记卡	中国银行	本地ATM跨行取款每笔2元；异地本行ATM跨行取款每笔10元；异地跨行ATM取款每笔手续费为12元
龙卡储蓄卡	中国建设银行	本地ATM跨行取款每笔2元；异地本行ATM跨行取款每笔取款金额的1%，最低2元；异地跨行ATM取款每笔手续费为2元+取款金额的1%，1%部分最低2元
一卡通	招商银行	本地ATM跨行取款前两笔不收费，从第三笔开始每笔2元；异地本行ATM跨行取款每笔取款金额的0.5%；异地跨行ATM取款每笔手续费为2元+取款金额的0.5%
太平洋借记卡	交通银行	本地ATM跨行取款每笔2元；异地本行ATM跨行取款每笔取款金额的0.8%；异地跨行ATM取款每笔手续费为2元+取款金额的0.8%
华夏卡	华夏银行	同城跨行ATM机取款免收手续费；异地本行ATM机取款每笔收取手续费1元；异地跨行ATM机取款每笔收取手续费2元
东方借记卡	上海浦东发展银行	对每月前两笔同城跨行取款交易和异地跨行取款交易免收手续费
阳光卡	中国光大银行	在境内跨行交易中，普通客户，每月前三笔跨行取款手续费免收；贵宾客户，跨行取款手续费则全部免收
民生借记卡	中国民生银行	同城跨行取现不收手续费（邮政除外）；异地他行取现5元/笔
中信借记卡	中信实业银行	同城跨行ATM机取款收取2元/笔手续费，异地跨行收款0.5%的手续费
兴业卡	兴业银行	同城跨行ATM机取款前三笔免收手续费，第四笔开始每笔2元；异地本行ATM机取款免收手续费；异地跨行ATM机取款厦门、深圳、南京不收手续费，其他城市前三笔不收手续费从第四笔开始每笔收取手续费2元
理财通卡	广东发展银行	同城跨行ATM机取款不收取手续费，异地跨行收款1%的手续费

详情：http://money.zjol.com.cn/05money/system/2007/06/19/008539086_02.shtml

关于cidaemon.exe进程CUP占用率高的解决

Wed, 14 Nov 2007 13:38:31 +0800

问题描述:

这段时间机器总是出现一个奇怪的问题:cidaemon.exe进程占用CUP率98%以上,大大影响了电脑的正常使用.资源管理器中出现多个cidaemon.exe进程,强制结束占用cpu率最高的一个,两分钟左右后,同样的问题还是出现了.

问题关联:

进程文件: cidaemon or cidaemon.exe
进程名称: Microsoft Indexing Service
描述: 在后台运行的Windows索引服务，用于帮助你搜索文件在下次变得更快。(本地和远程计算机上文件的索引内容和属性,通过灵活查询语言提供文件快速访问)；
是否为系统进程: 是

可执行文件路径: WINDOWS\system32\cisvc.exe

解决方法:

禁用Indexing Service服务可以解决此问题,该服务一般较少使用,可以禁止使用,如果真正需要时再手工启动之.

控制面板->性能维护->管理工具->系统->服务

或者运行services.msc

该文章转载自宋氏电脑技术无忧：http://www.pc51.net/weixiujishu/1000side-rj/2007-05-09/8009.html

IE打不开弹出窗口

Mon, 12 Nov 2007 15:17:07 +0800

下午干活的时候，不知道怎么就突然那打不开弹出窗口了，怎么改设置都无济于事。找项目组的同事来帮忙，在网上搜到如下解决方案：

开始－运行－依次输入以下命令
regsvr32 Shdocvw.dll    回车
regsvr32 Oleaut32.dll   回车
regsvr32 Mshtml.dll     回车

一般输入以上三项重新启动电脑就可以成功修复ie了,如果不行,可以在输入下面三个项目,重启电脑.

