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一位炒股大师的感悟

Tue, 09 Feb 2010 12:27:54 +0800

一位炒股大师的感悟

投资这个行当，不管是不是科班出身，在这个市场上，任何人都是从初哥开始的，区别不同的是有些人是一边上班一边玩玩投资，这里面90％的人，多少年了都还在投资门外晃悠，因为对于投资一行，他们没有投入进去，纯粹的得过且过，涨了和同事吹吹牛，套了也和大妈大伯们一起发发牢骚。这样的心态，多少年都不会进步的，至少，搞了很久也还是股票买买卖卖，大牛市赚了也发不了财，大熊市亏了生活也还不错。

另一些人接触投资后，通过和打工甚至自己做实业做出比较，逐渐形成了以终生投资为职业，在投资上寄托自己一生财务和事业梦想的想法。这些人有些会真的下决心辞职，把自己100％精力都投入到这个市场中去。实际上，这些人，基本上已经断了自己的后路。投资这行，确实应该先断后路。投资这行，只有在高压下，才能入门的。因为投资本身就是和高压的对抗，没有高压的环境，培养不出专业的素质。

顺便说说这个高压是什么，不光是金钱的压力，什么牛市要赚钱，熊市更要赚钱养家啦。还不止这些。日常人格上，也要承受高压的。因为没工作了，人格就下降到PP混混一类了。从此，你赚多少钱都是天经地义，但赔钱就是人渣，会被人骂得万劫不复了。另外，因为失去了很多和外界正常的人际交流，性格同时又长期收到市场的磨砺和引导，7－10年后，你的性格也会渐渐变得和普通人不大一样了，旁人眼里应该简单处理的事情，你会复杂化，旁人眼里应该复杂解决的事情，你反而会简单化。对此，你父母，妻儿，肯定会怨声载道，原来的朋友也会觉得你越来越怪，实际上，你已经和全世界为敌了。

很多人职业做了投资后，第一件接踵而来的事情就是离婚。很正常的，一方面，你的配偶忍受不了你了，你亏钱上瘾，和赌徒没两样；你人变怪，配偶为你觉得丢人；你自己也因为承受过大的压力而总有一两次失去忍耐力的时候，一半这样的事情发生几次，总有一次会导致你们的离婚。这是大数定律，概率法则，离婚是必然，不离婚是偶然。

所以想职业做的朋友先看看自己是不是单身，如果不是，在做出这个决定前要多考虑考虑了。别天真，别以为赚多钱了你的配偶就能认可你，我可以很负责得告诉你，职业投资，哪怕你赚了几百几千万和家人共享，在你老婆眼里不过是应当应分的，你落不到一丝好去。亏钱了你就是十恶不赦。这点官场上混的人会很明白：聪明人是不干这种脏活的，干了，无功反而有过的。

如果对自己有足够的信心，也对配偶有很强的信心，那么倒是应该职业做一段时间。职业做投资，不是说就能赚得更多了。以我经验，职业做，在收益风险结构上，有两种基本特征：

1：风险变小，也就是亏损会减少，很简单的道理，你逐渐入门，对风险也越来越敏感，控制力也越来越强。这点上，比起上班炒股大多数人每股跌了10块8块还谈笑风生算是一个进步

2：很糟糕得是，职业了，你赚钱也更少了。同样很简单，拿不起放不下，天天盯盘，做日内波动，早早止损，快快止赢。亏损截断了，利润也不会跑了。人也神经质了。再说，日内波动，有什么利润啊。某一天有可观的日内波动利润的股票，永远是少数，你合概率定律较上劲了。

所以说，职业投资，初级阶段，根本就是告别了暴力了，这时候，你大亏可能性不大，但是更大的可能是，你的同事，牛市里翻番了，你才赚了10％···。

你会说，我这是干嘛啊，我辞职做投资，难道就是为了赚得比别人更少吗？

一般来说，除非你很聪明，同时又有一个过来人指引，你不职业做，你入不了门，职业做了，你还是不入门。为什么不入门呢？因为你无法截断亏损，让利润奔跑。这个，特别体现在很多很多很勤奋的职业投资者身上。

职业做第一次入门的门槛就是你变得清闲了。你不看盘了。你不工作，但是交易日也没事情做了。为什么呢？因为你开始慢慢学会做长线了。有多少人能到这一步啊，我看很少很少。

做长线难在安全边际的界定。中国股市之贵，投资价值之缺乏，是令人发指的。但这不是混短线的借口。如果能找到一些安全边际，我的建议是利用起来，不要浪费了大好时光，时间会把安全边际和你的仓位，逐渐转换为可观的利润。而混一辈子短线，勤勤恳恳得看盘做交易者，做交易性机会，拿交易性的利润，时间的威力就很难发挥出来。大多数人，会白白浪费一大段大好的青春时光。

这时候，你的处境是很尴尬的。一方面，你没有工作，不用朝8晚5的上下班，另一方面，白天你也闲起来了。一般也就是每周一两次晚上分析分析数据，检查检查安全边际和仓位合理性。这时候，在旁人眼里，这人是彻底变成闲人了。你这时可能也不怎么在乎别人怎么看你了，聪明点的呢，会乘机多花一些时间在配偶子女和父母身上，搞好群众关系，从另一个角度减轻自己的道德压力。－－－因为在中国，不上班是缺德的。

以前辞职做股票，遭到家人的强烈反对和亲戚的嘲笑，都觉得我是误入歧途，白读了这么多书。

现在赚钱了，成功了，周围的亲戚都觉得我应该赞助他们，无偿帮助他们了。

帮一个吧，下一个比上一个厉害，胃口越来越大，甚至要我买一栋房子送给他们。他们觉得你赚钱那么容易，买套房子送给他们还不是小菜一碟。

如果不帮或者少帮，肯定要被他们骂死。

我很苦恼，真的不知该怎么办。

这时候，人会闲出毛病来。于是首先，是一些你小时候未能达成的心愿，不知不觉得，你鬼使神差得一件件去做了，虽然那对你的现在完全无用：最常见的是比如小时候买不起得东西，突然买了一堆，小时候得一些未了心愿逐渐了了。

