<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet href='http://feed.feedsky.com/styles/temp01.xsl' type='text/xsl' ?><!--这是一个由Feedsy提供技术支持的Feed，为了提高读者阅读的体验，以及满足用户美化自己Feed的需要，我们设计了多种精美的Feed模板，提供给大家选择，所有最终呈现出来的样式，皆由用户自愿选择使用，未经许可，任何团体和个人，请不要擅自修改样式或者盗用，这是对于用户选择权的尊重。--><rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:fs="http://www.feedsky.com/namespace/feed" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" version="2.0"><channel><atom:link href="http://feed.feedsky.com/0hxn" type="application/rss+xml" rel="self"></atom:link><fs:self_link href="http://feed.feedsky.com/0hxn" type="application/rss+xml"></fs:self_link><lastBuildDate>Thu, 04 Dec 2008 00:00:00 GMT</lastBuildDate><title>美丽健康</title><description>美丽健康</description><link>http:///info/BeautyHealth/index.php</link><language>zh-cn</language><item><title>全天然美白敷脸法秘方</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496139/5289570/1/item.html</link><description>　　首先准备好原料： 白芷6克，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙，橄榄油3小匙。

　　然后是我们按下面的方法来美白我们美丽的脸吧～～～～

　　1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 

　　2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 04 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>我的网站</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1297.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1297.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496139/5289570</fs:itemid></item><item><title>美白20大难题完美解答</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496147/5289570/1/item.html</link><description>菲萨塔帮助读者清除心里的美白迷惑，向美白终极目标继续前行。美白，并不是采用千篇一律的方法，不同的肌肤类型要采取不同策略，达人为你解答20个你在美白过程中碰到的难题。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 04 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1295.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1295.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496147/5289570</fs:itemid></item><item><title>20个果汁妙招伴你做个白嫩女人</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496148/5289570/1/item.html</link><description>　　生命的重托让女人忙里忙外忙不过来，很多的时候我们都忘记了自已的面容，其实青春永远在我们的身边，这要让我们怎么去看，怎么地去美化自己，很多的优势我们要好好的发挥出来，比如我们身边有很多的水果养颜的小妙招，你都用过了吗？这里我们集合了一些让你更漂亮白</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 04 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1293.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1293.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496148/5289570</fs:itemid></item><item><title>多吃苹果 即美容又防病治病 很实惠的水果</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496117/5289570/1/item.html</link><description>　　苹果降胆固醇并预防胆结石 
　　苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊</description><category>美丽健康</category><pubDate>Wed, 03 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1303.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1303.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496117/5289570</fs:itemid></item><item><title>几种“窈窕”果汁 对抗皮肤问题</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496123/5289570/1/item.html</link><description>做法:苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Wed, 03 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1301.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1301.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496123/5289570</fs:itemid></item><item><title>独家偏方 喝汤治风寒、风热感冒有特效</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496134/5289570/1/item.html</link><description>冬季，天气变化多端，一不小心就会让感冒穿了空隙，面对一大堆的药真的头疼啊！不过感冒又不能不治，这里菲萨塔的小编们就给大家带来即方便又省钱，而且美味儿的秘方——喝汤。很多人也知道食疗治病的方法，可是千万不要有病乱投医，要针对不同的感冒情况对症下药哦！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Wed, 03 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1299.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1299.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496134/5289570</fs:itemid></item><item><title>如何喝水让你美丽又健康？</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496150/5289570/1/item.html</link><description>　　水之于身体，就如同氧气、日光般重要！给身体喝水，是延年益寿的不二法门；给身体喝水，是亮丽皮肤的基本原则。为了健康，为了漂亮，哪能不喝水？口渴想喝水是自然生理反应，但是，现代人忙碌中经常忘了要喝水。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1285.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1285.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496150/5289570</fs:itemid></item><item><title>减肥有妙方 豆腐牛奶汤</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496158/5289570/1/item.html</link><description>腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1283.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1283.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496158/5289570</fs:itemid></item><item><title>常喝这种水 你可以多活10年</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496167/5289570/1/item.html</link><description>英国科学家研究发现，重水中富含一种稀有的氢元素，它可以延长人10年寿命。从牛排到鸡蛋等一系列食物，经过改进也可以使我们享受健康长寿的生活。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1279.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1279.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496167/5289570</fs:itemid></item><item><title>香蕉是个宝儿 办公OL离不了</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496172/5289570/1/item.html</link><description>　　用香蕉可治高血压，因它含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘，因它能促进肠胃蠕动。最有趣的，莫过於德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡?