regsvr32 Shell32.dll
regsvr32 Actxprxy.dll
regsvr32 Urlmon.dll

具体在注册什么，我是真的不明白，可是依次注册了之后，重启电脑，好了！喜ing~

每年给你的生日快乐

Sun, 11 Nov 2007 16:09:10 +0800

周日，看电影，嗑瓜子。

电影是刘若英的《生日快乐》，那个让人心疼的女孩小米，还有那个让人捉摸不透的小南。

小南说，我要结婚了，新娘你不认识的……我打电话来就是告诉你，我们只是朋友而已……她现在就在我身边……

突然很崩溃的感觉——这就是一直爱一直等的那个人吗？

突然很好奇——如果，如果，那个曾经是你男朋友的那个人告诉你，他要结婚了，或者他结婚了，你会怎么想？曾经很真很真的爱过，后来因为一些原因分开了，或者只是疏远了，或者只是距离让你们没有激情了，可能你们已经彻彻底底的没有关系了，或者你们还是朋友，或者你们还在期待着重逢，但是有一天他告诉你，我要结婚了，你怎么想？你会哭吗？你会后悔吗？你会伤心吗？那个，那个你不认识的新娘，要拥有你曾经拥有的一切了，比如，他为你做的汤，他为你煮的面，他为你剥的瓜子仁。。。都要属于别人来，你难受吗？

小米打电话给小南，骂了他一顿之后，哭得说不出话。。如果是我我可能也会哭吧，很心疼。

但事实上，我们都误会小南了，原来饶了很久很久的爱情一直都还在。。。

傻傻的女孩啊。。。。

网易股吧，每天有 500 万股民在此讨论 >>

笑话三则_20071108

Thu, 08 Nov 2007 15:22:05 +0800

1、蜘蛛和蜜蜂要结婚了。　
　　蜘蛛感到很不满意，于是就问他的妈妈："为什么要我娶蜜蜂？"　
　　蜘蛛妈妈说："蜜蜂是吵了一点，但人家好歹也是个空姐。"　
　　蜘蛛说："可是我比较喜欢蚊子……"　
　　蜘蛛妈妈说："不要再想那个护士了，打针都打不好，上次搞得妈妈水肿……"　
　　蜜蜂也感到很不满意，于是就问她的妈妈："为什么要让我嫁给蜘蛛那？"　
　　蜜蜂妈妈说："蜘蛛是丑了一点，但人家好歹也是搞网络的。"　
　　蜜蜂说："可是人家比较爱蚂蚁……"　
　　蜜蜂妈妈说："别再提那个瘦巴巴的工头了，整天扛著东西跑，连台货车都没有。"　
　　蜜蜂说："那隔壁村的苍蝇哥也不错啊？"　
　　蜜蜂妈妈说："他长的是帅，但也不能嫁给挑粪的吧……"

2、两只青蛙相爱了，结婚后生了一个蛤嫫，公青蛙见状大怒说：贱人，怎么回事？母青蛙哭著说：他爹，认识你之前我整过容。

3、鸭子和螃蟹赛跑,一起到达终点，难分胜负，裁判说：你们来个剪刀石头布吧？鸭子大怒：妈的，算计我?我一出是布，他总是剪刀。

恭喜我吧，鸡蛋茶真是一个好东西啊！

Thu, 08 Nov 2007 11:20:14 +0800

口腔溃疡，还是口腔溃疡。偏方找了好多好多，选了3个容易实施的，三管齐下，似乎没见好转，郁闷ing~

蜂蜜应该是个好东西，拿蜂蜜抹在溃疡面上，应该是有帮助愈合的作用的；

全脂奶粉不管治不治病，喝了总归是对身体好的；

维生素C片也不算是药物的嘛，碾碎成粉末敷在溃疡面上，即使没有治疗作用，就当补充维生素了。

可是。。可是。。。没有作用啊，蜂蜜弄得牙有点疼，糖多了些啊，维生素C粉末放在嘴里真的很疼，还会流好多好多的口水。。没有一点好转还有点化脓出血了。。。呜呜呜，好可怜啊。。。

昨晚上回到家已经9点半了，晚饭已经在公司拿面包解决了。回去后发现师兄果果给我留了今天的午饭，感激ing~想起妈妈，想起妈妈给我冲的鸡蛋茶，于是烧了开水，自己冲了一碗。不是很成功，因为蛋花不是很漂亮，加了白糖，竟然还是一样的味道！晚上睡觉的时候没有再经受维C粉末疼痛的折磨，刷刷牙干干净净的睡觉了。早上起来惊奇的发现，溃疡好转了很多！哇塞，鸡蛋茶真是好东西啊！妈妈真伟大！