这不是成功，注意，其实这是你精神空虚的开始。有些人，想明白了，反正闲着也是闲着，不如找点有意义的事情来干。

比如老巴，就做和人吃饭得生意了。这不是一顿饭！是慈善！很多中国人搞不清楚这一点，所以我这里特别强调一下。要是我与老巴吃饭，我不会聊任何投资上的事情，我和他聊慈善！这才是这顿饭的意义！

还有的人呢，有了空闲的时间，有了一定是抗风险实力，就做起实业了。两条腿走路，财务互补，多好。

还有些人，干脆，又去上班了。其实，这是掩人耳目，同时也是规避身边人的正面锋芒。想想看，一个好男人，赚了几千万了，每年利息都有上百万，还去打工赚每月几千，他身边的人能不竖大拇指吗？他老婆还会挤兑他吗？况且，有了家底，去打工，不和老板斤斤计较，不与同事争风吃醋，拥有独立人格，不用担心任何打击报复，爱说什么就说什么，多潇洒。

这种人啊，真聪明。就是要注意一点，工作环境不要毁了健康。

健康是无价的，尤其是你已经对世界逐渐拥有支配权了后（仅限金钱方面的）

另一些人到这个状态了，走得是另一条路，进入了机构群体，开始了合作打猎的过程。

当然，并不是绝大多数人都那么幸运的。

成功的闲人，绝大多数是落入俗套的。总之就是两句：1：败家，2找不自在。

最终，第三条也来了。就是投资失败，破产了事。

因为投资就是做人，人格出了问题，投资也出问题。

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求职前要做好的五件小事

Tue, 09 Feb 2010 12:04:07 +0800

除了准备好简历，应届毕业生求职还要做好“五件小事”。

　　【天天练化妆】

　　几乎没有任何一个企业会在招聘启事上说明“此职位要求相貌端庄”，但是，几乎100%的企业都会把“相貌端庄”作为重要的招聘条件。招聘单位把应聘者的外表作为审核标准，原因有以下几个方面：

　　(1)你代表企业形象；
　　(2)女人会化妆，男人会穿衣，往往暗示他/她的两大优点：心灵、手巧；
　　(3)敢于“隆重”装扮自己的人，比永远打扮灰暗的人自信得多；
　　(4)打扮隆重，代表着该应聘者对职位的热忱度。
　　所以，打扮是否有品位，是每个求职者必须揽镜自照、“扪脸自问”的问题。

　　【次次改简历】
　　你有几个版本的简历？你发出去的简历是千人一面，还是各有不同？
　　事实上，如果你的简历能很有针对性地适用于每家应聘企业，那么它的“入眼”率将大大提升。比如，在简历的页脚描述自己对企业的认知，很有加分效果！再不济，在发送简历之前，草草地把应聘单位的企业口号拷贝到简历的页眉上，你的成功概率也会立刻增加。因此，千万记住，每次发送前都要修改简历！
　　【周周发email】
　　所谓周周发email，是指你把自己的求职情况每周向自己的“人脉网”进行汇报。有资格做你“人脉”的人，往往是非常繁忙的专业人士，如果你不找他，他很难有时间想起你的事情来。
　　在email里，别忘了告诉人家，绝对不要特意回复自己的邮件！
【管理人脉资源】
　　你大可不必担心自己会打扰“人脉”大哥、大姐或大叔、大婶，年长的人们在后辈的“挣扎”中会感受到自己的成功与快乐(并非变态)，并且乐于施以援手以更深刻地体会到快乐。不要怀疑这种方法是否有效，去做吧！找好亲密战友
　　求职道路上的亲密战友，有两类人。一类是你所积累的人脉资源，还有一类是也在找工作的人。
　　人脉资源，其实就是我们中国人特别看重的“关系网”。在“求职途径”排行榜上，名列榜首的绝对不是校园招聘或者网上招聘，而是内部推荐！据统计，它的成功率高达50%！
　　大一的时候，如果你和大四的师兄、师姐以及读研究生的大师哥、大师姐建立友谊，他们就是你大四就业时的宝贵资源。大学男生一律把交友的目光锁定在“小师妹”身上，往往毫不理会高自己两级的师姐。反省一下吧，追求师妹是可以理解的，但和师姐建立同志式的友谊也很重要。
　　第二类亲密战友，是和你一起找工作的同学。和最要好的同学组成求职小组，你会得到很多好处，比如，分头查找职位资讯；分头研究招聘单位与岗位；相互模拟面试等等。
　　【备好五个行头】
　　求职必备的5个行头是：一个“健康”的email地址，一个稳定的电话号码，一身三件套的套装，一只公文包，一个求职笔记本。
　　“健康”的email地址，不应该是什么“懒人”、“酷毙了”或者“酷鱼”。太个性化的、男欢女爱的、卡通味道太浓的email，都不适合求职用。如果你在找工作，赶紧注册一个规规矩矩的email地址，然后，用上一辈子！
　　一个稳定的几年不变的手机号码。我有一个朋友是一位年薪30万元的资深销售。我问他有什么窍门可以这么牛？他笑笑说：“都是小事情。比如说，我的电话号码12年没有变过，从北京到广州，又到苏州，任何一个老客户都能找到我！每一个电话都是机会！”
　　一身三件套的套装是极其必要的。里面最好是短袖，或者是清凉的长袖。5A写字楼往往很“变态”，夏天很冷，冬天很热。为了让自己舒服一点，一套可以把外套脱下来的三件套装，冷热全不怕！
　　一只正式的公文包。我见过很多求职者，去面试的时候挎着一个谈恋爱用的包包，呜呼！
　　一个求职笔记本，你必须准备！每天，把每一个求职步骤记录下来，当你记满半本的时候，好的offer自然就来了！

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技术指标精粹讲解——停损指标——SAR

Mon, 08 Feb 2010 08:37:38 +0800

SAR指标又叫抛物线指标或停损转向操作点指标，其全称叫“Stop and Reveres，缩写SAR”，是由美国技术分析大师威尔斯。威尔德（Wells Wilder）所创造的，是一种简单易学、比较准确的中短期技术分析工具。