&amp;amp;nbsp;
　　一、香蕉营养高、卡路里低
　　平日</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1277.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1277.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496172/5289570</fs:itemid></item><item><title>营养师点评：10种办公室零食</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496179/5289570/1/item.html</link><description>办公室零食有时比正餐还重要！营养师特别推荐了10种办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点，让你既能大胆享受，又能保持office最佳身心状态。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1271.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1271.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496179/5289570</fs:itemid></item><item><title>省钱护肤小秘方</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496188/5289570/1/item.html</link><description>刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，可补充眼部所缺。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1265.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1265.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496188/5289570</fs:itemid></item><item><title>女人喝豆浆的7大禁忌</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496195/5289570/1/item.html</link><description>豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品，它所含的铁元素是牛奶的6倍，所含的蛋白质虽不如牛奶高，但在人体内的吸收率可达到85%，因此有人称豆浆为“植物牛奶”。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1261.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1261.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496195/5289570</fs:itemid></item><item><title>白领要面子 黄瓜、土豆少不了</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496200/5289570/1/item.html</link><description>白领最重要的当然是面子，如今的白领一天到晚面对电脑，这对面子可是相当的不好，再加上加班熬夜，面容憔悴黑眼圈是少不了的问题，这时间千万不要忘记黄瓜和土豆的功力。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1259.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1259.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496200/5289570</fs:itemid></item><item><title>白领喝酸奶三要三不要</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496201/5289570/1/item.html</link><description>酸奶一般指酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1257.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1257.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496201/5289570</fs:itemid></item><item><title>蜂蜜生姜水防老年斑</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496202/5289570/1/item.html</link><description>老年人可取新鲜生姜片10―15克，用200―300毫升开水浸泡5―10分钟，待水温冷却至60℃以下时，加入10―15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是，加入蜂蜜时，水温不可过高，否则会破坏其中的维生素C，降低其抗氧化能力。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1255.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1255.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496202/5289570</fs:itemid></item><item><title>日系活力俏美发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496472/5289570/1/item.html</link><description>日系活力俏美发型，五分钟搞定，让你活力四射的造型，常说第一次约会前三分钟决定胜负，这款发型绝对加分！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 01 Dec 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1026.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1026.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496472/5289570</fs:itemid></item><item><title>清凉发型轻松打造 OL省时发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496203/5289570/1/item.html</link><description>在这个憨厚的冬季，一款清爽的发型一定让你精神不少，别以为清爽的发型大多是少女发型，也有一些适合OL哦。省时又方便，赶紧来学一下吧！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1235.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1235.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496203/5289570</fs:itemid></item><item><title>让你拥有一头漂亮美发 好莱坞明星的最新时尚发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496204/5289570/1/item.html</link><description>Eva Mendes
这是一个标准的厚发变随意的例子。美发厚当然也可以拥有轻松自然的发型。只需要将所有美发的长度保持一致，然后微妙的在发根将层次做出来，就可以了。会让你看上去相当自然，休闲。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>我的网站</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1233.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1233.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496204/5289570</fs:itemid></item><item><title>时尚刘海自已做</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496207/5289570/1/item.html</link><description>刘海，是给人第一个印象，以造型与长度做出微妙的变化，就可以各种场合而分别做出不同的造型了！ 这种发型，创造出如同洋娃娃般的可爱气质，菲萨塔特别专题策划了一期关于刘海的详细内容。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1230.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1230.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496207/5289570</fs:itemid></item><item><title>韩国刘海经典做法</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496208/5289570/1/item.html</link><description>准备物品：原石发夹，直夹四个，皮筋一个。1、一般长的头发