恭喜我吧！嘻嘻。

口腔溃疡治疗方法

Mon, 05 Nov 2007 16:24:29 +0800

这些天口腔溃疡严重的很，按照以前的逻辑，不管不问几天就自然痊愈了，可这次不行了——八成跟这些天川菜吃的多有关。难道要我戒辣？嗯哪，有点难度。真是左右为难啊。上网查到了好多好多治疗口腔溃疡的小偏方，看得眼花缭乱，不见得都可以用，还是拿自己的身体做小小实验室，咱来为医学事业的发展做一点贡献吧！切记，万一我不幸为伟大的人类医学事业献身了，千万要记得，我实验过的某种口腔溃疡治疗方法是可以致命的！嘿嘿:）

口疮(口腔溃疡)是一种最常见的口腔粘膜疾病，在人群中患病率一般认为超过10％，可以发生于男女老幼，以中青年最多见。
口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。
对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，但不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。

平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

需要提醒你的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。

有了口腔溃疡不要一概轻视，如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗。切不可粗心大意，延误治疗时机。

溃疡治疗简方14则

鸡蛋：鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳，每天3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡1。2天可痊愈，溃疡面较大者5天痊愈。

云南：白药用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天痊愈。

全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。 :)

西瓜：西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。

维生素C ：将维生素C药片1~2片压碎，澈于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。

甲氰咪胍：将甲氰咪胍1～2片研成细末，用棉签蘸药粉涂于溃疡面上，10分钟内不要饮水，每日2次。

六味地黄丸：口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。

浓茶：我国明代药典《本草纲目》称："茶苦而寒，最能降火……火降则上清矣，"据研究，茶含单宁，具有收敛作用，浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。

庆大霉素：用消毒棉签蘸取庆大霉素4万单位2毫升注射液轻涂口腔内溃疡面，数分钟后再涂一次，每日4次，即三餐后和睡前，漱口后涂上药液，一般2～3日即愈合。

西红柿：西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

柿霜：从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

芭蕉叶：采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2～3次。

95％乙醇：用棉签沾上95％乙醇，轻压口腔溃疡点，并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织，每天2～3次，每次20～30秒。治疗口腔溃疡，绝大多数在2—3天愈合

口腔溃疡食疗方

蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。
蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。
硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12％硫酸锌糖浆，成人每次40－80毫克，1日3次，一般连用5－7天即可痊愈。
木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。
可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。
菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。
口腔溃疡可能隐匿各种疾患三周不愈必须详查
口腔内小溃疡几乎所有人都患过，大多由外伤引起。伦敦大学东曼牙科研究所Scully教授指出，口腔溃疡若历时3周而未治愈，必须找出原因。
约20％人群罹患常见的复发性口腔溃疡，呈圆或椭圆形，境界清晰。80％的患者溃疡直径在5mm以下，历时7～14日而愈，较大的溃疡少见，而且需数周或数月治愈，且残留瘢痕。另外，还有分类为疱疹性溃疡，则需1个月治愈。
据日本《医学论坛报》(2001年6月7日)报道，口腔溃疡的病因不明，部分患者发病原因同紧张、外伤、戒烟、月经、食物过敏有关。无特殊检查法，只能依赖典型症状和疾病史诊断。但决不能因此而忽视鉴别诊断。应想到除铁、叶酸、VitB12不足外，还应考虑有无慢性炎症性肠病、艾滋病感染、中性粒细胞减少等免疫障碍。另外，还应除外白血病、红斑性狼疮、Behcet病(见图)等全身性疾病和皮肤病。抗癌药和抗甲状腺药也可能产生口腔溃疡。
单发的慢性溃疡应怀疑口腔癌。小儿周期性发热、咽炎、手足口病和传染性单核细胞增多症时，口腔溃疡也可作为伴随症状出现。
Scully教授指出，口腔溃疡的治疗可用洗必泰或口含氢化可的松糖衣片，一天4次涂用去炎松软膏，如症状无改善应考虑全身给皮质类固醇。