第一节 SAR指标的原理和计算方法

一、 SAR指标的原理

我们从SAR指标英文全称知道它有两层含义。一是“stop”，即停损、止损之意，这就要求投资者在买卖某个股票之前，先要设定一个止损价位，以减少投资风险。而这个止损价位也不是一直不变的，它是随着股价的波动止损位也要不断的随之调整。如何既可以有效地控制住潜在的风险，又不会错失赚取更大收益的机会，是每个投资者所追求的目标。但是股市情况变幻莫测，而且不同的股票不同时期的走势又各不相同，如果止损位设的过高，就可能出现股票在其调整回落时卖出，而卖出的股票却从此展开一轮新的升势，错失了赚取更大利润的机会，反之，止损位定的过低，就根本起不到控制风险的作用。因此，如何准确地设定止损位是各种技术分析理论和指标所阐述的目的，而SAR指标在这方面有其独到的功能。

SAR指标的英文全称的第二层含义是“Reverse”，即反转、反向操作之意，这要求投资者在决定投资股票前先设定个止损位，当价格达到止损价位时，投资者不仅要对前期买入的股票进行平仓，而且在平仓的同时可以进行反向做空操作，以谋求收益的最大化。这种方法在有做空机制的证券市场可以操作，而目前我国国内市场还不允许做空，因此投资者主要采用两种方法，一是在股价向下跌破止损价位时及时抛出股票后持币观望，二是当股价向上突破SAR指标显示的股价压力时，及时买入股票或持股待涨。

二、 SAR指标的计算方法

和MACD、DMI等指标相同的是，SAR指标的计算公式相当烦琐。SAR的计算工作主要是针对每个周期不断变化的SAR的计算，也就是停损价位的计算。在计算SAR之前，先要选定一段周期，比如n日或n周等，n天或周的参数一般为4日或4周。接下来判断这个周期的股价是在上涨还是下跌，然后再按逐步推理方法计算SAR值。计算日SAR为例，每日SAR的计算公式如下：SAR（n）=SAR（n－1）+AF其中，SAR（n）为第n日的SAR值，SAR（n－1）为第（n－1）日的值AF为加速因子（或叫加速系数），EP为极点价（最高价或最低价）在计算SAR值时，要注意以下几项原则：

1、一次计算SAR值时须由近期的明显高低点起的第n天开始。

2、如果是看涨的行情，则SAR（0）为近期底部最低价；如果是看跌行情，则SAR（0）为近期顶部的最高价。

3、加速因子AF有向上加速因子和向下加速因子的区分。若是看涨行情，则为向上加速因子；若是看跌行情，则为向下加速因子。

4、加速因子AF的初始值一直是以0.02为基数。如果是在看涨行情中买入股票后，某天的最高价比前一天的最高价还要高，则加速因子AF递增0.02，并入计算。但加速因子AF最高不超过0.2.反之，看跌行情中也以此类推。

5、如果在看涨行情中，计算出的某日的SAR值比当日或前一日的最低价高，则应以当日或前一日的最低价为该日的SAR值。如果在看跌行情中，计算出的某日的SAR值比当日或前一日的最高价低，则应以当日或前一日的最高价为某日的SAR值。总之，SAR值不得定于当日或前一日的行情价格变动幅度之内。

6、任何一次行情的转变，加速因子AF都必须重新由0.02起算。

7、SAR指标周期的计算基准周期的参数为2，如2日、2周、2月等，其计算周期的参数变动范围为2—8.8、SAR指标的计算方法和过程比较烦琐，对于投资者来说只要掌握其演算过程和原理，在实际操作中并不需要投资者自己计算SAR值，更重要的是投资者要灵活掌握和运用SAR指标的研判方法和功能。

第二节 SAR指标的一般研判标准

由于SAR指标简单易懂、操作方便、稳重可靠等优势，因此，SAR指标又称为“傻瓜”指标，被广大投资者特别是中小散户普遍运用。

一、SAR指标的一般研判标准

SAR指标的一般研判标准包括以下四方面：

1、当股票股价从SAR曲线下方开始向上突破SAR曲线时，为买入信号，预示着股价一轮上升行情可能展开，投资者应迅速及时地买进股票。
2、当股票股价向上突破SAR曲线后继续向上运动而SAR曲线也同时向上运动时，表明股价的上涨趋势已经形成，SAR曲线对股价构成强劲的支撑，投资者应坚决持股待涨或逢低加码买进股票。
3、当股票股价从SAR曲线上方开始向下突破SAR曲线时，为卖出信号，预示着股价一轮下跌行情可能展开，投资者应迅速及时地卖出股票。
4、当股票股价向下突破SAR曲线后继续向下运动而SAR曲线也同时向下运动，表明股价的下跌趋势已经形成，SAR曲线对股价构成巨大的压力，投资者应坚决持币观望或逢高减磅。

二、SAR指标的作用

与其他技术指标相比，SAR指标对于一般投资者对行情研判提供了相当大的帮助作用，具体表现在以下三方面：
1、持币观望当一个股票的股价被SAR指标压制在其下方并一直向下运动时，投资者可一路持币观望，直到股价向上突破SAR指标的压力并发出明确的买入信号时，才可考虑是否买入股票。
2、持股待涨当一个股票的股价在SAR指标上方并依托SAR指标一直向上运动时，投资者可一路持股待涨，直到股价向下突破SAR指标的支撑并发出明确的卖出信号时，才去考虑是否卖出股票。
3、明确止损SAR指标具有极为明确的止损功能，其止损又分为买入止损和卖出止损。卖出止损是指当SAR发出明确的买入信号时，不管投资者以前是在什么价位卖出的股票，是否亏损，投资者都应及时买入股票，持股待涨。买入止损是指当SAR指标发出明确的卖出信号时，不管投资者以前是在什么价位买入股票，是否赢利，投资者都应及时卖出股票，持币观望。