2、先盘起刘海，如图所示往旁边梳过去稍微鼓起来之后，准备用直夹固定....</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1228.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1228.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496208/5289570</fs:itemid></item><item><title>经典刘海的重要元素</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496212/5289570/1/item.html</link><description>无论在何种发型的流行年代里，刘海一直是很大的比重，它决定了发型的风格。无论哪一轮发型风潮吹来，刘海的式样都能及时的修正.并且可以修正脸型的缺点，头顶骨骼以及发量的问题，平衡发型前后的平衡。这一节里我们用高计师的方法，来美丽自己，这样会更加专业。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>我的网站</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1226.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1226.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496212/5289570</fs:itemid></item><item><title>看脸型 做刘海</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496244/5289570/1/item.html</link><description>可爱、幽雅，一点点的刘海可以掩盖脸型缺点而使你更加美丽！这里是一些根据不同脸型打造的刘海。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>我的网站</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1224.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1224.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496244/5289570</fs:itemid></item><item><title>秋冬穿大衣也要有好发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496247/5289570/1/item.html</link><description>寒冷的季节，衣服一件件的多起来，臃肿的感觉也许会让你有些小不爽，如何巧妙搭配合适的发型，让自己的整体LOOK看起来稍微清爽些？10款搭配冬装的发型任你选！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1222.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1222.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496247/5289570</fs:itemid></item><item><title>白领补脑很重要 八种食物少不了</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496253/5289570/1/item.html</link><description>增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素，对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1220.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1220.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496253/5289570</fs:itemid></item><item><title>亚洲人的厚重刘海</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496254/5289570/1/item.html</link><description>在日常沙龙工作中，现在的女性顾客越来越注重刘海的设计 。怎么样帮自己的顾客选一款合适的刘海呢 ？ 下面向大家推荐一下 ，由日式风带起的适合亚洲人脸型特点的厚重刘海。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Thu, 20 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>我的网站</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1218.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1218.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496254/5289570</fs:itemid></item><item><title>彩妆小技巧 彻底改变你的造型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496264/5289570/1/item.html</link><description>想要颠覆自己的造型，并非只有通过拉皮，漂白，换肤或是在皮肤下埋硅胶才能实现!其实有些时候，只是换个发型，或是换个眼影颜色，贴个假睫毛，就可以彻底改变你的造型，让你看上去眼前一亮!</description><category>美丽健康</category><pubDate>Wed, 19 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1206.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1206.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496264/5289570</fs:itemid></item><item><title>快速化妆技巧打造出无瑕妆容</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496272/5289570/1/item.html</link><description>总是埋怨太匆忙，不够时间化妆上班？参考以下的化妆秘诀，便可于9至20分钟内打造出无瑕妆容，时间更紧逼的话，3分钟也可化出一个令你容光焕发的妆容。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Wed, 19 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1204.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1204.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496272/5289570</fs:itemid></item><item><title>圆脸美女的化妆技巧</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496284/5289570/1/item.html</link><description>小编今天教大家圆脸美女应该怎样化妆的技巧。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Wed, 19 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1202.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1202.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496284/5289570</fs:itemid></item><item><title>想要吃出好身材 几种食物少不了</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496290/5289570/1/item.html</link><description>在这个以瘦身和美容为主题的时代里，身材成为人们茶余饭后的话题，想要保持一个梦幻般的体型，是每个爱美女性的追求，下面小编就为大家介绍几种不可少的保持完美身材的食品，绝对有效哦！