口腔溃疡有三种类型
口腔溃疡反反复复的发作，医学上称其为"复发性口腔溃疡"。其复发时间长短与口腔溃疡病史长短有密切关系，病史短时，可以几个月或一年发病一次；病史长时，可以一个月发病一次，或口腔溃疡新旧病变交替出现。一般情况下10天左右可自愈，不留疤痕。
复发性口腔溃疡，是口腔粘膜病中最常见的疾病，反复发作但又有自限性，局部表现为孤立的、圆形或者椭圆形溃疡。
临床上分为三种类型：复发性轻型口腔溃疡，复发性口炎性口腔溃疡，复发性坏死性粘膜腺周围炎。

维生素可治疗口腔溃疡
不论是单发性或慢性的口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上，口腔溃疡就消失的干干净净。
维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状。维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B1除外)在相互的影响下，对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助。

口腔溃疡的原因
口腔溃疡发生的部位多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物时，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，却令人痛苦不堪，甚至坐卧不宁，寝食不安，情绪低落。
大多数医生认为，口腔溃疡与以下因素有关：
消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。
内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80— 90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60％患病。
其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

口腔溃疡为什么老复发
为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因目前尚不十分明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生：细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等。
有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

口腔溃疡常发很危险
口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。
但是如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病——白塞氏病的警示信号。
白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。此外还有后针眼反应等。如果缺乏对疾病的整体认识，就医时可能会把各个症状分别向不同专科的医生叙述，常常会出现"头疼医头、脚疼医脚"的局面，丧失接受最佳治疗方案的机会。
白塞氏病自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、发展与免疫功能异常密切相关。中医称之为"狐惑"，且指出"蚀于喉为惑，蚀于阴为狐"。本病的发生与肝肾不足、气阴亏虚、外感湿热等密切相关，久之，湿热与气血相搏，湿、毒、淤相互胶结，致本病反复发作，迁延难愈。
多年来，根据中医的传统理论和临床实践，对白塞氏病的急性发作期和缓解期，依照不同的症型，分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法，结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作，而且可以调节免疫功能。
此外，根据该病病灶小、病位浅的特点，运用锡类散、冰硼散、黄柏和细辛研末局部吹敷，金银花、甘草等煎汤漱口，野菊花、地肤子、苦参等煎汤坐浴熏洗。临床实践证明予中药外用及中药内服治疗白塞氏病，溃疡的发作频率、发作个数及疼痛程度多数能在一个月左右得到缓解，继续给予数月中药治疗可进一步控制病情。
除了药物治疗外，平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，忌劳累，保持心情愉快和大便通畅。

体内缺铁缺锌也易长溃疡
口腔溃疡是口腔粘膜最容易患的疾病，其发病率在口腔疾病中仅次于龋齿和牙周病，占第三位。
体内缺铁缺锌也会造成溃疡。
复发性口腔溃疡属于多基因遗传病。当身体出现胃肠功能紊乱、月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张，劳累或感冒时，都会诱发口腔溃疡，所以单用维生素 B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物。
患了口腔溃疡，可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合，去除诱发因素以减少复发。

治疗口腔溃疡小偏方
⑴取鲜苦瓜160克（干品80克），开水冲泡，代茶饮。1日1剂。一般连用3～5日可显效。
⑵.每日晚饭后用温开水漱净口腔，取一勺蜂蜜，原汁的最好，敷在溃疡表面，含1~2分钟，然后咽下，重复2~3次，连续治疗2~3天可痊愈。
⑶每天取核桃壳10只左右，用水煎汤口服，一日3次，连续3天，就可治愈口腔溃疡。
⑷采八九个带花萼的小月季花，捣烂，加一小杯蜂蜜调成糊状，涂口疮患处，一般3~5次即愈。
⑸将维生素C药片1~2片压碎，涂于溃疡面上，闭口片刻，每日2次。
⑺选用全脂奶粉，每日2~3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服。晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。
⑻取六神丸1支(30粒)碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用。用药时先清洁口腔，然后用干净的棉签蘸上六神丸液涂于溃疡表面，以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次，睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果，进餐无疼痛，增进食欲。小溃疡1~2天可痊愈；多发性溃疡用药3天痊愈。
夏天远离口腔溃疡