三、SAR指标的优点

SAR指标具有以下优点：
1、操作简单，买卖点明确，出现买卖信号即可进行操作，特别适合于入市时间不长、投资经验不丰富、缺乏买卖技巧的中小投资者使用。
2、适合于连续拉升的“牛股”，不会轻易被主力震仓和洗盘。
3、适合于连续阴跌的“熊股”，不会被下跌途中的反弹诱多所蒙骗。
4、适合于中短线的波段操作。
5、长期使用SAR指标虽不能买进最低价，也不能卖出最高价，但可以避免长期套牢的危险，同时又能避免错失牛股行情。

第三节 SAR指标的特殊研判标准

一、SAR指标的运行角度和运行时间

1、当SAR曲线向下运行的角度大于45度时，说明空方力量比较强大，股价的跌势比较迅猛，股价还将继续下跌。此时，投资者应坚决持币观望，不宜轻易抢反弹。

2、当SAR曲线向上运行的角度大于45度时，如果SAR曲线已经向上运行了很长一段时间并且股价短期内涨幅过大时，说明多方力量消耗过大，股价将随时可能反转向下。此时，投资者应密切关注SAR曲线的走势，一旦SAR指标发出明显的卖出信号就应坚决清仓离场。

3、当SAR曲线向上运行的角度大于45度时，如果SAR曲线刚刚向上运行，说明多方力量开始积聚，股价将继续向上攀升。此时，投资者应坚决持股待涨。

4、当SAR曲线向下运行的角度小于45度时，并且SAR曲线向下持续运行了很长﹝一段时间以后最少3﹞个月以上，一旦股价向上突破SAR曲线，则表明股价的中长期下跌趋势可能结束，投资者可以开始逢低买入股票。

5、当SAR曲线向上运行的角度小于45度时，如果SAR曲线已经向下运行了很长﹝一段时间的低位盘整最少3﹞个月以上时，说明空方的力量已经衰竭、多方的力量开始加强，股价的一轮新的涨升行情已经展开，股价将继续上涨。此时，投资者应坚决持股待涨。

二、不同软件上的SAR指标的研判

由于目前在国内钱龙和分析家这两种典型的股市分析软件中，SAR指标有两种不同的分析界面，因此，SAR指标在这两种分析软件上有一些不同的分析方法。

﹝﹞一分析家软件上的SAR指标的研判在分析家软件上，SAR指标构成比较简单，主要是由SAR曲线和股价K线构成。

SAR指标在分析软件上的研判和分析在上面已经讲到，这里就不展开论述。

﹝﹞二钱龙软件上的SAR指标的研判在钱龙软件分析系统中，SAR指标中的股价曲线是以美国线来表示，而SAR曲线﹝是由红色和绿色的不同圆圈组成，每个圆圈对应一个交易时期如一个交易日、﹞周、月等，因此，它的研判除了上面提到的相近的内容外，主要集中在美国线，红色圆圈和绿色圆圈的关系的研判上。

1、红色圆圈当美国线运行在SAR曲线的上方时，表明当前股价是处于连续上涨的趋势之中，这时SAR指标的圆圈就是以红色表示，它意味着投资者可以继续持有股票。此后投资者可以用SAR数值的多少和红圆圈的存在作为止损标准。一旦股票的收盘价跌破SAR所标示的价位并且SAR指标的红圆圈消失，就应该及时卖出股票。

2、绿色圆圈当股价运行在SAR曲线的下方时，表明当前股价是处于连续下跌的趋势之中，这时SAR指标的圆圈就是以绿色表示，它意味着投资者应继续以持币观望为主，直到SAR指标再度发出明确的买入信号。

第四节 SAR指标的实战技巧

SAR指标的构造比较简单，研判方法简洁明了，对于普通投资者来说，它不啻为一个难得分析工具。为了使预测结果更加准确，这里我们介绍周SAR和周MACD向配合的分析方法。下面以分析家软件上的（10，2，20）周SAR指标和（26，12，9）周MACD的配合研判为例，来揭示SAR指标的买卖和观望功能。

一、买卖信号

1、当经过一段相当长时间的下跌行情后，股价K线越来越靠近周SAR指标一直下压的绿圆圈，一旦股价K线（或美国线）放量向上突破周SAR指标的绿圆圈，同时周MACD指标在0线附近也形成“金叉”时，则意味着股价下跌趋势已经结束，股价将反转向上，这是周SAR指标发出的中长线买入信号。此时，投资者应及时买入股票。如图（22–1）所示。

2、当股价K线运行在周SAR指标上方时，一旦股价跌破周SAR指标从而使周SAR曲线由向上的红圆圈变成向下的绿圆圈，同时周MACD指标也开始在中高位形成“死叉”时，这是周SAR指标发出的中长线卖出信号。此时，投资者应及时卖出股票。

二、持股持币信号

1、当股价K线一直依托周SAR曲线的红圆圈向上运行，同时周MACD指标中的MACD曲线和DIF曲线的运行方向也是向上时，则意味着股价的上升趋势还将继续，这是周SAR指标发出的中线持股信号，只要红圆圈没有消失，投资者就可以一路持股待涨。

2、当股价K线向下跌破周SAR曲线后，一直被周SAR曲线的的绿圆圈压制下行，周MACD指标中的MACD曲线和DIF曲线的运行方向也同时向下时，则意味着股价的中长期下跌趋势还将继续，这是周SAR指标发出的中长线持币观望信号，只要绿圆圈没有消失，投资者就应该一路持币观望。

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奇怪而有趣的数字梯形

Fri, 05 Feb 2010 09:46:51 +0800

   3 x 37 = 111
     6 x 37 = 222
     9 x 37 = 333
   12 x 37 = 444
   15 x 37 = 555
   18 x 37 = 666
   21 x 37 = 777
   24 x 37 = 888
   27 x 37 = 999

  Nice one:

  111.111.111  x  111.111.111 =
1 2.345.678.987.654.321

  Trapeze:

                           1 x 9 + 2 = 11
                          12 x 9 + 3 = 111
                        123 x 9 + 4 = 1111
                      1234 x 9 + 5 = 11111
                    12345 x 9 + 6 = 111111
                  123456 x 9 + 7 = 1111111
                1234567 x 9 + 8 = 11111111
              12345678 x 9 + 9 = 111111111

   another Trapeze:

                            1 x 8 + 1 = 9
                          12 x 8 + 2 = 98
                        123 x 8 + 3 = 987
                      1234 x 8 + 4 = 9876
                    12345 x 8 + 5 = 98765
                  123456 x 8 + 6 = 987654
                1234567 x 8 + 7 = 9876543
              12345678 x 8 + 8 = 98765432
            123456789 x 8 + 9 = 987654321

   and another one:

                                   0 x 9 + 8 = 8
                                  9 x 9 + 7 = 88
                                98 x 9 + 6 = 888
                              987 x 9 + 5 = 8888
                            9876 x 9 + 4 = 88888
                          98765 x 9 + 3 = 888888
                        987654 x 9 + 2 = 8888888
                      9876543 x 9 + 1 =88888888
                    98765432 x 9 + 0 = 888888888
                 987654321 x 9 - 1  = 8888888888
              9876543210 x 9 - 2  = 88888888888

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【职场分析】把职场烦恼暂时“打包”

Fri, 29 Jan 2010 09:07:26 +0800

一位2008年大专毕业的大学生，毕业后曾多次参加面试，但是一直未能录用。后来通过朋友介绍才进入一家4S店做汽车销售员。本来能够上班，自己很高兴，而且对汽车销售这个行业自己也很喜欢，正准备认真努力地做出一番事业。

　　但是已经两个月过去了，她却没有签到一个单子。某个周末开会的时候，上司也已经对她不指名地进行了批评。公司施行业绩末位淘汰制，对于业绩差的员工年终会被除名，所以这几天上班她一直都心烦意乱。她觉得自己的压力实在太大，想跳槽换一份工作，只要轻松些就行，但想到毕业初那几个月求职的艰难，自己又不禁担心。

　　其实在现代职场上，工作压力是不可避免的。不只是销售员，其他的岗位也一样。只要你想在工作上有所成就，就一定会感到有压力。进入职场，人就像是上了发条的闹钟一样不停地工作。以便在最短的时间内让上司和同事看到你的工作成效，因为在公司考核时，“效率”是衡量员工的首要标准。像许多白领，在四季恒温的办公室，一台电脑，一大堆文件，一年下来总有做不完的事情。由于工作紧张，人际关系淡漠，人们的心理压力也越来越大。

　　现在很多新人都是独生子女，从小受到父母的溺爱。在一种比较优越的环境里长大。一直得到家长老师的支持和鼓励。但是进入职场后，公司以工作业绩作为工作能力的主要依据，这难免会使他们碰到一些挫折，就失去自信。学生有学习生活的节奏，职场有职场生活的节奏。所以，参加工作后第一步，就需要调整好自己，开始适应职场的节奏。

　　作为职场新人，不该总幻想寻找一份没有压力的工作，而需要逐步提高自己的抗压能力，积累一些减压的经验。当面对工作所带来的烦恼时，就可以试着把烦恼暂时“打包”。有些事情你暂时无法处理和面对，那就暂时搁置；有些困扰和情绪，你现在理不出头绪，你就暂时不要理。这不是逃避，而是暂时离开烦恼。把困难、情绪和烦恼暂时“打包”，等摸索出方法、积累好经验的时候再从容不迫地处理，因为时间会让你变得更加成熟和智慧。

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【医保962218】上海市退休常州居住，如何就医及报销？

Fri, 29 Jan 2010 09:05:42 +0800

问：施老伯是享受本市城镇职工基本医疗保险（以下简称“城保”）的退休老人，长期居住在常州。上月因患疾病住院治疗垫付了一笔现金，询问如何办理报销手续？报销的比例是多少？　

　　答：根据城保政策规定，城保退休人员长期定居外省市，并在上海市医保经办机构办理了就医关系转移手续后，在当地医保定点医院（当地未实施医保的，可在当地卫生行政部门批准成立的乡卫生院以上的医院）发生的住院医疗费用可以在医疗费收据开具之日起的6个月内，携带本人有效证件（委托他人代办的，还需提供代办人有效证件）、社保卡（或医保卡）、医疗费专用收据、出院小结、医疗费明细清单及相关病史资料等至邻近的本市区县医保中心申请报销。

　　由于本市医保部门已与常州市医保部门建立了参保人员异地就医医疗费用委托报销，因此施老伯也可携带以上材料直接至申请报销。报销时，基本诊疗项目、医疗服务设施和基本医疗保险用药范围及支付标准，可选择依照上海医保有关规定，也可选择依照常州市医保有关规定，但不得同时依照两个地区的规定。

　　施老伯享受城保退休老人待遇，其在外省市发生的符合医保规定的住院医疗费用，在一个医保年度内，超过起付标准700元以上的部分，由医保基金报销92%，其余部分由个人自负；累计超过统筹基金最高支付限额70000元以上的部分，由医保基金报销80%，其余部分由个人自负。

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【仲裁案例】应该由谁来承担小李享有的权利?