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 17 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1166.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1166.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496290/5289570</fs:itemid></item><item><title>平行转体 有效缓解背部疼痛 强化脊椎</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496303/5289570/1/item.html</link><description>我们已经习惯了扛着我们那超负荷的背从家到办公室、到谈判旧前，我们总是习惯了后背有时僵硬，有时麻木，有时沉重，有时隐隐作痛，有时痛不欲生，这种疼痛在积蓄或者预谋着有一日摧毁我们的健康。瑜伽，就是缓解腰背部疼痛的良药。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 17 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1154.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1154.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496303/5289570</fs:itemid></item><item><title>颈椎伸展 办公OL解决腰酸脖子疼的妙招</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496329/5289570/1/item.html</link><description>通过伸展颈椎下压的动作训练肩颈周围的肌肉群，能有效松弛颈部肌肉，放松脊椎，缓解肩颈疼痛不适。利用肩膀下压后绕的动作，强化肩、颈部肌肉的力量，能改善计算机桌前长时间工作造成的肉紧绷酸痛，并有强化肩颈肌肉的作用。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 17 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1149.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1149.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496329/5289570</fs:itemid></item><item><title>让时尚进行到底 日系流行发型大揭秘</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496348/5289570/1/item.html</link><description>一向以走在时尚前沿而著称的日本女孩子，其时髦个性的打扮风格，多变炫丽的妆扮技巧，引领着亚洲的流行潮流趋势。因此日系百变个性的发型深受众多女生们的喜爱，然而对于学生MM来说，如今去美容院做一次头发必定花费不菲，有时候却不一定能做出自己想要的发型来，自然心</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1044.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1044.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496348/5289570</fs:itemid></item><item><title>人气相当旺的日系时尚人气发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496364/5289570/1/item.html</link><description>日系时尚人气发型，这发型的人气可以说是相当的旺，常在一些流行杂誌上看到.在搭配上今天很流行的花，从衣服到饰品到头发都可以搭，要赶上阿花流行的话，这款发型是当红的喔！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1042.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1042.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496364/5289570</fs:itemid></item><item><title>知性气质美女造型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496376/5289570/1/item.html</link><description>知性气质美女造型，气质美女，通常都是有点智慧的女性，这款发型刚刚有那点一点点知性！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1040.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1040.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496376/5289570</fs:itemid></item><item><title>自信优雅知性发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496388/5289570/1/item.html</link><description>自信优雅知性发型，随性自然的绑发，往往是很多女强人爱用的，自性的感觉往往都可以在发型上观察得出来！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1038.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1038.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496388/5289570</fs:itemid></item><item><title>柔软骄滴妩媚浪漫风造型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496432/5289570/1/item.html</link><description>妩媚浪漫风造型，运用柔软骄滴的发型，散发著温暖的气习，是千金女不可缺的浪漫发型喔！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1036.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1036.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496432/5289570</fs:itemid></item><item><title>有点俏皮味道的斜庞克气质发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496441/5289570/1/item.html</link><description>这款发型强调的是后面的斜庞克发尾，前面是可爱的刘海，所以当在绑时，看一下四面的VIEW，把后面集中成一片立体的庞克!有点俏皮味道的发型，要常常练习才会喔！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1034.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1034.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496441/5289570</fs:itemid></item><item><title>慵懒凌乱STYLE造型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496449/5289570/1/item.html</link><description>　　慵懒凌乱STYLE造型，带点零乱又有店秩序的发型，慵懒的感觉很适合在街头出现，出门逛街的好发型。
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慵懒凌乱STYLE造型
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步骤一：绑半头方式，再将发尾方向，拉向斜一边
步骤二：扭转马尾，再用发夹将马尾固定