口腔溃疡是现代人很常出现的毛病，一般人都认为夏天会火气大，才容易溃疡，但到底口腔溃疡的真正原因是什么呢？医生表示，口腔溃疡的原因不外"心火旺盛"、"脾胃积热"等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。
口腔溃疡好发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是夏天昼长夜短，气温升高，人们比较晚睡、熬夜，加上现代人习于吃烧烤油腻的食品，使热性体质的口腔溃疡更容易发生。
口腔溃疡在中医来说，大约有"心火旺盛"、"脾胃积热"、"阴虚火旺"、"脾胃虚寒"及"肝寒犯胃"等几种类型，除了用药物治疗外，还可以用药膳食疗。
心火旺盛或脾胃积热可用竹叶粥食疗，以鲜竹叶八钱、石膏一两、米二两、砂糖适量制成；阴虚火旺型可以二冬粥食疗，选用麦冬三钱、天冬三钱、玄蔘三钱、米二两及冰糖适量制成；脾胃虚寒型则可用理中粥，材料以党蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米红糖制成。
不过，除了药物治疗及食疗外，要避免口腔溃疡还是需注意平常的生活习惯，饮食忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚味的食品，要多喝开水，多吃蔬菜，保持大便畅通，避免便秘；口疮严重者，可以改采细软或半流质的饮食。

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人民广场南京路外滩城隍庙的一天

Sun, 04 Nov 2007 23:01:47 +0800

昨天去找大学同学“阿帅”小美女，去人民广场南京路外滩城隍庙疯狂了好大一天。
回去都已经11点多了，两人都累趴下了，但是玩的真是很开心很开心。。。
照片在
http://www.yupoo.com/albums/view?id=ff80808115ffca06011609c18e6323b9
选了一些放在这个相册里，还有些没有传上去。不过以上照片也基本上把逛的地方都概括了。
逛街的收获：一条上海故事的丝巾，一幅达芙妮的遮阳镜，淘来的宝贝：）
中午吃的鸡公煲：不错吧？

很好吃呢，上海有很多这样的馆子。
这个锅锅才28块钱，两个人再点两三个涮菜，涮菜也很便宜，三四块的，40块钱之内绝对搞定！

初恋&时间过得真快&K歌&十六字方针

Fri, 17 Aug 2007 19:11:29 +0800

初恋&最幸运的人

昨天看《读者》合订本，06年的冬季本。某期言论中这样写道："初恋只是锻炼，只有最幸运的人才得到最后的果实。"

看到这里很多人可能都在想：为什么我不是那个最幸运的人。

呵呵，不，你就是那个最幸运的人，因为你娶了或者嫁了别人的初恋。

有意思的辩证法。

时间过得真快

我才离开bgi 4.5个月而已，就变化这么大――公司原来的大批人马搬深圳去了，LY姐姐成了准妈妈；LYZ也在MSN上挂起乐乐爸在深圳，据说11月份就能荣升父亲了，哟还是猪宝宝；连YHF都挂着一个一辈子记着那一天的日子，据说佳期就在十一。噢买告的，噢买告的，这世界怎么变化这么快捏？别人的好事怎么一桩一桩的，都与我无缘呢？

时间过得真快，也世界变得也真快。

不喜欢K歌

这孩子就是不喜欢K歌，没办法，就是不喜欢那种吵吵闹闹的地方。不知道为什么，在哪些地方我容易哭，比如KTV比如PUB比如迪厅，越是热闹越是high的地方越容易伤感――这是不是就是乐极生悲？

据说明天team的人们要去钱柜，哇，真是一个好名字，cashbox，当然你只能往里放cash而不可能拿cash出来。更贱的人打电话预定往里投钱。。。

我犹豫了一下决定不去。还找了个有私事要办的理由。

好好学习天天向上

被大学同学嘲笑啦。。。

原因是人家研究生问回来成都不嘛？我说我妈不让。

问现在工资好多？我说也就**千。

研究生GG说怎么北京也这么少哦？置信给刚毕业的本科生就有**千（比我还高）。我惊讶，置信算是不错的企业，这些年搞得有模有样，连给员工的钱也这么大方了。。

研究生GG说，你还是回来的好哦，靠你那点工资怎么买房哦。。。我……

（补.别怪人研究生说话直，都是当初一起组队参加数模竞赛给惯的，拿了奖更没大没小，明明三个人都一样的奖金，非要让我请客，得，还是让他们得逞了，于是乎，跟我说话越来越直。）

于是，我把"好好学习天天向上挣多钱浅买车买房"十六个大字作为今生永不更改的方针，坚定不移坚持不懈的贯彻下去。

别怪俺是俗人。