Fri, 29 Jan 2010 09:00:49 +0800

案情简介

　　去年10月初小李通过社会招聘进入本市一家私营企业，企业与小李签订了1年期的劳务协议，主要从事服装制作工作。

　　今年上半年，由于受金融危机的影响服装销售不佳，企业要解雇一批劳务工。今年7月中旬，小李去区社会保险事业管理中心查询个人社会保险费的缴纳情况时，发现企业一直未为其缴纳社会保险费。于是，小李主动找企业人事部门要求为其补缴社会保险费。企业则回答小李你是劳务工，我们没有义务为你缴纳社会保险费，尽管小李多次要求，但企业还是没有同意小李的要求，小李经多次与企业交涉未果，只能求助于劳动仲裁，向劳动仲裁委员会提出申请仲裁，要求企业为其补缴工作期间的社会保险费。

　　劳动仲裁委员会予以受理，受理后经过审查仲裁委员会依法追加了劳务中介机构为第三人。

　　庭审答辩

　　劳动仲裁委员会在开庭审理时小李认为，本人一直在企业从事服装制作工作，企业与我签订了一份1年期的劳务协议，后来发现企业未按有关规定为本人缴纳社会保险费。企业应该为我缴纳在工作期间的社会保险费，所以，本人要求仲裁委员会支持我的仲裁请求。

　　企业在答辩时则认为，小李确实在企业从事服装制作工作，企业与小李签订的是劳务协议，我们与小李之间不是劳动合同关系，而是劳务关系。再说每月的工资，我们付给一家劳务中介机构，由该中介公司支付小李的劳动报酬，并且我们每月还付给中介机构管理费，小李与中介机构签订的是劳动合同，他的劳动关系在中介机构，应该由中介机构为其缴纳社会保险费，所以企业对小李提出的要求不予同意。

　　第三人中介公司则认为，小李是与公司签订的劳动合同，劳动关系确实在中介公司，是中介公司作为劳务派遣到企业从事服装制作工作的，但是我们与企业有书面约定，企业除支付小李的工资外，还应承担小李的社会保险费费用，但企业一直未支付这笔费用，况且中介公司只收取企业一点点管理费，如果要中介机构出资为小李缴费是不可能的，中介机构只负责为小李办理社会保险费的缴纳工作，企业应该承担小李的社会保险费费用。

　　仲裁裁决

　　劳动仲裁委员会经过审理调查后认为，小李与中介机构签订了劳动合同，与其建立了劳动关系，由中介机构作为劳务派遣至企业工作，并且企业与小李也签订了劳务协议。另外中介机构与企业签订的协议中双方约定，由企业支付小李工资和承担其社会保险费的费用。

　　仲裁委依法作出裁决，企业应将为小李缴纳的社会保险费费用交给第三人中介机构，由中介机构向区社会保险事业管理中心缴纳小李的社会保险费。

　　案件评析

　　本案争议的焦点是小李与中介机构签订了劳动合同，由中介机构劳务派遣至企业工作，小李的社会保险费费用应该由谁来承担，并且由谁为小李缴纳社会保险费。

　　按照本市有关规定劳务派遣单位应该与实际使用单位双方明确责任，也就是说由签订劳动合同的用人单位承担，还是由实际使用劳动者的单位来承担责任。况且中介机构与企业双方的协议中已有约定，明确由企业支付工资和承担小李社会保险费的费用。显然，小李的社会保险费费用应由企业承担，由中介机构为小李缴纳。

　　所以，仲裁委员会依法作出裁决，企业将社会保险费的费用交于中介机构，中介机构在收到企业交来的费用后为小李缴纳社会保险费。

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“微型创业新秀” 分享2010年创业动向

Fri, 29 Jan 2010 08:58:41 +0800

12月底，微型创业新秀现场评审会将举行，专家提名的20个入围者，将通过个人自我陈述、专家现场提问、当场打分的方式，结合公众投票结果，评选出最终的10个“微型创业新秀”。

　　刘永华

　　创办组织：安帮宝山纳赛斯家电维修服务社

　　服务社成立于2007年，主要从事家用洗衣机、燃气热水器、电热水器、燃气灶具等家电产品的维修。共吸纳本市失业、协保人员以及农村富余劳动力（简称“三类人员”）18人，年经营额已接近108万，目前积极准备转制为小企业。服务社重在“技术、服务”上狠下功夫。

　　张沙娃

　　创办组织：上海素品首饰有限公司

　　2005年底，张沙娃和方海燕注册了原创首饰品牌“SU素”，短短3年时间“SU素”从瑞金路的一间小店发展到上海高档商业中心的5家专卖店和专柜，并于2009年正式注册了上海素品首饰有限公司，全国有了50多家代理店。预计2010年全面覆盖国内一线城市，进入消费力较强的二线城市，全国分店达到150家。

　　金川

　　创办组织：联帮盛亚软硬件维护服务社

　　服务社成立于2008年4月，由2位复旦大学软件专业研究生联手创办，主要致力于为企业提供专业的个性化、信息化支持维护方案。2008年营业额32.15万元。组织现有员工13名，其中失业、协保人员9名，其他核心技术人员4名。计划于2011年初申请成为上海市软件企业，并通过ISO9000质量管理体系的认证。

　　魏晓峰

　　创办组织：龙柏蓝陶坊工艺礼品服务社

　　魏晓峰原是一个失业人员，为了自己钟爱的陶瓷艺术，决定自己创业。开始时，魏晓峰与学校合作开展陶艺制作。很多外籍人士，包括一些国际学校都非常欢迎手工陶艺的内容，“蓝陶坊”很快在周围建立了知名度。2006年，“蓝陶坊”申请了注册商标。2008年，龙柏蓝陶坊工艺礼品服务社成立。

　　徐赟

　　创办组织：联帮陆家嘴月子喜喜母婴护理服务社

　　2006年同济大学硕士研究生毕业，参加工作一年后，徐赟辞职创办了联帮陆家嘴月子喜喜母婴护理服务社，现有员工30多名。目前，位于陆家嘴的第一家分馆20间房间几乎每月都是客户盈门。2009年7月，第二家分馆西郊会所开业，今年12月，徐赟开始筹备在上海及香港同时开设两家分馆，打造月子喜喜国际品牌。

　　王信麟

　　创办组织：上海晨信农业科技服务有限公司

　　2009年，公司由非正规就业劳动组织转制为小企业。从业内容是“植物组培”即植物克隆，生产具有高附加值、提高农民收入的优质品种。目前，组织积累了非洲菊优良种苗38个品系5万多瓶，建立了近60多万株生产原种苗优质原种库，草莓种苗1万多瓶，世博会推荐选用的矮牵牛种苗7千多瓶等，预计2009年销售150多万株成品优良苗。