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步骤三：将下面一层的头发，</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1032.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1032.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496449/5289570</fs:itemid></item><item><title>可爱甜美的侧边发束造型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496467/5289570/1/item.html</link><description>　　可爱甜美的侧边发束造型，在哪都买的到的可爱小发束，你知道该怎么使它吗？这款侧边可爱版，可以让你快速完成造型，让你原本单调的马尾更有造型！
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可爱甜美的侧边发束造型
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步骤一：使用橡皮筋将马尾固定在下侧边
步骤二：使用发束缠绕住橡皮筋固</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1030.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1030.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496467/5289570</fs:itemid></item><item><title>日系最IN道姑头发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496471/5289570/1/item.html</link><description>日系最IN道姑头发型，纯日系道姑头，这款发型可以说是风靡暸好久了，在路上常常看的到，想要赶上流行的话，别忘了这款发型是必备的!</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1028.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1028.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496471/5289570</fs:itemid></item><item><title>性感女人味的单边马尾发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496473/5289570/1/item.html</link><description>性感女人味的单边马尾发型，利用斜边露出女性最性感的脖子部位，再加上卷发，浪漫的气息展露无遗！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1024.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1024.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496473/5289570</fs:itemid></item><item><title>甜美公主风发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496484/5289570/1/item.html</link><description>其实复古头根公主风的发型非常的相似，一样都是注重后脑处蓬松，唯一不一样的地方，就是公主头多了那一点点流行的味道。</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1022.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1022.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496484/5289570</fs:itemid></item><item><title>利落复古风造型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496498/5289570/1/item.html</link><description>简单的绑发方式，呈现出优雅的复古风情，想要参加一些较正式的场合，又简单又大方，不彷试试看喔！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid 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isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1018.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1018.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496517/5289570</fs:itemid></item><item><title>自然中长发变短发</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496520/5289570/1/item.html</link><description>想要让自己的头发由长变短，又能利用拥有短发的澎度，最好的方式就是闪电形的分线了，呈现出完全蓬松效果！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid 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isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1013.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1013.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496521/5289570</fs:itemid></item><item><title>魅力女人日系境界时尚造型手把手教你做</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496522/5289570/1/item.html</link><description>做一个有魅力的女人，成为他心目中的焦点，是每个女性的梦想，这款发型适合长发MM，让一头温婉的发丝弯弯的绕在头顶，简单却很时尚，魅力瞬间提升，会有跳跃的日系境界感哦！</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1009.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1009.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496522/5289570</fs:itemid></item><item><title>适合小脸和发量较少的MM打造的日系发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496539/5289570/1/item.html</link><description>娇小的女生可爱美丽，加上一款时尚的发型，一定能够迷倒一群的男生，可是发量较少却成了一大难题。如何让头顶看起来更饱满呢？今天菲萨塔时尚MM为您带来了具有蓬松空气感的日系发型打理办法，让风格百变的您具有超前的时尚灵感，饱满从头顶的卷度开始，使整个造型饱满厚</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/1007.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/1007.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496539/5289570</fs:itemid></item><item><title>6步打造英伦风格动感约会发型</title><link>http://item.feedsky.com/~feedsky/0hxn/~7180597/145496547/5289570/1/item.html</link><description>无论是美式休闲风格、欧系的英伦风格、法式的随性混搭或是日本的各种路线;只要你们俩人能够在穿扮上有着一致的路线，就会有种甜蜜的感觉;只是要提醒你，就算美式可千万不要分别成东西岸风格喔!</description><category>美丽健康</category><pubDate>Mon, 10 Nov 2008 08:00:00 +0800</pubDate><author>秩名</author><comments>菲萨塔</comments><guid isPermaLink="false">/info/BeautyHealth/997.html</guid><dc:creator>秩名</dc:creator><fs:srclink>http://www.fisata.com/info/BeautyHealth/997.html</fs:srclink><fs:srcfeed>http://www.fisata.com/info/plus/rss/4.xml</fs:srcfeed><fs:itemid>feedsky/0hxn/~7180597/145496547/5289570</fs:itemid></item></channel></rss>
