Cindy·Love小屋

关爱生命维护自己的健康我们从喝豆浆做起

Cindy0219@email.com(cindy) — Thu, 30 Apr 2009 14:26:50 +0800

收到Feedsky最新话题广告邀请，本次话题广告主要介绍一款“九阳牌~~豆浆机~~”，貌似偶家也有一个，记不大清楚了，常年独自在外漂泊着，喜欢喝豆浆的我也只能每天早晨去早点摊购买；根本没时间、没条件自己做豆浆。所以说这款“九阳~~豆浆机~~”我暂时是不会去购买，除非等自己买房子了，真正过上小资生活后在考虑啦；废话不多说既然是话题广告，就要履行这份责任，先放几张话题广告中所提到的~~豆浆机~~产品图片欣赏一下，让我们知道什么是“九阳~~豆浆机~~”。

~~好拉，图片欣赏完了，~~前面说过对这款产品我现在基本上不考虑购买，因为偶现在用不上啊，没办法；所以，我主要关注豆浆对我们的健康问题。

豆浆基本算是我们国人都很喜欢的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，特别是上班族，早晨匆匆忙忙收拾上班，早点随便购买点，早上所需的饮品基本分三类：“牛奶、豆浆、稀饭”。

就拿我来说吧，我早晨基本不喝牛奶的，因为不习惯，所以首选还是豆浆，既便宜又实惠。而且，最大的好处是豆浆对我们的身体健康起着很重要的作用；据调查显示不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%，所以说“~~关爱生命，维护自己的健康，我们从喝豆浆做起~~”。

豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉。腐竹又叫豆筋，是豆浆中的精髓之物。腐竹的营养功能同豆浆，几乎适宜于一切人食用，并无禁忌。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他旺何乳类都高，非常适合于老人和婴儿。

鲜豆浆被营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。长期坚持饮用豆浆能防治气喘病。鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。

看到这里你还在犹豫每天早晨早点喝点什么吗？还没确定吗？这还用问吗？当然是喝豆浆啦。你又要问啦，哪里又能买到优质豆浆？答案就是：“哪里都买不到真正优质豆浆，只有自己做才是最优质的”。苦于购买不到豆浆机的朋友，我现在为你介绍一款非常好的产品“九阳豆浆机”。借用话题广告中的广告词：“健康生活，更多地需要汉方养生，从今天开始戒掉牛奶咖啡、喝真正的健康饮品——豆浆。好豆浆来源于九阳豆浆机。”从生态学角度来说，以素食为主的生活，更有利于维护生态平衡。在保证营养平衡的基础上，可以用豆浆、豆制品替代牛奶和肉类。购买一台好的家用豆浆机，就能随时制作新鲜的豆浆，也喝得更加放心，不失为一种功德。

不要说我在疯狂AD忽悠大家，我详细看了一下这款“九阳豆浆机”，他的产品在价格方面相对来说还是比较高；他的产品比较多，我们抛开其他产品不说，单说这款“九阳豆浆机”的价格，基本上在300---700元RMB之间，相对我们漂泊在外的漂泊一族来说还是有点贵。但仔细想想拿健康与金钱来比一比，这个价位的RMB也不算贵，只要我们能够健健康康的生活，一起外来因素又能算的了什么！

引用话题介绍中的温心提示，教我们如何才能购买优质大豆，只有购买了优质大豆才能制作出优质的豆浆，只要有了优质豆浆，我们的生活才会更加健康。

贴心叮咛：记得优先购买国产大豆！东北的优质黄大豆脂肪少，蛋白质高，做豆浆的品质远胜美国进口的转基因豆子。黑大豆则以山西最佳，内蒙、河北的也不错。另外，选择一台合适的豆浆机也是作出好豆浆的关键，九阳豆浆机积累15年的豆浆机制造经验，使用接近传统豆浆磨制工艺的钝刀技术，配合专利网罩，可以让作出的豆浆有更高浓度和乳化度，不但喝起来具有更好的口感，也最大程度保证了营养的吸收。

但还是需要说明：豆浆与牛奶相比钙含量低、不含有维生素AD，维生素B2和B6的含量也偏低。所以，健康的饮食还是应该均衡丰富，不能只偏重单一品种。

开幕式文艺表演-多彩的画卷述说历史(组图)

Cindy0219@email.com(cindy) — Sat, 09 Aug 2008 22:19:17 +0800

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者张铎摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者刘大伟摄

8月8日，第29届夏季奥林匹克运动会在中国国家体育场隆重开幕。这是开幕式上的表演。新华社记者刘大伟摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场隆重开幕。这是开幕式上的表演。新华社记者杨磊摄

8月8日，第29届夏季奥林匹克运动会在北京国家体育场隆重开幕。这是开幕式现场。新华社记者杨磊摄

8月8日，第29届夏季奥林匹克运动会在中国国家体育场隆重开幕。这是开幕式上的表演。新华社记者刘大伟摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者张铎摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者兰红光摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者郭大岳摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者邢广利摄

8月8日，第29届夏季奥林匹克运动会在北京国家体育场隆重开幕。这是开幕式现场。新华社记者郭大岳摄

8月8日晚8时，第29届夏季奥林匹克运动会在国家体育场——“鸟巢”隆重开幕。这是开幕式上的大型文艺表演《美丽的奥林匹克》。新华社记者邢广利摄