　　李侠

　　创办组织：上海恒研劳务服务有限公司

　　李侠与朋友陆英共同创办了福源病人看护服务社，从事医院护工管理工作。经过5年不懈的努力，其在规范护工管理，完善公司管理制度方面，有很大的成就。2007年7月，服务社转制成为上海恒研劳务服务有限公司。目前成功接管十几家医院的护工管理工作，拥有护工700名左右，管理人员20多名。

　　彭莉

　　创办组织：上海职达网络科技有限公司（职达求职旅社连锁）

　　2006年，彭莉研究生尚未毕业就与数位伙伴合伙创立职达求职旅社（连锁），现有员工108人。在2006－2008年间，先后在武汉、西安、上海、杭州、南京五大城市，设立联络处。主编《异地求职攻略》一书；开办《大学生周刊》，全国高校发行；策划成立“全国高校驻长三角联合办事处”，吸纳100多所院校加入。

　　叶扬生

　　创办组织：上海天泰茶业科技有限公司

　　2009年，叶扬生创建了该公司。其借鉴国际上流行的单杯咖啡冲泡消费理念，找到了一个适合中国茶叶消费的新模式。在明确目标市场和充分研究国内消费者的需求特性的基础上，提供高品质的茶水服务。目前，该产品得到了业界的广泛认可。申请了国家发明专利2项，申请实用新型2项，并已获得初步审查合格。

　　庄伟

　　创办组织：佳通蔬果树木种植服务社

　　2007年11月，庄伟租赁30亩土地，开辟了绿化养护基地，创办佳通蔬果树木种植服务社。并帮助十多位失业人员以及农村富余劳动力实现就业。服务社已为沈砖公路、文翔路、北坡玻璃、富士迈半导体有限公司、成天实业有限公司等多家单位提供绿化种植、养护服务，同时也为居民小区绿化养护提供服务。

　　高慧

　　创办组织：上海健绿花菜专业合作社

　　高慧，一位从大都市到新农村的80后女孩。2007年11月，她创建了上海健绿花菜专业合作社，担任理事长。同中兴镇富裕村实施“村社联动”。利用网络平台、市场信息、农技人员来指导农民种植；利用运输车辆、固定网点、专业营销队伍来帮助农民销售。2008年，合作社被评为市示范农民专业合作社和市守信农民专业合作社。

　　顾明英

　　创办组织：老港明英副食品服务社

　　2008年6月，老港明英副食品服务社正式成立，现有员工25人。服务社组建了食品检测室、分类仓库、半成品仓库、冷库等，配备了符合食品卫生的标准配送车辆。目前服务社已与原南汇区教育局学校食堂委托管理的定点单位建立了良好合作意向，还与上海爽快农产品专业合作社等多家品牌企业建立了长期的供货关系。

　　傅进军

　　创办组织：上海鹿其果蔬种植专业合作社

　　2007年10月，傅进军创立了上海鹿其果蔬种植专业合作社，主要从事瓜果、蔬菜、粮油种植、销售。并成功注册了“一品千寿”商标，每年7月份水蜜桃上市的季节是他最忙的时候，在销售季节里，傅进军不但将合作社内的农户种植的优质水蜜桃销售一空，并且还将合作社外的水蜜桃种植户进行统一合作销售，解决了当地老百姓的销售难题。

　　凌宇

　　创办组织：上海思酬网络有限公司

　　2007年，凌宇毕业于英国白金翰郡新大学广告硕士系。2008年3月，以“八零后”的谐音起名，在虹口开业园区创办了自己的服务社，从事“广告制作”。从名片、信封等起步发展到承接企业形象设计产品展示、营销推广等服务。2009年8月，凌宇和合伙人共同创办成立了“上海思酬网络有限公司”，目前，公司员工已从初创时的2人发展到9人。

　　李维民

　　创办组织：上海瀚明信息技术有限公司

　　2007年6月，李维民创办上海瀚明信新技术有限公司。现在，公司业务迅速发展，企业信用得到了提升。办公室的租赁面积也由之前不足11平米扩大到现在60余平米。公司员工也由最初刚创业时的3名增加到21名。

　　马俊婷

　　创办组织：大桥卡瑞特文体服务社

　　2007年1月，马俊婷开办大桥卡瑞特文体服务社，同年她的创业组织被中国青年国际创业计划YBC吸收。目前，马俊婷是国际空手道裁判员、国家空手道一级教练员、一级裁判员。开设空手道教学点20个，学员1万多人，被上师大附中聘为兼职教授，培养的学员中有夺得上海市空手道锦标赛和香港空手道邀请赛冠军。

　　曹关权

　　创办组织：上海劲飚环保科技有限公司

　　曹关权一心想建立环保科技型企业，研制开发废塑料制液体燃料机电一体化装置，利用高新技术，建立一套塑料还原裂解的方案。经过一年多的实践，公司的新一代产品──废塑料制液体燃料机电一体化装置终于研制成功。2008年6月，曹关权创办上海劲飚环保科技有限公司，公司现有员工8名，高级职称员工2名、中级职称员工2名。

　　孙飞

　　创办组织：上海南勤酒店经营管理有限公司

　　2007年6月，孙飞于英国诺丁汉大学毕业。回国后他利用在国外学到对市场的判断力，自主加盟创办了经济型酒店——如家快捷酒店。从酒店选址﹑筹备到施工，甚至材料的挑选，他都亲力亲为。如今，酒店步入正轨，生意蒸蒸日上。他认为创业一定要具备积极进取、顽强奋斗、敬业敬职的精神，做决定时，要考虑到今后长期发展。

　　虞望

　　创办组织：上海一丫信息科技有限公司

　　2009年2月，公司成立。虞望是2007年东华大学毕业生，该公司前身是“一丫工作坊”，由于虞望从小就对中国传统手工及中国本土“土布”有兴趣，手工创作了各种中国风的华彩服饰作品，并荣幸入围了2008年“上海国际创意产业周”。一丫公司是2009年首批首位在静安区工商局批准注册成立的“零首付”大学生创业企业。

　　徐神洲

　　创办组织：上海汉憬展览工程有限公司

　　2006年11月，上海汉憬展览工程有限公司是由“亚细亚会展服务社”转制而成立的，3年来从简单的设计加工企业发展成专业的有资质的展览场馆设计、施工总承包企业。3年来，公司总承包的展览工程有：常州市钟楼区展览馆（刊登在《室内装饰》杂志2008年第1期），福建省宁德市城市规划馆、“五一”村史馆等。

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切勿【求职驿站】切勿千篇一律，“海投”简历

Fri, 29 Jan 2010 08:50:47 +0800

【求职驿站】切勿千篇一律，“海投”简历

相信很多人都听说过“海投”，那“海投”简历到底是一手妙招还是臭棋？有位求职者小徐出自名校，热门专业毕业，内外俱佳，当他把无数精美的简历投给无数企业后，却发现总是杳无音信。

　　先来看看小徐的简历，制作精良，有着彩色封面，彩色照片，可以说花了很多精力和金钱。然而再仔细看看内容，发现这完全就是一份没有任何错误，但也完全没有用的公式简历，缺乏针对性的内容、简洁而明确的排版，千份简历却一个样，这就是“海投”简历，小徐也就成了一个不折不扣的“海投”男。

　　其实，要想让企业通过一份简历来了解一个求职者的实力和经历，不妨从以下3个方面改变一下自己简历的内容，从而让简历更具针对性：

　　1、简洁明了

　　一份简洁明了的求职简历最容易受招聘人员的青睐，而又厚又繁杂的简历，你付出了金钱，却得到了麻烦。人事经理大都没有时间和耐心看完一大堆、一大堆的资料，怎样有详有略，怎样针对应聘职位说出自己的亮点、特点，才是你真正需要的。

　　2、内容因单位而异

　　很多求职者都喜欢“大而全”的简历，更有求职者会直接下载简历模版或借用周围朋友的简历，然后简单修改改就草率将“求职简历”交给招聘单位。其实，我们必须根据单位的性质不同、要求不同，而让每封求职简历有所不同，因为没有哪家企业会和别的企业要求完全一样。要有的放矢地写，有重点地写，写企业需要了解的，写它最感兴趣的。

　　3、语言切忌虚假不实

　　很多求职者会在简历里写到如“给我一个支点，我将撬起地球”等求职语，其实这样的语言并不会给大多数的求职者带来好的结果，甚至还会给企业留下不好的印象。笔者曾经听说过有一份简历是这样写道：“我是一个农村的孩子，贫苦的生活磨炼了我的意志。我非常珍惜这个机会以及这份工作！”但就是这么一句朴实而真诚的话语为他赢得了面试机会，并最终被一著名的公司录取。

　　简历可以说就是一块求职的“敲门砖”，因此在撰写一份简历的时候，必须让条理更清晰，内容更明确，并结合自身的特点，把重心放在重点内容上，尽量不要让自己所撰写出来的那些“海投”简历淹没了自己的实力，而是要让招聘单位一眼就能看到关键内容，一眼就看到你的亮点和特点，让招聘单位知道你是多么适合这个企业、这个岗位。

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【案例分析】盲目跳槽，只会越跳越糟

Fri, 29 Jan 2010 08:48:44 +0800

【案例分析】盲目跳槽，只会越跳越糟

【案例】：

　　小张，30出头，毕业于复旦大学国际金融专业，身材高大，性格内向，表达和沟通能力欠佳，头发已有些花白，略显老成。毕业后先后在中信实业银行、招商银行任客户主管、客户经理，2001年从银行出来以后，先后在某咨询公司以及马可孛罗公司任项目评估以及总经理助理等职务，2005年到2008年年底，在某公司代理做账，从最后一次失业到现在的一年时间内，面试了多家单位都没有成功，心里非常失望。

　　【分析】：

　　通过进一步了解他本人的需求，发现小张还是希望应聘金融行业的客户主管类岗位，但在近一年的时间里，所应聘的一些类似岗位均以面试失败而告终。究竟是什么原因导致一个复旦学子找不到心仪的岗位？

　　经过分析，发现虽然他具备了银行相关工作经历的优势，但是从2001年他离开银行这个行业至今已经8年多，而且他在金融财务方面也没有及时进修和充电，再加上缺乏面试技巧，沟通和表达能力有些欠缺，这是导致他应聘失败的主要原因。另外，从他的整个工作经历上也不难发现，小张的跳槽频率过于频繁，目前已经跳了五、六个单位，而且，还陷入了越跳越差的怪圈，每一次跳槽，不管是在工资待遇上还是职务上都没有他自己预料的好，一方面是因为到一个新的公司一切又会从零开始，另一方面也是因为他对就业形势了解不够，以为怀揣一本复旦大学金融专业的证书就万事大吉，没有给自己进行适当的职业规划，盲目跳槽所致。

　　【建议】：

　　1.面对现实，合理定位。可以适当调整求职心态，降低期望值，毕竟要重新进入金融行业发展，必须脚踏实地，一步一个脚印，甚至从低职位做起，只要工作做好了，相信不久就会有更好的晋升和发展机会；

　　2.拓宽择业范围。对于小张而言，没有必要死守金融行业不放，也可以应聘一些财务类或相关专业岗位；

　　3.多说话，多交流。由于小张的沟通表达能力有些欠缺，因此建议他必须重视面试时的交流，并做好面试前的准备，掌握面试技巧；

　　4.拓宽求职渠道。既然目前求职不易，就更有需要增加求职的信息量，挖掘更多的面试机会。

　　【总结】：

　　通过以上案例可以看出，由于小张的盲目跳槽而导致了越跳越糟的局面。其实，造成青年人跳槽的因素有很多客观和主观原因，但是不管是什么原因，都要对为什么跳槽作理性思考。因为跳槽不是目的而是手段，跳槽的意义在于找到适合自己的职业发展道路，而每一次跳槽都是对个人职业兴趣、职业发展和职业生涯的重新定位，只有全面清晰地分析自我，规划好职业发展之路，才能使自己的职业生涯得到更好的发展。

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